第六章《讀者文摘精華：春》（6）
第5章幸福像花兒一樣
幸福或者不幸福，關鍵取決於每個人對人生的態度。
人生應有追求，但不可強求。有追求，但不強求，人就會變得洒脫、快樂、幸福。人生沒有追求，就會變得死氣沉沉，缺少快樂與幸福；但追求過度，就會令人痛不欲生。
在世間，應該承認，絕大多數人都是平凡人，不具備超凡的能力。如果沒有超凡的能力，而拚命去追求超出自己能力所能達到的「希望」，就會希望越大，失望痛苦也越大。幸福是一個哲學概念，幸福的內涵極其豐富又因人而異。
01學著讓自己幸福
有一位年輕人追求幸福，不得，遂請教智者。智者交於一把湯匙，並盛滿水，說：你攜著它外出遊走一回，路上看到有何風景回來告我便知。年輕人端著湯勺邊走邊看，他經過熱鬧的集市，睹琳琅的商品，觀悅目的景色，賞誘人的美女。回到智者面前時滔滔不絕講了一番，只是他發現手中的湯匙早已滴水未剩。於是他若有所悟地再走一圈，此次他小心翼翼呵護湯匙，回來時卻發現水在，但腦中卻空空如也。於是智者說：幸福就是你欣賞了美景的同時也守住了這匙中的水。
最初的理解是有得則必有
失，其實幸福是有代價
的。他的道行深領悟確也
更勝。所謂魚與熊掌不可兼得。青春、榮耀、愛情是人人追求的。
若能同時擁有，那將是怎樣
的幸福感受。只是想必背後
也將付出非人的代價，這代
價也許是身體的勞碌、精神
的折磨、時間的流逝、內心
的操勞。只要不是用其一換
其二，大抵都是值得的。然
而對普通人來說，得到了一
樣事物的同時往往也失去了
什麼。金錢是有了，健康卻
沒了；愛情是有了，青春卻沒了；榮耀是有了，道義卻沒了；所以最後終究幸福不起來。
02目標之外的寶藏
京城中一富豪有兩個兒子。哥哥好酒，弟弟戀花。南海生長一種長生果，如果幸運地找到並吃進肚腹，就一定可以長命百歲。兩人便都籌足盤纏，興緻勃勃地朝南海出發。
他們來到一個山谷中，看見滿谷綠草如茵、山花爛漫、彩蝶飛舞。弟弟在京城中從未見過如此奇觀，加之愛花如命，於是他停下腳步，決定久居此山谷，不再去想長生果了。
哥哥一人離開山谷，踏上征途。一天，一眼清泉使他駐足徘徊。泉水酒香襲人，飲之則覺清冽甘甜。哥哥開懷暢飲，將尋找長生果之事拋諸腦後。
就這樣，兄弟兩人都沒
能到達南海，也沒去找長生
果，但他們都找到了自己的
快樂，找到了內心的幸福。
生活中，我們
為自己樹立了
一個又一個
目標。然而，很多時候，在
向目標前進的途中，我們會被許多目標之外的風景吸引住目光，甚至為它們停住腳步。其實，我們不必為自己的「半途而廢」而自怨自艾，因為那並不是我們甘於放棄目標，而是由於我們發現了更真實、更符合自己內心愿望的去處。
很多時候，我們歷經艱辛也沒能達到目標，但用不著過度地自責沮喪，回首其過程，也許在尋找之中我們已悄然獲得了目標之外的寶藏。
03幸福就在身邊
一個人歷盡艱險去尋找天堂，終於找到了。當他欣喜若狂地站在天堂門口歡呼「我來到天堂了」時，看守天堂大門的人詫然問他：「這裡就是天堂？」歡呼者頓時傻了：「你難道不知道這兒就是天堂？」
守門人茫然搖頭：「你從哪裡來？」
「地獄。」
守門人仍是茫然。歡呼者慨然嗟嘆：「怪不得你不知天堂何在，原來你沒去過地獄！」
你若渴了，水便是天堂；
你若累了，床便是天堂；
你若失敗了，成功便是
天堂；你若是痛苦了，幸福便是天堂。
