口臭的經絡療法

保持口氣的清新是愛美女性對自己的要求之一。每個人都希望自己與別人交談的時候能夠吐氣如蘭，給對方留下一個深刻的印象。但是現實往往不如人意，有很多女性被口臭所困擾。口臭，經常會讓一個自信滿滿的人瞬間失落；也會讓一個美麗的女人瞬間失色；更會讓一個口齒清晰的人變成啞巴。所以，女性們將口臭視為「死敵」。

口臭又稱為口氣，指的是口腔內散發出的難聞的氣味。中醫上認為口臭是「胃熱傷津，腸間燥結」所致。但是也有可能是口腔局部患病或系統性疾病所導致的。

口臭分為口源性口臭、非口源性口臭和生理性口臭三種。所謂口源性口臭，指的就是由齲齒、殘根、殘冠或是牙周炎、牙齦炎等口腔黏膜疾病引起的口臭。

非口源性口臭指的就是由於臨近組織疾病，如：化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，這些炎症會分泌膿性分泌物，進而發出臭味。

生理性口臭就是指食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物，或是抽煙、睡眠時細菌大量分解食物殘渣而引起的短暫性口臭。

除此之外，還有一種假性口臭，也就是患者本人感覺口腔有異味，但實際上沒有口臭，可以通過心理或解釋說明來改善。

有些人，直接就能聞到自己口中的污穢味；而有些人，要通過他人的反應才知道自己口臭。下面告訴大家如何來測口氣：將兩隻手併攏，保住嘴部和鼻頭處，成封閉的碗狀，然後向聚攏好的手掌中呼一口氣，立刻用鼻子去吸氣，就能夠聞到自己的口氣如何了。

下面來介紹一些治療口臭的經絡療法：

1.刺激勞宮穴

勞宮穴是手掌上的重要穴位。「宮」就是宮殿、中央的意思。手對於人類來說是很重要的勞動器官，而這個穴位又位於手掌的中央位置，所以叫做勞宮穴。這個穴位在掌心第2、3根掌骨之間，也就是當我們握拳屈指時指尖所指的位置。

勞宮穴是心包經五輸穴中的滎穴。清熱瀉火是滎穴的一大功能，經常按摩這個穴位，能夠緩解由於內熱而引起的口舌生瘡、口臭等。每天用拇指的指肚按揉3～5分鐘，即可。

2按摩內庭穴

內庭穴位於腳背趾縫的部位，位於第2、3趾之間。內庭穴是胃經的滎穴，擅長清除胃熱。口臭如果是胃熱所致，可以通過按摩這個穴位來治療。每天用拇指的指肚按揉3～5分鐘，即可。

3.針刺金津穴和玉液穴

金津穴和玉液穴屬於經外奇穴，它們位於口腔內側，在舍下系帶左右兩側的經脈上，左邊是金津穴，右邊則是玉液穴。這兩個穴位具有治療乾渴和口臭的功效。每天針刺這兩個穴位1次，即可見效。

4.按壓曲池穴

曲池穴位於我們的肘關節，當我們屈肘時，肘關節的橫紋外端的凹陷處就是曲池穴，可以用拇指強力按壓，有清胃熱的功效，能夠緩解由於胃熱而導致的口臭現象。

5.按壓上巨虛穴

上巨虛穴位於足三里穴下方3寸處，處於筋骨的凹陷的地方。用拇指用力按壓這個穴位，能夠促進胃腸的消化功能。