第58章：封閉訓練

一早他在保鏢的簇擁下，來到了尼克斯球館。

喬羽教練組和參加這次夏季訓練營的成員，都已等在這裡。

巴蒂爾也結束了華夏行。

來尼克斯隊報道，已經通過了體檢。

他一見喬羽，就滿臉怨念的道：「教練，你欠我一個總冠軍」！

喬羽拍了拍他的肩膀笑道：「請相信我，我們很快就會成為總冠軍的爭奪者，或許不止一個總冠軍，而且我需要你在場上的領導力」。

「好吧，我一定會儘力」。

喬羽道：「這個賽季我們就是練兵，努力打進季後賽，我需要你做尼克斯的場上隊長，併兼任更衣室領袖」。

他接著和巴蒂爾談了一下球隊的情況。

巴蒂爾聽了道：「教練，這套陣容想打進季後賽很難」。

「我知道」！

喬羽接著道：「正因為這樣，我才安排了這次訓練營，讓那些新秀儘早適應比賽」。

老巴里也到了。

喬羽和他打了個招呼，問道：「布倫特，在華夏玩的開心嗎」？

「非常開心」！

布倫特-巴里接著道：「我在華夏的名氣非常大，那裡的球迷很熱情，他們甚至知道我生涯數據。

而且和想象的不一樣。

華夏人非常熱情，我們去了上海和BJ還有成都。

華夏建設的非常不錯，到處都是大工地，那裡的人並不留辮子，除了人多之外和美國沒甚麼兩樣。

而且很安全，晚上甚至我一個人敢出去吃宵夜」。

喬羽哈哈一笑道：「沒有親身經歷過，就不會了解，媒體上報的大多都是假新聞，他們只會嘩眾取寵」。

等眾人都匯合到一起。

喬羽他們這才在保鏢的陪同下，一起驅車到了長島的莊園。

早在今年初，美亞資本就在長島買了一棟佔地30000多平米的莊園，主體是兩棟三層別墅，有25個房間。

此外還有一個健身館，一個室內恆溫衝浪游泳池。

一個恆溫酒窖，一個豪華影劇院，一座客人專屬別墅和能容納30人的管家別墅。

因為經濟危機，價格不過5500萬美元。

喬羽買下后，直接對其進行了改造。

在莊園內緊鄰室內健身館，單獨劃出一片，修建了一個現代化籃球訓練場，訓練場地板，都換上採用高科技全覆蓋的地板。

無論是韌性還是抓地力都首屈一指。

可以最大限度地吸收比賽時球員們滴下的汗水，防止意外事故發生。

室內健身館也都重新，進行了布置。

除此外，還在籃球訓練場前，布下了108根三米高的梅花樁。

這次過來的除了喬羽教練組成員，和斯托克頓與卡爾馬龍兩名名宿。

加上肖恩-巴蒂爾、布倫特-巴里之外。

只有庫里、哈登、馬修斯、詹姆斯-約翰遜、加里納利、易健聯、米爾斯、威爾森-錢德勒和米利西奇九名球員。

易建聯是喬羽主動邀請過來的。

米利西奇則是比爾-達菲，知道喬羽要搞夏季訓練營，塞進來的。

達菲希望米利西奇，能儘快融入尼克斯隊。

即便尼克斯下賽季不會與米利西奇簽約，他也可以爭取更多上場時間，打出不錯數據，在簽一份大合同。

來到籃球訓練場外，哈登好奇的看著外邊聳立的一百多根三米高的柱子。

他用手一指道：「教練這是幹什麼的」？

「這是梅花樁，

可以在上邊練步法，也可以在下邊練習運球，和投籃，增加突破的靈活性」。

「頭兒，別開玩笑了，這麼高，沒人能在上邊練習步法，這絕對不可能」。

克里福德-羅賓遜道。

詹姆斯-約翰遜也嘆道：「是啊，這梅花樁太高了，怎麼上去」？

「上去很簡單」！

喬羽轉頭對一身黑衫的唐九道：「九哥，你給他們示範一下」。

唐九點了一下頭。

退後幾步，一個助跑，抬腳在近抱合圍的鐵木樁上一點，身體猛地向上竄起，手一搭，一個翻身穩穩的落在木樁上。

閃轉騰挪，如履平地一般。

在梅花樁上一套八卦披掛掌打完，這才一個翻身，落在地上。

他一拱手道：「獻醜了」！

詹姆斯-約翰遜，驚訝的目瞪口呆，忙問道：「這是華夏功夫」？

喬羽笑了笑：「沒有什麼是不可能的，只有想不到，沒有做不到」。

庫里在旁邊道：「教練，這個我能學嗎」？

喬羽搖了搖頭，用手一指道：「你可以繞著木樁運球，投籃，回頭我會讓人在這個位置，安裝個籃球架。

這裡有一百零八根木樁。

就相當於一百多名防守球員，這對你們投籃和運球能力的提高，很有好處。

至於上面，好吧，我不希望你們摔下來，所以你不能學」。

第一天上午。

喬羽讓這些球員分組練習，考察這些新秀半個多月來的訓練進展。

新賽季尼克斯戰術手冊，其中一種類似於2015-2016年勇士的死亡五小。

由詹姆斯約翰遜出任中鋒、威爾森-錢德勒打大前鋒、巴蒂爾打小前鋒、馬修斯打分位、庫里出任控衛。

詹姆斯-約翰遜在這個戰術體系中，扮演的是大嘴格林的角色。

兩個人防守能力相差不大。

但約翰遜比大嘴格林身材更高，腳步更靈活。運動能力也更強，投籃和傳球技術更好。

唯一的缺點是不如格林強硬。

球員分組訓練時。

他曾多次切入籃下，接到哈登和庫里傳球，上演空接劈扣。

防守端表現也很不錯。

喬羽在旁邊見了，暗自感嘆。

詹姆斯-約翰遜簡直是加強版格林，如果他在新秀賽季能碰到史蒂夫-科爾，在科爾的調教下，或許會比格林更好用。

考察結束后。

喬羽將九名球員，分為前鋒組和後衛組，在教練帶領下分別訓練。

一天三賽，分組對抗。

訓練強度非常大。

晚上保障組燒好熱水，給十名教練、九名學員用中藥泡澡。然後使用藥油進行筋絡推拿，舒筋活血、治療淤青和跌打損傷。

這些老球痞可不會慣著庫里等新秀，在分組對抗中，小動作不斷。

時不時的來個暗肘，或者在裁判看不到時，暗中掐一下。

雖然他們老胳膊老腿，跟不上庫里等人的速度。

但庫里和哈登等人，在他們的防守下並不好受。

第一天訓練結束，庫里撩開球衣對喬羽抱怨道：「教練，你確認這是籃球訓練，不是摔跤比賽」？

「季後賽級別的比賽，大多是這樣」。

喬羽接著道：「如果裁判吹罰的尺度寬鬆，可能動作比這個還大。不少新秀球員在NCAA打的很好。

但到了NBA，因為適應不了比賽強度。

被淘汰的例子不少。

這次為期40天的封閉訓練，就是為了讓你們儘快熟悉NBA的比賽尺度。

增加比賽經驗，提高個人實力和對抗性」。

「好吧，既然職業比賽是這樣的，那我只好接受」。

喬羽笑道：「你也不用擔心，NBA的正規比賽，不是每晚強度，都這麼大」。