總之，若沒有其中一樣，你斷然不會擁有另一樣的。天堂是地獄的終極，地獄是天堂的走廊。當你手中捧著一把沙子時，不要丟棄它們，因為金子就在其間蘊藏。幸福就是把自己的工作做好，又能擁有輕鬆休憩的時刻。
04珍惜眼前的幸福
有一個人，他生前善良且熱心助人，所以在他死後，升上天堂，做了天使。他當了天使后，仍時常到凡間幫助人，希望大家感受到幸福的味道。
一日，他遇見一個農夫，農夫的樣子非常困惱，他向天使訴說：「我家的
水牛剛死了，沒它幫忙犁田，那我怎能下田作業呢？」於是天使賜他一隻健壯的水牛，農夫很高興，天使在他身上感受到幸福的味道。
又一日，他遇見一個男人，男人非常沮喪，他向天使訴說：「我的錢被騙光了，沒盤纏回鄉。」於是天使給他銀兩做路費，男人很高興，天使在他身上感受到幸福的味道。
又一日，他遇見一個詩人，詩人年青、英俊、有才華且富有，妻子貌美而溫柔，但他卻過得不快活。天使問他：「你不快樂嗎？我能幫你嗎？」詩人對天使說：「我什麼都有，只欠一樣東西，你能夠給我嗎？」天使回答說：「可以。你要什麼我也可以給你。」詩人直直的望著天使：「我要的是幸福。」這下子把天使難倒了，天使想了想，說：「我明白了。」然後把詩人所擁有的都拿走。
天使拿走詩人的才華，毀去他的容貌，奪去他的財產，和他妻子的性命。
天使做完這些事後，便離去了。一個月後，天使再回到詩人的身邊，他那時餓得半死，衣衫襤褸地躺在地上掙扎。於是，天使把他的一切還給他。然後，又離去了。半個月後，天使再去看看詩人。
這次，詩人摟著妻子，不住地向天使道謝。因為，他得到幸福了。
其實，幸褔早就放就在
你的面前。肚子餓壞的
時候，有一碗熱騰騰的
拉麵放在你眼前，是幸福；累得半死的時候，撲上軟軟的床，也是幸福；哭得要命的時候，旁邊人溫柔地遞來一張紙巾，更是幸福。幸福本沒有絕對的定義，平常一些小事也往往能撼動你的心靈，幸福與否，只在乎你的心怎麼看待。幸福是一種感覺，它不取決於人們的生活狀態，而取決於人的心態。所謂知足者常樂就是這個道理。
05幸福深處
一對青年男女雙雙步入婚姻的殿堂，甜蜜的愛情高潮過去之後，他們開始面對日益艱難的生計。妻子整天為缺少財富而鬱鬱不樂，他們需要很多很多的錢，1萬，10萬，最好有100萬。可是他們的錢太少了，少得只夠維持最基本的日常開支。他的丈夫是個很樂觀的人，他不斷尋找機會開導妻子。
有一天，他們去醫院看望一個朋友。朋友說，他的病是累出來的，常常為了掙錢不吃飯不睡覺。回到家裡，丈夫就問妻子：「假如給你錢，但同時讓你跟他一樣躺在醫院，你要不要？」妻子想了想，說：「不要。」
過了幾天，他們去郊外散步，他們經過的路邊有一棟漂亮的別墅，從別墅里走出來一對白髮蒼蒼的老者。丈夫又問妻子：「假如現在就讓你住上這樣的別墅，同時變得跟他們一樣老，你願不願意？」妻子不假思索地回答：「我才不願意呢。」
他們所在的城市破獲了一起重大團伙搶劫案，這個團伙的主犯搶劫現鈔超過100萬，被法院判處死刑，罪犯押赴刑場的那一天，丈夫對妻子說：「假如給你100萬，讓你馬上去死，你干不幹？」妻子生氣了：「你胡說什麼呀，給我一座金山我也不幹。」
丈夫笑了：「這就對了，你
看，我們原來是富有的。我們擁
有生命，擁有青春和健康，這些
財富已經超過100萬，我們還有
靠勞動創造財富的雙手，你還愁
什麼？」
妻子把丈夫的話細細的咀嚼
品味了一番，也變得快樂起來。
人生的財富不僅僅
是錢財，它的內涵
