第一節 煉己築基，祛病強身（1）

第三章太極拳和國學兼修的學問——智勇太極學

當今時代，是學科細緻化的時代，太極拳界亦如是，目前，已有上百個太極拳拳種流行於世，作為普通人，練一練流行的太極拳、體育健身類的太極拳即可；然而，作為熱愛國學的人、年輕的學子、政府公~務~員、企業領導人、養生愛好者等人來說，我建議，最好國學和太極拳兼學，這樣，可形成真正中國人大智慧度彼岸的參照系和中華核心思維模式，如能依據次第層層深入，也許能實現「心為太極」，豁然開朗，心開大解，生命獲得全面優化和躍遷。

筆者依據儒家、道家、佛家依次遞進的方式，亦把太極拳的修行次第進行了梳理——儒、道、佛三大學問，是讓我們證得真理、提升境界、實現生命優化的三個門、三條道路、三個捷徑，抵達的深度、廣度、純度是一，分次第，則便於入門，也符合古人修學，均一門深入的習慣。

要知道，豁然貫通時，就會發現，儒、道、佛本來是一體的，乃國學含三為一之要義所在，三家的目標和證道境界是一，都是為了鑄造「超凡入聖達真」、「得道成仙」、「明心見性」，名相不同，但都是悟後方修道的生命底座、基石、參照系。

因此，太極拳就是國學，國學就是太極拳。

為了修學方便，筆者把國學和太極拳兼修（實際為一，學科劃分的權宜說法而已）的路徑，命名為智勇太極學，此乃權宜之名、姑妄命之。

其修學次第和學問次第來源有三：

其一，來自楊祿禪、楊健侯之家學、京城隱蹤一脈的楊健侯秘傳內功太極拳體系——內功太極拳。

其二，融合了楊澄甫、褚桂亭所傳授的楊氏太極拳之泛傳（流行）體系的拳架，結合王宗岳《太極拳論》和大自然啟迪而形成的太極拳——水性太極拳。

其三，整合以上兩種拳架體系而形成的武拳文練、空圓轉之拳架——圓覺太極拳。此三大拳學體系，分別對應儒、道、佛國學諸家經典的研修+激情小說。

松腰太極拳，則是提煉三大拳學而編創的核心功夫拳架，是學練三大拳學體系的橋樑。

智勇太極學，下設太極拳、太極功、太極道、太極遊藝、太極應用五大門類，其核心為太極拳，其功夫專修為太極功，其思維模式和理論為太極道，其情志陶冶為太極遊藝，其於各方面的踐行為太極應用。