10.第五章 做好細節，成敗往往就在不經意間（10）

能夠勇敢地面對自己的虛偽會給我們以巨大的力量。***當我們坦誠面對自己的虛偽時，就會現，強烈的個人恥辱感驅使我們去做出改變，同時帶動他人的轉變。羅伯特·奎恩總結出了，坦誠會給我們帶來的四個轉變：

1。受內心指引。我們開始養成傾聽內心聲音的習慣，儘力使自己的行為符合價值觀，我們也因此而變得越來越有自信，越來越有安全感。

2。心胸開闊。我們開始打開內心世界。嘗試了解外部更廣闊的世界。我們也因此而更加了解自己，我們的能力及思維格局等方面也得到了提高。

3。關注他人。當我們對自己坦誠時，我們的自信及自尊感會不斷增長，我們會更有安全感，並因此而變得更無私，會更多的關注別人的利益，同時，由於我們自己變得坦誠、自信，我們變得更值得信任、更有愛心。所以，我們的人際關係會變得更和諧，我們也更能享受到人際關係帶來的愉悅。

4。關注目標。我們坦誠面對自己的價值觀及人生目標，並全力以赴地追求有意義的目標。

真正的幸福，其實是對自己誠實。不是自以為的誠實，而是真正的誠實。誠實面對自己深處的軟弱；誠實面對自己也有想「為所欲為」的時刻；誠實面對自己有時真的對自己非常虛偽。與其背負壓在心上的重擔，不如勇敢承認了，心反而會輕鬆一點。

奧普拉不僅是當今世界公認的訪談節目的女王，而且被公認為當今世界最具影響力的女性之一，她的影響力超過任何大學的校長、政治家和宗教領袖，僅次於教皇。儘管如此，奧普拉從來都不是以先知或精英的形象出現在公眾的眼前，她的超凡影響力是在25年主持《奧普拉脫口秀》中，以素樸真誠的「電視談話」培育出來的，億萬觀眾接受的是亦師亦友的平凡真實的奧普拉。

在著名的「詹姆斯·弗雷自傳事件」中，奧普拉三次專題節目訪談弗雷，第一次是奧普拉因為被弗雷的自傳《百萬碎片》而感動，向觀眾無保留地熱誠推薦作者在書中描述的戒毒成功的經驗，因為她覺得這對於廣大的美國人來說具有重大的意義；第二次是在《煙槍》雜誌以確鑿的證據揭露弗雷在書中虛構造假之後，奧普拉馬上請他上節目，當面質問和譴責他對她和觀眾的欺騙；第三次是在今年5月終結她的節目前期，奧普拉再次邀請弗雷上節目，當面對自己上次節目中的「嚴厲過火」表示了歉意。

在前後相距6年的這三期節目中，我們真切感受到奧普拉的真誠、負責和溫厚。她的愛是真誠的，她對真實是負責任的，她對他人是寬厚的，而這三點又統一成她以愛心和執著為內涵的平凡真實。縱觀歷時6年的「詹姆斯·弗雷自傳事件」，讓我們深受感動和敬佩的是奧普拉的純樸執著的學習態度和求真精神。她真誠糾錯而毫無遮掩，嚴厲責問而又寬容體諒，從中我們懂得，奧普拉獲得全球億萬觀眾的信任，是從她一絲不苟的求真負責中建立起來的。一位美國學者評論《奧普拉脫口秀》說：「你可以指責它沒有傳達正確的信息，但是它傳播的都是真實的信息。」這個節目自1986年創辦開始，在25年中，制播了4561期，訪談人物超過3萬，討論話題、事件涉及美國當代生活的方方面面，要在這個信息過剩、炒作常規化的傳媒時代，保證節目內容的真實可靠，無疑是創造了傳播的奇迹。然而，我們要強調的是，奧普拉不是憑藉她的天才，而是通過她的真誠和執著創造了當代傳播奇迹。

人生啟示

對平凡與真實的堅守不是每個人都能夠做到的，如果你可以的話，成功也就指日可待了。每個人都有自己的活法，只要能夠現自我，堅守對自我的真實，並且能在身體與心靈中保持自我的平凡與真實，最終必將超越自我，贏得人生的精彩。

做真實的自我

「做真實的自己」這句話包含了無窮的真理，假如我們能領悟這句話的真諦，並且認真實踐的話，一生必將受益無窮。