很豐富，錢財之外
還有很多很多，還有比錢財更重要的。
可惜，世間很多人看不到這一點，許多煩惱由此而生，他們難與幸福結緣，卻常常要和不幸結伴而行。
06放棄也是幸福
有一天，蘇格拉底帶著學生們到了一座神秘的山洞，那裡裝滿了奇光異彩的寶貝。而且據說只要帶了這些寶貝回家，願望就會實現。仔細一看，每件寶貝都刻著清晰可辨的字紋：名譽、財富、莊園、美女、妒忌、痛苦、煩惱、謙虛、快樂、正直……學生們見一件，就抓起來往口袋裡放。
回家路上，他們才發現，口袋裡的寶貝那麼沉，就沒走多遠，他們便氣喘
吁吁，再也無法挪動腳步。蘇格拉底說：「孩子們，丟掉一些寶貝吧，後面的路長著呢！」
學生們戀戀不捨的在口袋裡翻來翻去，不得不忍痛丟掉一些，口袋輕了不少，把名和利也甩了出去……他們腳下彷彿生了翅膀，感到無比輕鬆。
蘇格拉底說：「孩子，恭喜你們，終於學會了放棄。」
人要想獲得幸福，就要選
擇適合自己的幸福。而要
選擇適合自己的幸福，
就要明白：一是人生沒有重複的選擇；二是要學會放棄。明確這兩點后，就要了解真實的自己，需要什麼樣的幸福事業、幸福愛情、幸福婚姻。
07蘋果的吃法
一對夫婦常為吃蘋果發生口角。
妻子怕皮沾了農藥，吃后中毒，一定要把皮削掉；而丈夫則認為果皮有營養，把皮削掉太可惜。常吃蘋果，也就常吵。最後，竟吵到他倆的老師家去斷是非。
老師對妻子說：「你先生這麼多年都吃不削皮的蘋果，還好好的，你擔心什麼？」
老師又對丈夫說：「你太太不吃蘋果皮，你嫌她浪費，那你就把她削的皮拿去吃了，不就沒有事了！」
老師還說：「由於家庭環境不同，成長過程不同，每個人的生活習慣也會有所不同。因此，不要勉強別人來認同自己的習慣，同時，也要寬容別人的習慣。」
小兩口茅塞頓開。
不要勉強別人來認同自己
的習慣，同時，也要寬容
別人的習慣。擯棄個人
利益將使人生變得不可思議；而擯棄自私，則會使人充得更加完美。
08大狗的智慧
有一隻小狗，不停地繞著自己的尾巴轉圈，筋疲力盡地躺在地上喘氣。
一隻大狗走過，詢問它發生了什麼事，小狗說：「朋友告訴我，假若我可以追到自己的尾巴，我便永遠得到幸福和快樂，所以我才追逐自己的尾巴筋疲力盡。」
大狗嘆了一口氣說：「在我年輕的時候，也聽過別人說同樣的話，我也跟你現在一樣弄得筋疲力盡。現在，我已追不動了，才發現幸福和快樂，永遠不在我前面，反而當我不刻意追逐，它們卻在後面日夜跟隨我！」
幸福和快樂本來就是我們
生活的一部分，看我們是
否懂得欣賞。許多人每天
追逐名利以及物質享受，但仍然得不到幸福和快樂。其實幸福和快樂就在我們身後。
09不要受外界的影響
有一天，一個老和尚在講經，突然一陣風吹來，幡也隨風飄動了起來，和尚們都朝幡的方向看去。於是老和尚問大家：「為何幡在動？」
一個和尚說：「因為風吹來，所以會動。」
老和尚還是搖搖頭。
另一個和尚說：「幡自己會動。」
老和尚還是搖搖頭。
和尚們都發表著見解……
後來，一個小和尚說：「因為我們的心在動……」
老和尚就微笑著點了點頭。據說這個小和尚就是六祖惠能。
上面這個佛教故事，讓我
們明白了：幡再怎麼飄
動，若我們人心不被它的
飄動吸引牽挂，那幡動不動與我們何干呢？所以，人心的改變同外界的萬事萬物沒有關係，只因為我們自己的心被外界事物所吸引牽挂了，才會感覺外界的事物在變。我們失去自我，失去目標，都認為是受別人的影響。若自己不影響自己，別人再怎麼影響，也不會放棄追求幸福。其實，我們又如何做到人心不受別人的影響呢？
