第二章：創造一種和平的文化（5）

第四諦是將和平作為生活的一種方式，這也是滅苦之道，化解衝突之道。佛陀將此稱為八正道。

1正見：正確地理解四聖諦。

2正思維：轉化讓人苦惱的念頭。

3正語：正確地言語。

4正業：不殺生、不偷盜、不沉溺於不負責任的性行為。

5正命：不從事給他人或其他生命帶來傷害的職業。

6正精進：激勵自己全身心地修行。

7正念：安住於當下。

8正定：心繫一境。

八正道激勵我們構建一種和平的生活方式，加深我們對生命的理解，進而使我們的生活更加和諧。我們正念地生活，奉行八正道，從而#小說有效地化解那些壓迫人的制度與觀念，創造一種宜人的和平文化。