第三十一章 把人氣走（上）
本來卓薇是想刺撓一下沈度。
沒成想兩人短兵相接，沒有出現卓薇預想的那種情形，反而是一邊倒的壓制。
放在卓薇眼裡，沈度很囂張。
真真豈有此理！
想了想，卓薇覺著不能讓他太囂張，要給予反駁。
「按照你這種說法，此時正是陽氣上升階段，更應該邁開大步運動，你又是為何慢慢吞吞，步履闌珊？」
卓薇暗自腹誹，乍一聽好像很唬人，其實是自說自話，自相矛盾。
看在相識一場的份上，我都不願意駁斥你。
二十齣頭的年輕人，走起路來跟個老太太一樣，你告訴我這是運動？
運動你個大頭鬼！
沈度倒是不知道她心裡如何想。
對於她的反問，只是搖了搖頭，看上去氣定神閑。
「此話謬矣，剛才說了，所謂運動也要適度，有益於身心健康。事實上，過於安逸不利於健康，長期不運動，易造成濁氣存於腠理，久而久之形成邪氣。過於勞累也不利於健康，比如大強度跑步，造成不必要的磨損，尤其是腿關節。」
其實這是常識，但被大部分人忽視了。
亦或是被某些所謂專家忽悠的找不著北，畢竟那些頭銜很唬人。
沈度覺著說服力不足，暗想，或許舉個例子更有說服力。
「大強度運動莫過於運動員，你看看那些運動健將，那個不是渾身暗疾？」
有關運動員這方面，卓薇也有耳聞，只是沒有多想而已。
正是心裡認同，卓薇不自覺點了點頭。
沈度暗樂，大道理也不是白講，早晚讓你口服心服，全身都舒服。
「比如運動員，他們在年輕體壯階段或許看不出身體有什麼不適，一旦過了壯年，身體開始走下坡路，許多暗疾開始發作。」
其實這種案例不少，只是這種痛苦只有當事人心裡明白，別人沒有切身感受而已。
「似那種動不動幾萬步、劇烈的長跑運動，過勞導致磨損，首先傷害的是膝蓋。大汗淋漓必定傷津，久而久之帶來一系列嚴重後果。這樣的運動與其說是為了身體健康，不如說在自我傷害。」
沈度在卓薇優美線條上掃了一眼，嗯，這身段絕了。
嘿嘿，就拿你身子說事，看看你作何反應。
「再比如你卓卓同學，趁著年輕拚命鍛煉，練得渾身肌肉緊繃，看上去線條是不錯。
可你有沒有想過，等過去十年二十年之後，體力下降跑不動了，或者懶得運動，到那時身體肌肉會鬆弛下來，也就是發福。
原本苗條身體開始走樣，原本緊繃繃的肌肉變成一身肥肉，那時候悔之晚矣。」
沈同學心裡暗自腹誹，我都不好意思說大肥豬三個字，給你留足了面子。
這傢伙其實挺壞的。
想想卓薇現階段的體型是何等引人自傲？
但是，她的個子高啊。
按照沈度這種說辭，胖成一圈之後，體重又是多少？
沈度心裡閃出一個辭彙，悍婦，一般人惹不起的那種。
大凡女性都重視體型，卓薇更不例外。
卓薇腦補一下臃腫身體，不寒而慄。
問題是他說的真會發生嗎？
卓薇倒是想反擊，只是一時半會兒想不出恰當詞語。
而且沈度也不給她機會，繼續自說自話。
「國人哲學，始終強調中庸，無論哪方面，只要過於偏激，都不符合中庸。
你應該知道的，道家養生很有講究。
儒家理論是站在道家老子基礎上，加上自己一套理論而來。
所以，道法自然以及中庸，其實說的一個意思。歸結到運動方面，那就是適度二字。」
你妹，連道家儒家都搬出來了，有沒有搞錯哎。
沈度可不管什麼道家儒家，只要好用就行。
反正都是扯，聽上去很唬人也就達成效果。
「所以，勸卓同學不要人云亦云，凡事要有自己獨立見解，通過獨立思考來判斷別人所說的話是否正確。」
不用說，最後這句話還是貶低對方。
以前你瞧不起我，感覺我很草包，是吧？
今天這場辯論證明，不是我草包，是你太差勁，連獨立思考能力都沒有。
打擊對手就是抬高自己，如此淺顯道理，沈度當然懂。
MMP，這是給自己上課嗎？
卓薇有點懷疑人生了，很懷疑眼前此人真的是沈度。
先不說他講的是否全都正確，關鍵在於一套套的，而且成體系論述。
沈度講的正上癮，有點剎不住車了。
「比如醫生總是給你建議，多喝水，多吃水果，多補充維生素，洋洋洒洒一大堆。
甚至給你開一大堆維生素片，多喝奶補充蛋白質，補充鈣質，要多吃水果，等等不一而足。你聽上去是不是很有道理？」
「至少你沒有依據反駁。其實都是廢話，反正吃不死人。」
好嘛，連醫生也拿出來調侃，那可是專家哎。
話說，醫生也要賺錢吃飯，沒有人買藥品，能賺到錢嗎？
「嘿嘿，還就是有大批人喜歡接受這種智商稅。」
「吃那麼多維生素，難道真的補充了嗎？不見得，關鍵還在於身體是否吸收。
如果身體失衡而不能吸收，吃得再多也是無用。
平常大家所吃的食物中其實不缺營養，包含身體所需各種養分，除非身體有問題而造成吸收困難。」
「水果、牛奶多寒涼，對某些人來說，多食無益。」
這傢伙滔滔不絕於口，越說越過分。
卓薇張了張嘴，似乎想制止他，或者說想勸誡一下。
不管怎樣，醫生總是神聖的，你一個普通人質疑專業，似乎有點太過分。
可惜，沈度不給她機會。
「再比如，醫生常常掛在嘴皮子上的話，你要按時吃降壓藥。不錯，吃過降壓藥，血壓會降下來，身體也會舒服一些。
可是一旦不按時吃藥，或者停服藥物，血壓蹭蹭上來了。
這足以說明身體的病還在，吃降壓藥只是暫時控制血壓而已，至於為什麼血壓高，醫生才不管，你倒是把病根給治好了呀。這跟身體痛，吃點大**麻醉有什麼區別？我還真沒有見過那個西醫治好了高血壓，至於降壓藥，約等於安慰劑，至少沒有聽說哪一位吃降壓藥而根除病根。」
說安慰劑有點過了，畢竟還起點作用嘛。
嚴格說是控制藥物，避免血壓過高。
事實上，高血壓是身體的自我保護機制，壓制血壓升高，很難說有利於身體健康。
靠，這連醫生都開始質疑了呀......
如果旁邊有一位西醫，讓人情何以堪。
麻痹的，乾脆說人家是騙子好了。
沈度的表現如此生猛，不僅懟自己，而且還狂懟醫生，弄的卓薇三觀不整。
卓薇要懷疑人生了。
不得不承認，比起以前唯唯諾諾，現在的沈度還真像個爺們。
「你這麼能侃，與以前簡直換了個人似得，實在是......」
話剛剛出口，卓薇緊急剎車。
本來她是來找麻煩的，說恭維的話就有點過了。
這可是立場問題。