10幸福在哪裡
20世紀最具影響力的英國思想家羅素，在上世紀20年代初來到中國的四川。
當時正值夏天，四川的天氣非常悶熱。羅素和陪同他的幾個人坐著那種兩人抬的竹轎上峨眉山。山路非常陡峭險峻，幾位轎夫累得大汗淋漓。作為一個思想家和文學家的羅素，此情此景，沒有了心情觀賞峨眉山的景觀，而是思考起幾位轎夫的心情來。他想，轎夫們一定痛恨他們幾位坐轎的人，這樣熱的天氣，還要他們抬著上山，甚至他們或許
正在思考，為什麼自己是抬轎的人而不是坐轎的人？
羅素正思考著的時候，到了山腰的一個小平台，陪同的人讓轎夫停下來休息。羅素下了竹轎，認真地觀察轎夫的表情，很想去寬慰一下辛苦的轎夫們。
但是，他看到轎夫們坐在一起，拿出煙斗，有說有笑，講著很開心的事情，絲毫沒有怪怨天氣和坐轎人的意思，也絲毫沒有表現對自己的命運感到悲苦。他們還饒有趣味地給羅素講自己家鄉的笑話，還給這位大哲學家出了一道智力題：「你能用11畫，寫出兩個中國人的名字嗎？」羅素承認不能。轎夫笑呵呵地說出答案：「王一、王二。」他們在交談中不時發出高興的笑聲。羅素陡然心生一絲慚愧和自責，我憑什麼去寬慰他們？我憑什麼認為他們不幸福？
後來，羅素在他的著作中講到了這個故事。而且，他因此得出了一個著名的人生觀點：用自以為是的眼光看待別人的幸福是錯誤的。
是的，坐轎子
的人未必是
幸福的，抬轎
子的人未必不是幸福的。我
們可以讓自己的生活充滿喜
悅，我們也可以讓自己的生
活豐富多彩。那些真正找到
人生幸福的人，不是因為做
了大官，發了大財，有了大
學問，而是因為他們擁有一顆健康樂觀的心靈，因為他們會用這樣的心靈去體驗幸福。人生幸福，原來就在我們每一個人的心中。
11無關金錢
有一個故事，一個遲暮之年的百萬富翁，在冬日的暖陽中散步，碰到一個流浪漢在牆根處曬太陽，他問流浪漢：「你為什麼不去工作？」
流浪漢答：「為什麼要工作？」
「你可以掙錢呀。」
「掙錢做什麼？」
「掙錢可以住大房子，可以享受
美味佳肴，可以和一家人享受天倫之樂。」
「然後呢？」
「當你老了，可以衣食無憂，像我一樣，每天散散步，晒晒太陽。」
「難道我現在沒有在曬太陽嗎？」
這一定是一個哲學愛好者
的作品，聽起來味道不
錯，不少窮人一定在其中
找到安慰。的確，幸福很多時候與窮富無關。但就這一個故事來說，只在一個特定的場景中展開，它恰恰選擇了流浪漢最明媚的生活片斷，並且賦予它哲理和詩意。這樣一來，流浪的生活不僅不可悲，反而還令人羨慕了。
12幸福就在你的手中
從前，在威尼斯的一座高山頂上，住著一位年老的智者，至於他有多麼的老，為什麼會有那麼多的智慧，沒有一個人知道，人們中只是盛傳他能回答任何人的任何問題。有兩個調皮搗蛋的小男孩並不以此為然，他們甚至認為可以愚弄他，於是就抓
來了一隻小鳥去找
他。一個男孩把小
鳥抓在手心一臉詭
笑地問老人：「都
說你能回答任何人
提出的任何問題，
那麼請您告訴我，這隻鳥是活的還是死的？」老人想了想，他完全明白這個孩子的意圖，便毫不遲疑地說：「孩子啊，如果我說這鳥是活的，你就會馬上捏死它，如果我說它是死的呢，你就會放手讓它飛走。你看，孩子，你的手中掌握著生殺大權啊！」
只要你保持一個快樂的
心，誰也阻止不了你因此
而帶來的幸福。快樂是自
