做事業應以健康為前提（2）

通過中國醫師協會、北京市健康保障協會等權威機構聯合發佈的調查報告顯示，受訪的白領人員患痔瘡、脂肪肝、高血壓、血脂異常、高血糖的比例普遍高於普通腦力勞動者，白領群體的健康狀況不容樂觀。這些在職人員普遍認為工作「一年比一年累」，有近一半人常常有疲倦感，46%的人有生活平淡感，38%的人時常感到煩躁。這些負面情緒要遠高於滿足、充實及快樂感等正面情緒。對此，專家提醒，發展事業，勿拿健康作代價。

說到事業、財富和健康的關係，古往今來有很多高論，雖論點不同、論據各異，但有一點無可否認，那就是：失去了健康，事業和財富對於當事人而言，將變得毫無意義。可是，仍然有很多職場人士不一定十分清楚健康的重要性。很多人為了事業、財富、地位，疲於奔命，不惜犧牲自己的健康，幻想着前半生用健康換取金錢，後半生再用金錢換取健康，殊不知健康的損害有時是很難逆轉的。

甚至，有些人在健康上面不是不願意花錢，而是不願意花時間。要做的事很多，沒完沒了的大事等着他們去決策，沒完沒了的項目等着他們去謀划。他們也認為自己很重要，不願意遠離那種萬眾矚目的生活和工作狀態。每天要麼加班加點，要麼頻繁應酬，半夜回家是常事，等到進入睡眠的時候，已經錯過了最佳的休息時間。

就合理安排作息時間而言，現代人雖然難以做到「日出而作，日落而息」，但不少白領長時間熬^H小說夜、累積性疲勞的狀態，顯然是非常有害於心身健康的。

在一家咖啡廳里我見到了某跨國公司在京分部的行政主管喬女士，眼前的她完全沒有人們想像中白領麗人的光鮮。她一臉疲憊地說：「有時老闆規定三天完成的工作，我總是以最快的速度完成。因為我所在的公司，大家做事的效率都很高。如果你做得比別人慢，你的位置就不保，經過兩年的努力工作，才得到了部門主管的職位，要想保住，就必須更努力。」

她有些無奈地笑道：「對於我來說，在這裏和你聊天，已經是很奢侈的休息了。」