第82章：魔鬼訓練計劃
對於即將到來的暑假，秦聖，韋少傑，梁進，萬毅四人也是私底下商議妥當，準備暑假期間來一個40天的魔鬼訓練，
具體的訓練項目，有待進一步的商議，時間是放假后的一個星期後，到開學前的半個月。
至於住宿的問題，韋少傑跟梁進則是到秦聖的出租房裏將就一下，反正有一個需要打地鋪，三餐還是在老韋那裏解決。
剩下最大的問題，就是怎麼找理由，跟家裏說明要失蹤這麼多天的原因了，萬毅是沒有什麼問題的，其他三人，則是需要各自找理由了。
隨着Twins的新專輯的發佈，《下一站天後》這首歌迅速紅遍全國，並且奠定了Twins的樂壇地位。
作為喜美的品牌代言人走紅，喜美這個品牌，也是進一步的被大眾認知。
??喜美的MP3的銷量，也是也是繼續攀升，5月份的銷量已經超過了200萬台，6月份還沒有結束，銷量已經超過了5月份的銷售額。
好在朱喜明準備充足，供貨問題一直能保證充足，加上喜美品牌總經理的運作，今年喜美穩步發展。
?另一個好消息，MP4的研發已經到了試樣成功的階段，可以說，喜美是國內首個研發成功MP4的，對此，秦聖建議不着急上線MP4，而是先不斷完善技術跟細節。
?主要是出於兩種目的考慮，一是目前喜美已經牢牢佔據MP3的頭把交椅的地位，銷量利潤都處於上升期，沒必要急着上線MP4，造成自己打自己。
二是國際上的MP4技術，也是處於初步階段，競爭力還是有些欠缺，秦聖給了朱喜明跟技術組，很多關於未來MP4的發展跟形勢的設想。
讓他們繼續往那個方向，進行技術攻堅，到MP4進入國內市場的時候，喜美再一舉推出領先世界的科技技術MP4，配合現在的各種渠道，繼續領先其他品牌也是很有可能的。
??為了鼓勵技術團隊做出的突出貢獻，經董事會商議后，決定獎勵了他們每人一套房子。
當然是廠里的集體房，雖然目前還在施工之中，但是也是一種實實在在的獎勵了。
??桂狼的品牌代言人，也終於落實了，經過朱喜明走的迂迴路線，跟體育局的領導溝通后，那領導勸說劉翔以800萬簽了5年的合同。
這個時候的劉翔，還名聲不顯，還沒有簽約專屬的代言運動品牌，領導也是覺得800W的合同賺大發了，很快就搞定了。
??合同上寫明了，他在比賽的時候，需要穿桂狼品牌的運動服參加比賽。
至於鞋子，桂狼的跑鞋技術還有些欠缺，所以劉翔可以穿其他品牌的鞋子比賽，但是不能再代言其他運動品牌。
這個合同雙方都很滿意，對於代言人來說要求真的不算高了。
另外桂狼還簽約舉重隊跟賽艇隊，當然又花了800萬，為期兩年的代言。
??秦聖也不態管那些事務，都由得其他股東們去忙活，他每天還是訓練，上課，訓練，送黃秋萍回家，或者是找機會揩下女朋友的油。
隨着7月份的到來，秦聖的高一結束了。
經過將近一個月的謀划，高一三班的四人幫終於敲定了，暑假的魔鬼訓練日程安排計劃。
???日期為7月9號到8月19號，每天固定訓練時間為：清晨5點到6：30，上午8點到11：30。
下午2：30到5：30，
晚上則是看情況，隔幾天安排一場友誼對抗賽。
??至於訓練內容，清晨主要是體能訓練為主加強身體各方面的能力，上午強化運球練習一小時，投籃練習1.5小時，對抗攻防練習1小時。
下午繼續強化運球訓練一小時，投籃練習1.5小時，2v2攻防對抗練習半小時。
??這個暑假的訓練，還是以基礎為主，身體素質，運球，投籃這個這幾項是作為主要的提升目標，所謂磨刀不誤砍柴工，就是這個道理。
??經過半年多的投籃練習，四人幫的投籃動作，已經初步顯得乾脆利落。
不會有過多的拖沓動作，四人的投籃動作看起來都頗有射手風範了。
三分球當面也都有進步，秦聖投一組50球已經能命中23-30個左右了，韋少傑則是27-35個左右。
萬毅進步很大大概在23-33個左右，梁進大概在20-28個左右。
?兩分球方面，秦聖一組50球，基本能命中40個以上，韋少傑則是35左右，萬毅也是35左右，梁進也能達到33個。
看起來命中率相當不錯，當然，這些都是在無人干擾下的命中率。
秦聖覺得目前投籃訓練，不用增加干擾，因為干擾容易使投籃動作變形，對於幾人剛糾正過的投籃動作來說沒什麼好處。
等再練一段時間后，把動作穩定成型后，再增加干擾就可行了。
??運球基礎方面，四人中秦聖的運球是最好的，當然很大部分是因為秦聖繼承了前世十幾年的運球功底。
當然也有一些不好的習慣，也正在被秦聖慢慢改掉，秦聖作為有遠大目標的重生者。當然不會滿足於現在這點程度。
每當有空，他都會看艾佛森跟科比，喬丹的過人視頻，平時有時候也會模仿他們怎麼過人跟閱讀防守的方式。
至於效果如何，一直沒有什麼機會在比賽施展，但是在平時偶爾鬥牛的時候，看起來效果還是不錯的，當然，也不排除是對手的防守水平不夠高的原因。
??韋少傑的運球也是不錯，但是過人的時候，過於依賴速度跟突然變向。
之前的訓練中，秦聖有意讓他多觀察對手的站位以及重心，秦聖親自示範了運球時如何處理對手的幾種不同站位的方法。
??萬毅的運球節奏是不錯，但是也有一個問題，就是運球的整體頻率太慢。
如果面對更強的對手，將會很難擺脫對方，接下來萬毅則是需要針對性的增加運球時的頻率加速問題。
??梁進1年前的運球水平，屬於那種剛剛可以運球三步上籃的那種，經過這段時間的刻苦訓練，也是有了較大的提升。
但是他還有更大的進步空間，畢竟現在梁進離他的「CUBA頂級持球進攻型小前鋒」目標，還有很遠的一段路要走。