己的事情，只要願意，你可以隨時調換手中的遙控器，讓心靈的視窗選擇快樂的頻道。同樣地，每個人都應該牢牢地記住這句話，每個人的手裡都把握著自己的快樂和幸福大權。
13擁抱缺憾
一個圓環被切掉了一塊，圓環想使自己重新完整起來，於是就到處去尋找丟失的那塊兒。可是由於它不完整，因
此滾得很慢，它欣賞路邊的花兒，它與蟲兒聊天，它享受陽光。它發現了許多不同的小塊兒，可沒有一塊適合它。於是它繼續尋找著。
終於有一天，圓環找到了非常適合的小塊，它高興極了，將那小塊裝上，然後又滾了起來，它終於成為完美的圓環了。它能夠滾得很快，以致無暇注意花兒或和蟲兒聊天。當它發現飛快地滾動使得它的世界再也不像以前那樣時，它停住了，把那一小塊又放回到路邊，緩慢地向前滾去。
人無完人，金無足赤。
沒有一個人是完美無瑕
的，難道有缺點和不足就
註定要悲哀，要默默無聞、無法成就大事嗎？其實，只要你把「缺陷、不足」
這塊堵在心口上的石頭放下來，別過分地去關注它，它也就不會成為你的障礙。假如能善於利用你那已無法改變的缺陷、不足，那麼，你仍然是一個有價值的人。人生確有許多不完美之處，每個人都會有或這或那的缺陷。其實，沒有缺憾我們便無法去衡量完美。仔細想想，缺憾其實不也是一種完美嗎？
14把你的魚吃的更長久
從前，有兩個飢餓的人得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮活碩大的魚。其中，一個人要了一簍魚，另一個人要了一根魚竿，於是他們分道揚鑣了。得到魚的人原地就用乾柴搭起篝火煮起了魚，他狼吞虎咽，還沒有品出鮮魚的肉香，轉瞬間，連魚帶湯就被他吃了個精光，不久，他便餓死在空空的魚簍旁。另一個人則提著魚竿繼續忍飢挨餓，一步步艱難地向海邊走去，可當他已經看到不遠處那片蔚藍色的海洋時，他渾身的最後一點力氣也使完了，他也只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒手人間。
又有兩個飢餓的人，他們同樣得到了長者恩賜的一根魚竿和一簍魚。只是他們並沒有各奔東西，而是商定共同去找尋大海，他倆每次只煮一條魚，他們經過遙遠的跋涉，來到了海邊，從此，兩人開始了以捕魚為生的日子，幾年後，他們蓋起了房子，有了各自的家庭，有了自己建造的漁船，過上了幸福安康的生活。
一個人只顧眼前的利益，
得到的終將是短暫的歡
愉；一個人目標高遠，但
也要面對現實的生活。只有把理想和現實有機結合起來，才有可能成為一個成功之人。有時候，一個簡單的道理，卻足以給人意味深長的生命啟示。
15勞動創造幸福
從前，在一個村子里，有一個財主，他生活富足，婢女成群，過著飯來張口、衣來伸手的錦衣玉食的生活。有一天，有一個朋友來看他，這個朋友跟財主說：「你現在的生活一定過得很幸福吧？」那個財主聽了朋友的話后問朋友：「幸福是什麼？」這位朋友卻回答不了這個問題。後來財
主決定一定要親自找到
這個幸福的答案。第二
天，財主便打點行裝一
個人出發了。
財主一個人走出村子，越過山嶺，走了很久很久，財主又累又渴，這時他聽到不遠處隨風傳來一陣陣歡樂的歌聲，財主隨聲遠眺，這才發現，遠處的田野里麥浪翻滾，不遠處有一大片果林，樹上沉甸甸地結滿了熟透了的香氣四溢的果子。一個年老的果農正帶著幾個年輕的小伙在樹上採摘果子，幾個村姑正把剛摘下來的果子放到筐子里。他們一邊勞動一邊歡樂地唱著歌兒。財主便想，他們如此歡樂，想來是幸福的吧，看能不能讓他們告訴我幸福是什麼。
