第183章 感覺充實

充實的日子就孩子學，給自己安排好飲食方式，看喜歡的書，電影。假期旅行。寫日記，梳理生活，心情。

平靜的，富足的，自衣食無憂外環境的好。環境好，的幸福感會拉低。

的幸福感自自身的安穩富裕。理論越錢，幸福感越高。但也全。

沒了自身危機，就需斷的充實自己。

最近還研究《瘦身，重啟生》，越琢磨越興趣，結合實際。聽一遍，聽第二遍，再讀一遍，收穫同，感受也越越深。

越越精神。

堅持吃什麼比堅持吃什麼更重。

期待發現越越多的驚喜彩蛋。感悟。期待自己越越好，能讓楊浩瘦40斤，那就接每的目標。