10.第六章 調整情緒，時刻保持陽光心態（10）

奧普拉在斯坦福大學的一次演講中也曾說：「相信你的感覺。做你覺得有意義的事，不論領多少錢，每天的工作都像是一種賞賜。」

人生啟示

笑着面對，坦然以對。不去埋怨，從容應對。生活和工作的藝術就在於此。

責任感是成功的前提條件

責任是一種客觀需要。我們常說「有崗必有責」，工作就意味着責任。有了責任心，我們就有了勤奮工作的熱，就有了不斷進步的動力。試想，如果只把工做當做謀生的手段，或者只將目光停留在工作本身，那麼即使是從事你最喜歡的工作，你依然無法長久地保持對工作的激。但如果把工作當做一項事業來看待，況就會完全不同。

責任也是一種主觀追求。盡心盡責，再複雜的問題也能迎刃而解；漠視責任，再簡單的工作也會出現差錯。同樣的工作，同樣的條件，有人幹得好，有人幹得差，差別就在於責任心的強弱。

人們除了認為奧普拉是名人之外，據一項民意調查顯示，她是美國最受欽佩的女性之一，和第一夫人、一位女性參議員（希拉里·羅德姆·克林頓）還有英國前相（瑪格麗特·撒切爾夫人）一起榮膺桂冠，可以說她們的受歡迎程度，不分伯仲。同時奧普拉對個人責任也非常重視，她在這方面所做的努力要比她對大範圍社會變革的呼籲多得多，但在呼籲設立嚴格限制槍支的法律、懲罰對兒童進行性犯罪的人和教育方面則是例外。很多時候，她的這種對個人的重視使一些批評人士指責她保守，只認金錢。然而她對改變人生價值的教育所作的貢獻體現在諸多領域。比如，她在成為電視明星后，以她父親的名義在她的母校田納西州立大學設立了10項至今仍在設立的獎學金，她還一直給很多學院和大學提供大量錢款。2002年末，奧普拉在克利夫蘭的凱霍加社區學院表演說后，便在該院設立了60萬美元的獎學金，她還給莫爾豪斯黑人學院提供了500萬美元的資助，這已不是第一次，此前她曾資助該院100萬美元，至今她仍然是對該院捐助最多的人。從這兒可以看出她對公益事業的熱心。

據路透紐約去年十月份的一份調查顯示，比爾·蓋茨榮膺最具責任心的商界領袖，奧普拉·溫弗瑞和安吉麗娜·茱莉亦口碑頗佳，但許多美國人仍表示難以選出一位具有責任心的商界領袖或名流。

此次受訪的1001名美國人中，多數表示看重責任心，但認為除了上述三個人其他人大多數人都缺乏足夠的責任心。

此項調查是由保險公司利寶互助集團（libertymutual）進行的。該公司的kathymcmanus表示：「數據表明，人們希望生活中有更多的責任感，但他們總是不確定如何才能實現這個目標。」

「樹立責任心沒有紅寶書，我們漸漸地看到人們正在努力樹立自己的責任感。」

有15%的受訪者認為蓋茨是最負責任的商界領袖，8%的人推選奧普拉和茱莉為負責任的名流。

但有33%的受訪者表示選不出一位體現責任感的名人，而37%的受訪者表示選不出一位負責任的商界領袖。70%的受訪者認為自己在過去五年中變得更具責任心，而74%的人認為別人的責任感下降了。有超過70%的美國人認為，青少年和父母的責任感較20年前有所下降。

欽佩她的人們忘記了，或根本不知道她曾經是個受到傷害的、具有反叛性格的女孩子，與後來她所成為的這種衣着講究的女性相去甚遠。14歲時，奧普拉的個人問題纏身不去，與性有關的問題一個接一個，其中有一次是被她的叔父特倫特虐待，這是她直到多年以後才說出來的，甚至她父親也不能接受這個事實。今天，她告訴女孩子和婦女們，她們不能把這種事秘不示人，不能獨自承擔受到虐待的精神壓力。她說，為了對自己的生活負起責任，一個人必須一次又一次地講出自己受到虐待的事實，直到有人傾聽為止。這個教訓來自於她孩提時沒有做的一件事。