於是，財主走上前去，請教那個年老的果農，問他幸福是什麼，年老的果農本想先邀請路過的客人吃他剛摘下來的又大又紅的蘋果，當他聽明了財主的來意。便笑笑說：「我會告訴你幸福的答案，但你得先幫我們把這一片林子里的果子摘下來。」財主欣然應允。
後來財主便加入了勞動的人群中，財主和農夫和村姑們一起歡快地採摘果子，他被歡樂的人們歡樂的氣氛感染著也跟著勞動的人們唱起了歌兒。他們辛勞而歡愉地勞動了一天，當他累得快要受不了時，果子終於摘完了。財主跟著大家圍坐在一棵大樹下一邊乘涼一邊共
享著一堆又香又甜的果子，財主突然感到一種前所未有的輕鬆與滿足的感覺，不由說了一句：「真舒服啊！」這時年老的果農告訴他，只有經歷過辛苦才有會有舒服的感覺，幸福也一樣，有了痛苦的對比才會感覺到幸福。財主勞動了一天後聽完老人的話，這時終於明白了幸福的含義。
幸福的真正含義在於勞
動，只有在勞動后才能享
受到幸福的知足與喜悅。
18給一朵花披上雨衣
五歲的漢克和爸爸媽媽哥哥一起到森林幹活，突然間下起雨來，可是他們只帶了一塊雨披。爸爸將雨披給了媽媽，媽媽給了哥哥，哥哥又給了漢克。
漢克問道：「為什麼爸爸給
了媽媽，媽媽給了哥哥，
哥哥又給了我呢？」爸爸回
答道：「因為爸爸比媽媽強
大，媽媽比哥哥強大，哥哥
又比你強大呀。我們都會保
護比較弱小的人。」漢克左
右看了看，跑過去將雨披撐
開來擋在了一朵風雨中飄搖
的嬌弱小花上面。
真正的強者不一定是多有
力，或者多有錢，而是他
對別人多有幫助。責任可
以讓我們將事做完整，愛可以讓我們將事情做好。
17簡單的幸福
英國某小鎮上，有一個青年人，整日以沿街為小鎮的人說唱為生；還有一個華人婦女，遠離家人，在這兒打工。
他們總是在同一個小餐館用餐，於是他們屢屢相遇。
時間長了，彼此已十分的熟悉。有一日，我們的女同胞，關切地對那個小夥子說：「不要沿街賣唱了，去做一個正當的職業吧。我介紹你到中國去教書，在那兒，你完全可以拿到比你現在高得多的薪水。」
小夥子聽后，先是一
愣，然後反問道：「難道我
現在從事的不是正當的職
業嗎？我喜歡這個職業，它
給我，也給其他人帶來歡
樂。有什麼不好？我何必要
遠渡重洋，拋棄親人，拋棄
家園，去做我並不喜歡的工
作？」
鄰桌的英國人，無論老
人孩子，也都為之愕然。他
們不明白，僅僅為了多掙幾張鈔票，拋棄家人，遠離幸福，有什麼可以值得羨慕的。在他們的眼中，家人團聚，平平安安，才是最大的幸福。它與財富的多少，地位的貴賤無關。
於是，小鎮上的人，開始可憐我們的女同胞了。
是啊，幸福的多少，與財
富的多少、地位的貴賤無
關。只要我們能活出自己
多姿多彩的世界，帶來快樂，這就是幸福。
18不亦快哉
金聖嘆是一個對生活永遠持樂觀態度的人，他瀟洒達觀，十分懂得玩味和領會生活的樂趣。有一次他和一位朋友共住，屋外下了十天雨，對坐無聊，他便和朋友一件件地說日常生活中的樂事，一共列出了三十多件「不亦快哉」
的事。
夏七月，天氣悶熱難當，汗出遍身。正不知如何時，雷雨大作，身汗頓收，地燥如掃，蒼蠅盡去，飯便得吃——不亦快哉！
獨坐屋中，正為鼠害而惱，忽見一貓，疾趨如風，除去了老鼠——不亦快哉！
上街見兩個酸秀才爭吵，又滿口「之乎者也」，讓人煩惱。這時來一壯夫，振威一喝，爭吵立刻化解——不亦快哉！
