258. 用聰明和智慧對待萬能的煩惱

於菲：法國作家阿萊在論述把快樂的智慧用於和煩惱作鬥爭時說：煩惱使我們患上一種精神厭食症。應該從遠處看，保持積極樂觀的心態，這樣我們的腳步才會更加堅定，內心才會更加坦然。比如，有的人因為天氣陰雨而變得心情不好，但是抱怨並不能改變下雨的事實。如果我們說太好了，又下雨了！也同樣不能夠讓雨發生任何改變，可是同樣我們把這個話說給別人聽，那情況就不一樣了。我曾經聽到過這樣一個笑話，有人說："你看，天使的洗臉盆又漏了！"快樂的氣氛一下子就撒播開來。一位外國大提琴家的童年故事就是一個很好的例證。有一天，他拖著比自己還要高大的大提琴，在走廊里邁著輕快頑皮的步伐，心情顯得好極了，一位長者問道，孩子你這樣高興，是不是剛拉完大提琴？他的腳步並沒有停下來，"不，我正要去拉琴。"這個7歲的孩子懂得許多大人不懂得的道理。音樂是一件快樂的事情，而不是我們不得不做必須忍受的工作。通常煩惱的人只看到自己的煩惱，於是怨天尤人抱怨命運，可是如果我們有意識地改變角度，用那種寬容的態度去想對方，也許會有不一樣的結論。人的心理是微妙的，所有的處方都不具有大眾性，每個人的煩惱絕對是很個性的化的，為什麼不能嘗試用寬容的態度來理解事由，挽救我們低落的情緒呢？海膽在遇到攻擊時會丟下自己的一副腸子得以偷生，蜥蜴也會把一截尾巴丟給敵人。在力所不能及的時候，退一步海闊天空，其實就是換一種思維方式釋放自己。海膽和蜥蜴知道什麼重要、什麼不重要，所以他們不哭不鬧，不向我們瓶瓶罐罐什麼都想要，我們也就多了許多負擔，不是嗎？既然更多的時候煩惱是庸人自擾，我們就應該積極地梳理如麻的心境，從內心快樂起來，用聰明和智慧對待可惡的煩惱，這種方法雖然不是萬能的但是卻很有效。