第六章初級煉體

回到家裡的時候，已經是晚上九點多鐘，蕭禹楓老爸老媽此時正在看電視，與他們打了個招呼，笑著說道：「我回來了！」說完，準備去洗洗。

蕭父點了點，看著兒子笑著說道：「你們那幫小哥幾個，呵呵，不說了，一幫小大人！好了，早點休息吧，明天還要去學校。」看著兒子那樣子，也就沒有多說什麼。

蕭禹楓撓了撓頭，傻傻的笑了下，就趕緊去洗了把臉，跑回自己的房間了。

蕭禹楓回到自己的房間。發現玄機道人還在自己的房間裡面。走到玄機道人跟前，笑著說道：「師父，這麼看著我做什麼？難道我臉上有花？」說著，還摸了摸自己的臉。

玄機道人看著蕭禹楓那副弔兒郎當的樣子，伸手準備給他來一下。卻被蕭禹楓早早的避開，同時嘴裡喊道：「不會打頭，不然變成笨了，可就沒人給師父你端茶送水了！」

玄機道人無奈的搖了搖頭，笑著緩緩說道：「臭小子，別和我貧了。明天早點起來，跑步去學校，你這副身板太弱了，可是需要加強鍛煉。這是一段初級的煉體動作口訣，要牢記在心。口訣中的呼吸吐納之法你可以在煉體的過程中慢慢體會。對了，這煉體之法最好是你在跑完步后，靜下心來再練。不然出現什麼後遺症，嘿嘿……」說著，發出一陣奸笑，扔給蕭禹楓一本薄薄的小冊子。

蕭禹楓看著玄機道人這副放羊式教育，恨的牙根直痒痒，「那有這樣的師父。也太不負責任了！」心裡暗暗想道。

一看玄機道人要走，急忙開口道：「師父，你好壞給我講解一下吧。要不也像電視上傳功一樣，給我也來一下，不就什麼都懂了！嘿嘿，要是能來個靈丹妙藥一吃就成高手也行啊！」邊說，手裡還不停地搓著。

玄機道人看著蕭禹楓這副模樣，伸出手以迅雷不及掩耳之勢給蕭禹楓來了一把。瞪著眼，惡狠狠道：「臭小子，這上邊有註解，如果再看不懂，自己去撞南牆吧！更別在判官那裡說你是我的弟子！哼哼，至於你說的那什麼傳功，靈丹妙藥，一個沒有。告訴你，小子，想象與現實是有差距的！」說完，擺了擺手，扔下被說得一愣一愣的蕭禹楓，大步走出去。

蕭禹楓看著玄機道人的身影消失在眼前，才回過神來。「什麼嘛，直接說小氣就拉倒了，還說什麼想象與現實有差距。哼哼……」一邊嘴裡抱怨道，一邊向床邊移去。

坐在床上，看著手裡的小冊子，發黃的書面上面，歪歪扭扭的寫著幾個字《初級煉體篇》。翻開書頁，第一頁上面是一段總得概括，後面每頁上面一副動作圖畫，旁邊有一段動作要求，下面是一段註解。看了半天一共就十九張圖片。「怎麼就這麼一點，哎，算了，不想了，最起碼師父還是沒有騙我的！」蕭禹楓看到註解后，嘴裡低聲嘀咕著。

牢牢的把十九張圖片上的動作還有文字註解記在腦子裡，閉上眼睛在腦子裡回了一遍，發現沒有忘記，才倒在床上睡了過去。

第二天天還沒亮，蕭禹楓就早早的爬出熱烘烘的被窩。洗刷好，在拿出小冊子看了一遍，發現沒有什麼遺忘。就照著玄機道人說的，跑步去學校。蕭禹楓家離學校也不是很遠，大概五六公里。一邊跑著，一邊控制著自己的呼吸，使之平緩而悠長。

跑到學校的時候，蕭禹楓發現現在時間還早。就慢慢的向學校操場上走去，此時操場上稀稀落落的有幾個人也在鍛煉身體。蕭禹楓找了個僻靜的地方，站在那裡，慢慢的靜下心來。就開始練習小冊子上所記載初級煉體的十九個動作。

第一式站的姿勢還好一點，到第二式的動作就開始變的困難起來了，身體的扭動，還有手臂的屈伸，雙腿的姿勢，同時臉上的表情還有要求，再配合上呼吸，真正做到了身體各個部位的鍛煉。

當蕭禹楓做完第二式動作的時候，身體好像一條蛇纏在樹上一樣，身體扭曲著，臉上的表情，眼神更是像一條冰冷的蛇注視著樹上的獵物一樣，隨時準備撲向獵物。

剛動了一下，準備開始做第三式動作的時候，腳剛一動，便「砰」一聲倒在地上。

倒在地上的蕭禹楓，也不感覺地面上冷，就那樣躺在那裡，大口地喘著氣。全身那疼痛讓他躺著一動也不想動。惡狠狠地低聲喃喃道：「什麼狗屁煉體嘛，還沒練呢，人都快殘了。」

躺在地上，休息了好一會，蕭禹楓才慢慢的爬起來，不動還好，這一動身上傳來一整噼里啪啦的聲響。蕭禹楓忍不住發出一聲呻吟：「我靠，哎呦，我這身子骨啊！」扶著腰站在那好一會，才慢慢的向教室方向移去。邊走一邊嘴裡還不停地嘀咕著。

到了教室裡面，發現還沒幾個人，趕緊去教室最後坐好，同時拿出一本書放在桌子上，做好學習的樣子。人趴在那裡，手在腿上捏捏，腰上捏捏，蕭禹楓感覺這就不是在鍛煉，那是在活受罪!趴在那裡，慢慢地慢慢地，蕭禹楓竟然沉沉地睡了過去。

蕭禹楓只感覺身上麻麻痒痒的，動了動。突然手臂上傳來一陣刺痛，他這才緩緩地睜開眼睛。抬起頭抹了抹嘴角的哈喇子，發現老師正在津津有味地講解著。

看了看坐在旁邊一個高高胖胖的傢伙，此兄名叫趙子健，肉呼呼的臉上，此時一雙笑眯眯的眼睛正打量著自己，好像餓漢看見美食一樣。

趙子健用胳膊撞了撞他，低聲說道：「瘋子，這一陣子去幹什麼了？怎麼一來上課，就趴在那裡睡覺，是不是……」嘴裡發出一串只要是男人都能聽懂的不懷好意的賊笑。

看著趙子健那不懷好意的笑，蕭禹楓一陣無奈，只好隨便編了一個昨天晚上去通宵上網打BOSS的謊話，矇混過關。

老師在上面講課，他們兩個在下面說得不亦樂乎。只是不好太放肆，但是那笑聲還是不時引得周圍同學的回頭觀看。但兩人一點也沒有收斂的意思。依然自顧自的說著。

老師也只是睜一隻眼閉一隻眼，當做這兩個活寶是空氣，什麼也沒看見。因為這簡直太正常，不止是他們兩個，坐在後面角落裡的還在那裡打牌。

老師就是想管也管不了。快到下課了，老師就趕緊宣布下課，拿著教材落荒而逃。

蕭禹楓看著老師那樣，也只能無奈的笑笑。就是你不想說，嘿嘿，別人還是會說的嗎，所以他是沒有一點心理負擔滴。後面幾節課，基本上都是老師講他的課，學生忙自己的事。（現在大學貌似都是這樣的吧，反正在我上學的時候，學校里基本上都是這樣。）