飯後無事，翻檢破箱，發現一堆別人寫下的借條。想想這些人或存或亡，但總之是不會再還了。於是找個地方，一把燒了，仰看高天，萬里無雲——不亦快哉！
夏天早起，看人在松棚下鋸大竹作為筒用——不亦快哉！
冬夜飲酒，覺得天轉冷，推窗一看，雪大如手，已積了三四寸厚——不亦快哉！
推紙窗放蜂出去——不亦快哉！
還債畢——不亦快哉！
讀唐人傳奇《虯髯客傳》（一部俠客小說）——不亦快哉！
……
在眼裡，平凡的生活處處充滿著快樂。
金聖嘆的、不亦快哉、恰
好印證了牛頓的一句話：
「愉快的生活是由愉快的
思想造成的，愉快的思想又是由樂觀的個性產生的。」樂觀的人就是這樣看待生活和問題的，他們總向前看，他們相信自己，相信自己能主宰一切，包括快樂與痛苦。
19神秘的「月經不調症」
清朝有位官員，長期患一種精神憂鬱症。他看了許多醫生，都未見效。一天他因公坐船經過山東台兒庄，地方官員即推薦一位當地有名的老醫生為他治病。
醫生診脈后說：「你患了月經不調症。」官員一聽，頓時大笑，認為他是老糊塗了。以後他每想起此事，就要大笑一陣，天長日久，他的病竟自己好了。
過了幾年，巡按又經過台兒庄，想起那次看病之事，特意來找老醫生，想取笑一番。老醫生說：「你患的是精神憂鬱症，無什麼良藥可治，只有心情愉快，才能恢復健康，我是故意說你患了『月經不調症』，讓你常發笑。」
愉快能使你肉體上和精神
上的每一部分敏感活躍，
能使你的體質增強。藥物
中最好的就是愉快和歡笑，人生旅途因此葯而一路輕鬆。
20適度
在泰山腳下有一塊「三笑石」。傳說從前有三位百歲老翁，經常在這塊石頭前鍛煉身體，言古論今，個個神采奕奕，滿面春風。有一天他們各自介紹了自己的養生長壽秘訣。
甲說：「飯前一盅酒。」
乙說：「飯後百步走。」
丙說：「老婆長得丑。」
三人哈哈大笑，「三笑石」從此得名。
三位老翁的養生長壽秘訣
十分簡單，卻頗耐人尋
味。其實他們講的就是
一種恰到好處的協調和適中。「飯前一盅酒」講的是適量飲酒可以延年益壽；「飯後百步走」，說明適量的步行可以長壽；「老婆長得丑」其語詼諧，意思是說，性生活是隨著年齡的增加而遞減，不可貪色過度。恰到好處的適度，是身心健康的前提。凡事要適度，包括人一生中的方方面面，恰到好處的適度，能使人際關係和諧平衡。
21罰款
一個農夫餵豬出了名，經常會有人來參觀他喂的豬。
一天，一位穿著整齊的人來問農夫：「你用什麼餵豬？」
「用吃剩的東西和不要的菜皮。」農夫回答。
「這樣說來我該罰你，」那人道，「我是大眾健康視察員，你用營養欠佳的東西去喂供大眾吃的動物是違法的。
罰你一萬元。」
農夫無奈，低頭認罰。
過了不久，另一個穿著
整齊的人走來問農夫道：「多
肥大的豬啊！你喂它們什
么？」
「魚翅、雞肝、海鮮之
類。」農夫回答。
「那麼我該罰你，」那個
人說，「我是國際食物學會的
視察員。世界上人口有三分
之一餓肚子，我不能讓你用那麼好的食物餵豬。罰你一萬元。」
農夫又無奈，只好又低頭認罰。
過了數月來了第三個穿著整齊的人。此人跟前兩個人一樣。他在農夫的圍欄上探頭問道：「你用什麼餵豬？」
「老弟，」農夫見狀，無奈道，「現在我每天給它們10塊錢，它們想吃什麼就自己買什麼。」
幽默是生活的底料。看到
這個笑話我們能想到什
么？這個世界合理的東西
