運動美

武術體育運動，鍛煉健身，眾所周知。

武術，如果一招一式慢慢演練，呈現出來的動態美，有時甚至過於舞蹈。

一個手指撐住身子，倒立不動，所謂的「一指禪」功；一隻腳直踢向頭空，兩手握拳一前一後，單腳站穩，如此之類武姿所拍攝下來的照片，不乏武術運動美之獨特。

運動員一個高超的前空翻動作，呈現出來的「空中飛燕」動感妙姿，是視覺的一大享受，令柔柔舞蹈望塵莫及。身穿迷彩服，連續翻10個或更多後手翻，在春天陽光燦爛的體育場，看上去有多麼的振奮、舒暢！

武術家的一個沖拳，一個旋轉腿，一個空中躍滾，地上翻挺而起的動態（如烏龍絞柱），都含武術運動美所在。

武術學是一門人體高級動能科學，內容廣闊無邊。學習得道者不僅比常人更能擔負，還可增強肌體免疫功能和一定程度地預防細胞突變惡化。

武術運動應與精神修養結合併行，即所謂「文武之道，一張一馳」。如果只求體育卻拋棄精神食糧，人猶有可能落後千里。

發展體育技能科學，正確對待武術運動，把體育運動融合於應用美學，無疑會使人類生活更加趣味多彩。