第二章：創造一種和平的文化（4）

應對衝突的第三種反應是培育和平，這是一種構建和平社會的永無止境的努力。培育和平應從平民百姓開始，是一個內容廣泛的長期計劃，包括教育、基層民主、土改、減少貧困人口。就像有關佛陀前世傳說的《十願經》中的小鸚鵡那樣，一位和平培育者為了改造其所處的社會，要一滴一滴地銜水去救那熊熊大火。和平培育必須以非暴力為基礎，而非暴力又是奠基於智慧與慈悲之上的。此類活動不會成為報紙與電視的頭條新聞，但對化解衝突具有重大意義。因為戰爭一旦爆發，基本上就沒有辦法停下來。我們現在就應行動起來，創建一個#小說真正正義、民主的社會，只有這樣，才能終止下一場戰爭。

四聖諦與八正道

當佛陀意識到苦是如何產生並如何轉換時，他用「四聖諦」來概括他的證悟。

1苦存在着（苦）。

2苦有產生的原因（集）。

3我們可以終止產生苦的原因（滅）。

4正確的生活方式是滅苦之道（道）。

讓我們把四聖諦運用在化解衝突之中吧。首先我們均認可對方的「苦」。衝突的每一方都把他遭受的「苦」清晰地表達出來，並示之以證據。這就是第一諦，即承認「苦」。

其次，我們要試着理解衝突外在與內在的根源。當我們將感情傾注在某一對象（有生命的或無生命的）上，我們往往將對象視為具有某種特性的東西，這些特性，會融入我們的潛意識中去。我們很難看到存在於對象與我們情感之間的界限。要想發現衝突的根源，我們必須把視線由外轉向內，由此我們才能更清晰地探清引起衝突的外在根源。

第三諦是滅苦，或終止苦之根源。這並不意味着我們可以達到一種沒有衝突的狀態，但可以使我們把握引起衝突的內在與外在原因的細微之處。衝突給我們直指自性提供了機會。