原本不多，要事事皆遂人願，只能左右為難。不如幽默生活，即便解決不了因厄，也可給自己找個輕鬆的處所。
22走進別人的心理
幾十年前，紐約北郊曾住著一位姑娘名叫艾米麗，她自怨自艾，認定自己
的理想永遠實現不了。她的理想和每一位妙齡姑娘的理想一樣：跟意中人——一位瀟洒的白馬王子結婚，白頭偕老。
艾米麗整天夢想著，可周圍的姑娘們都先後成家了，她成了大齡女青年，她認為自己的夢想永遠不可能實現了。
在一個雨天的下午，艾米麗在家人的勸說下去找一位著名的心理學家。握手的時候，她那冰涼的手指讓人心顫，還有那凄怨的眼神，如同墳墓中飄出的聲音，蒼白憔悴的面孔，都在向心理學家說：我是無望的了，你會有什麼辦法呢？
心理學家沉思良久，然後說道：「艾米麗，我想請你幫我一個忙，我真的很需要你的幫忙，可以嗎？」
艾米麗將信將疑地點了點頭。
「是這樣的。我家要在星期二開個晚會，但我妻子一個人忙不過來，你來幫我招呼客人。明天一早，你先去買一套新衣服，不過你不要自己挑，你只問店員，按她的主意買。然後去做個髮型，同樣按理髮師的意見辦，聽好心人的意見是有益的。」
接著，心理學家說：「到我家來的客人很多，但互相認識的人不多，你要幫我主動去招呼客人，說是代表我歡迎他們，要注意幫助他們，特別是那些顯得孤單的人。我需要你幫助我照料每一個客人，你明白了嗎？」
艾米麗一臉不安，心理學家又鼓勵她說：「沒關係，其實很簡單。比如說，看誰沒咖啡就端一杯，要是太悶熱了，開開窗戶什麼的。」艾米麗終於同意一試。
星期二這天，艾米麗髮式得體，衣衫合身，來到了晚會上。按著心理學家的要求，她盡職儘力，只想著幫助別人。她眼神活潑，笑容可掬，完全忘掉了自己的心事，成了晚會上最受歡迎的人。晚會結束后，有三個青年都提出要送她回家。
一個星期又一個星期，三個青年熱烈地追求著艾米麗，她最終答應了其中一位的求婚。心理學家作為被邀請的貴賓，參加了他們的婚禮。望著幸福的新娘，人們都說心理學家創造了一個奇迹。
老想著自己，顧影自憐，
孤芳自賞，結果就是你走
不進別人心裡，別人也走
不進你的世界。只要嘗試一下忘掉自己幫助別人，一切都會改變。
23幸福就是現在
一個富人和一個窮人談論什麼是幸福。
窮人說：「幸福就是現在。」
富人望著窮人的茅舍、破舊的衣著，輕蔑地說：「這怎麼能叫幸福呢？我的幸福可是百間豪宅、千名奴僕啊。」
有一天，一場大火把富人的百間豪宅燒得片瓦不留，奴僕們各奔東西。一夜之間，富人淪為乞丐。
酷熱的盛夏，汗流浹背的乞丐路過窮人的茅舍，想討口水喝。窮人端來一大碗清涼的水，問他：「你現在認為什麼是幸福？」
乞丐眼巴巴地說：「幸福就是此時你手中的碗。」
其實，幸福本來就是現
在，只有將一個個現在串
起來，才有一生一世的幸
福。珍惜現在吧，你手中的一杯水，一頓粗茶淡飯，一份並不體面的工作都是幸福。
24上天是公平的
古印度有個故事。
佛陀為了消除人間的疾苦，就從人間選了一百個自認為最痛苦的人，讓他們把各自的痛苦寫在紙上。
寫完后，佛陀又讓他們把自己手裡的紙條相互交換一下。
這一百個人交換過手裡的紙條后，個個十分驚奇，都爭著從別人手裡搶回自己寫的。
上天散布給人間的苦難與
月光一樣的均等。在這個
世界上，沒有一個人活得
容易，即便是整日被鮮花和掌聲所包圍的人。知道了這一點，就不要再抱怨命運的不公平了。安於自己所處的境地，努力著，抗爭著，讓時間去慢慢地將心中的苦痛化解。