第三章：信件催眠術

她說完之後，深吸一口氣：「我該怎麼辦？」

關心月微微一笑：「很簡單……順其自然……你們剛剛認識彼此，所以，不用顧慮太多，人生是你自己的。順其自然，或許會有意想不到的驚喜。不用擔心未來的事情，一步，一步地向前走，未來就在你的腳下。」

「關教授，我們只見過幾次面，我為什麼會喜歡他呢？」

關心月聽完之後，沒有立刻回答，視線看著桌子上的鬧鐘，她指著鐘錶上的時間：「這一個問題，下一次再說……現在是下午的5點50分，時間到了，我們的談話也要立刻結束。」

「為什麼要結束？」

「在正式的催眠之前，我們約定過，每一次的催眠治療，需要50分鐘，不能多，也不能少。」

「但是，我想恢復記憶。」

「你現在最想解決的問題，還是抑鬱症嗎？」

「不，我現在更想解決的，是我的失憶症。先治好我的失憶症，再治療抑鬱症。」

高靜患上了「選擇性失憶綜合症」，她忘記了9歲之前的所有事情。

選擇性失憶綜合症，是一個人在遭受強烈的外部刺激事件或者腦部受到碰撞之後，選擇性地遺忘那些日常發生的或者不願意記起來的人和事，很多時候，忘記的正是令人痛苦的回憶。

選擇性失憶，可以說是一種常見的疾病，很多人出現過這種情況，人們會忘記3歲之前、4歲之前、5歲之前……發生的某些事情。

選擇性失憶的病因有兩種：生理因素和心理因素。

生理因素是外界的刺激和大腦的腦外傷導致，而對於心理因素的選擇性遺忘，它其實是人類的自我保護機制，通過忘記痛苦的經歷，保護自己的內心不被傷害。

高靜忘記9歲以前的事情，是因為那些年遭遇的事情，太痛苦了，所以她選擇用遺忘來保護自己。

關心月會心一笑：「這個不難，下周六你準時過來，我繼續給你做催眠。」

「下周六？還是下午5點嗎？」

「對，還是在下午的5點，你要準時來。」

「好，下周見。」

說完，高靜起身，拿著自己的手提包，準備離開催眠室。

關心月叫住她，遞給她一個信封：「你把這封信，交給你的朋友。」

她拿著信封：「你是說，把這個交給周如菲？」

「對，讓她在睡覺之前，拆開這封信……她和你住在同一個宿舍嗎？」

「對，她是我最好的朋友，我們在同一個宿舍，同一個班級……不過，她的失眠症，特別嚴重，每天晚上，她總是躺在被窩裡，思前想後，想盡辦法就是睡不著，每次都是在接近凌晨2點才勉強入睡……您的一封信，就可以把她的失眠症治好嗎？」

「根據你現在的描述，周如菲的癥狀其實就是『睡眠覺醒障礙』，她的主要癥狀是『入睡困難』」

「睡眠覺醒障礙……入睡困難？」

「對，『失眠症』是人們對失眠問題的統稱，在這個統稱的背後，有很多類型……」

失眠症，在心理學領域的專業術語叫做「睡眠覺醒障礙」，是由於生理、社會、環境等因素導致的睡眠紊亂狀態，是一種十分常見的心理問題。

失眠的癥狀有很多類型，第一種是：入睡困難。患者躺在床上，想要睡覺，卻胡思亂想，翻來覆去睡不著。

第二種是：早醒。患者睡著以後，總是在凌晨1-2點，或者3-4點突然醒來，也就是人們常說的總在「半夜三更」醒來，醒來后很難再次入睡。

第三種：睡眠不深。入睡以後，一直處於「淺睡眠」的狀態，周圍一旦出現細小的聲音、微弱的光線，就會被驚醒，醒來後會頭昏、頭痛、精神疲憊。

很明顯，周如菲的癥狀，正是「入睡困難」。

關心月把信封放在高靜的手中：「這個方法，叫做『信件催眠術』……聽我的，不會錯……你先回去吧，下周再見。」

信件催眠術，顧名思義，催眠師利用手寫出來的信件，對某一個或者多個被催眠者，實施催眠。

信件一般存放在特製的信封之內，信封外側使用膠水或者封條密封起來，必須由本人親自拆開並查看。

信件的內容是保密的，只能由被催眠者本人閱讀，這些內容是催眠師自己手寫出來的，對於不同的人，內容會有所改變。

用來書寫信件的信紙，大多是催眠師精心挑選出來的紙張，紙張的色澤以暖色調為主，但不會特別刺眼，例如淡黃色、淡粉色的紙張。

當信件製作完成後，催眠師會在信封的背面寫上具體的時間，被催眠者按照背面的時間，準時打開信封，對於被失眠困擾的人，打開信件的時間，一般是晚上的8點到11點之間。

信件催眠術，經常用來治療失眠症，特別是那些常年被失眠困擾的患者。

高靜把信封放在包里，走出催眠室，她回頭看了看催眠室的木門，然後，又從包里，拿出一塊手帕，手帕上，綉著淺白色的桂花。

進入大學之後，她只有一個真正的朋友，那就是周如菲，她們倆住在同一個宿舍，兩個人無話不談。

周如菲的失眠症已經持續了一年多，從進入大學的第一天開始，失眠症就一直困擾著她。每到夜深人靜，宿舍里的其他人都已進入夢鄉，只有她翻來覆去，無法入睡。

這一次，高靜在接受催眠治療的時候，她想到了周茹菲。於是，她特意諮詢失眠症的治療方法，關心月沒有回答，只是給了一個信封。

在回學校的路上，那個小男孩的笑臉，不停地在她的腦海里浮動。

外面的天已經黑下來，高靜坐著公交車，準備返回學校。

車窗外，燈火璀璨，街道上的行人來來往往、遠處的夜市車水馬龍，雜亂而喧鬧。

3年前，她患上了抑鬱症，那時的她還在讀高中。

高考的壓力太大了，而她又是孤身一人在寄宿制的高中讀書，沒有人能理解她內心的痛苦，時間一長，情緒便崩潰了。