第273章 你們敢保證嗎？！
果然，第二球就好很多了。
永山：「柳，180.03km/h。」
吉：「跡部，180km/h，速度達標。」
關芷柔：「痕迹對比結束，請兩位選手過來觀看。」
跡部的球痕迹已經跟示範的很接近了，但還是比示範的大了一圈。
柳的就……也比剛剛進步了很多。
陳鏡言：「柳這次還偏離了0.04厘米左右，你再找一下手感，力道再收一點，別浪費了。
跡部，你到手臂甩力這一步驟時再收一點點勁。」
「是。」X2
切原不解：「為什麼非要打出連球坑都一樣的球呢？達到被要求的速度一樣不行嗎？」
對這種問題陳鏡言也沒有賣弄關子，「因為在同樣打出180km/h的平擊球，打出示範中的痕迹最省力。
重點不是速度，是讓身體去體會那種更省力更輕鬆的感覺，當然訓練控球也是其中的一部分。
除去訓練這些，其實還有姿態科的標準姿勢修正、個體最舒適的發力、準備姿勢等。
戰術科、身體……很多都需要去注意學習。
每一科都會隨著個人的進步變化著，大家都還有的學呢。」
切原點頭：「原來如此，那鏡言前輩，我們這次（合宿）是會全部訓練一遍嗎？
是吧！可以的吧！我想變得更強嘿嘿～」
陳鏡言被問的梗了一下，「切原啊，做人別太好高騖遠，我們合宿才6天哎？
就算你想『一口吃成大胖子』，身體合宿教練的我們也沒那麼大能耐，飯要一口一口吃。
哪怕有時候某些球員會突然獲得很大的進步，除了教練的作用外，還跟球員平時的個人積累和天賦有關。」
「嗷！真田副部長你怎麼突然又揍我？」切原疼得捂緊自己的腦瓜子，堅決不讓真田來第二下！
真田：「問出這種問題的你真是太鬆懈了！合宿結束后訓練加一倍！」
幸村：「(^_^)真田說的沒錯。」
看連部長都發話了，切原哪還敢反駁哦，只能點頭稱是。
仁王：果然問題讓赤也問出來是『最好』的，Puri～
————
第三球后跡部已經完美達到標準退下，由下一個選手進行訓練，柳的悟性有很強，在第四次發球時也基本達到標準。
第二位選手有了第一位選手作為參照物，第一球的表現會好很多。
因為在第一位選手進行訓練時，旁邊的人除了觀摩外也會自己找空餘沙灘自己嘗試練習，並不是干看著的那種。
雖然中途偶有磕磕絆絆，但都順利的完成『熟悉手感步驟』。
偏速度型的平擊球、偏力量型的平擊球、速度與力量相輔平衡的平擊球、以及各類不同旋轉大類的旋轉發球……
眾人在此過程中，通過觀察了不同的球痕迹，對自己打出來的球更是有了更直面的了解，這確實是加深了他們對網球的了解。
「啪啪啪——」
「OK，大家既然都完成了發球型訓練，想必你們都已經適應了這種強度吧？
很好，不出聲就是適應了！
那我們接下來就開始進行接發球型訓練吧～」
眾人：……你也沒給時間給我們回答啊。
陳鏡言笑眯眯道：「你們放心，接發球的難度比發球型的難度大得多了，所以這次我們只練習底線后的接發球，像中場和前場的就不練了。
你們的體力和集中力，再加上白天沒這麼多時間，天會暗，就算用燈的條件也不如白天好，要抓緊時間哦。」
林寒初似乎是覺得還可以繼續加碼，「明天的訓練項目只有一個，就是單打練習賽，每人自主找兩個選手進行兩場練習賽。
不限時間、不限規則、可自主選擇是否全力比賽，或者展示合宿成果等，除了打滿兩場比賽，其餘自主。
所以，你們把幾天當成最後一天訓練也可以。」
大石：「可是這樣一來，這練習賽的意義不就不大了嗎？」這也太自由了吧？
項陽：「意義嘛？這全看你們自己呀。
主要是你們也想想啊，全國大賽也不遠了呀，我們也不能強行讓你們所有人全部『透底』呀？」
陳鏡言『猛狗點頭』：「就是就是！本來就不應該在全國大賽前進行三校合宿的！
這很不好安排耶！你們還一直催催催！」
害我們白乾那麼多活！真苦啊！（黛玉唯美落淚.jpg）
跡部靚仔冷哼一聲：「這麼說你們覺得全國大賽后再三校合宿比較好咯。」
陳鏡言三人乖巧贊同地點點頭，對啊！
這下不用跡部說了，幸村溫柔地笑著對他們三提問。
「全國大賽后再合宿是很好，可以放開手腳展示出全力訓，可是……
你們三能保證全國大賽后，也就是放假期間我們還能聯繫得到你們三，啊不對，是那麼你們五個人其中一個嗎？
你們絕對不會在放假期間裝死混過去假裝沒看見嗎？
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再開學后我們就要升學了呢，三年級的我們就要升入高中部了，到時候人都湊不齊了你們會讓合宿這事？」
這一個個問題把陳鏡言五人問地真是…
五小隻：……
幸村：「說話呀，現在是啞巴啦？」
五小隻：………
手冢：「這幾天晚上，我好像經常有聽到你們在討論『說走就走』的旅行，旅行時間不間斷的那種。」
五小隻：…………
當然是一件都不認啊↘
陳鏡言：「這合宿時間選的真妙啊～！提出的人真聰明，值得誇獎哈哈。」
她已經學會厚臉皮假裝這事沒有發生過了。
(?????????)啦啦啦
林寒初：「……訓練吧，白天的時間也不太長了，抓緊時間。」
眾人：小樣，你們什麼尿性我們還能不知道？
在這幾天的合宿中，所有人的實力都有很大的進步，不是招式變得多麼炫目精彩，而是全面基礎的提升。
幾乎每個人都有或多或少的習慣毛病，陳鏡言三人已經在訓練中將他們的個人壞習慣做了糾正……
陳鏡言三人震聲：那些需要長時間注意矯正的就交給部長負責啦！
————
（ps：有點不太習慣雙更了，慢慢適應吧～
那些訓練項目寶子們就當我吹牛的吧，請別較真，海邊的網球訓練比較難找，所以我只能自由發揮了。）