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內容簡介
經過幾千年考驗的中華養生方法，是中華文化璀璨的瑰寶、東方養生的精粹。
本書由著名中醫學家、著名易學家，大名鼎鼎的楊力教授集《周易》養生、中醫《黃帝內經》養生、道家、佛家等養生思想於一體撰寫而成，充分突出了東方養生長壽的特色。
中華民族幾千年來的養生保健的優勢，讓人耳目一新……
北京科學技術出版社授權連載，不得轉載
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