一百零一.攘外必先安內
經過加農貝克自殺性的推薦客戶，三人之間的氣氛那是說不出的其妙。
好在，加農貝克好勝心雖強，但他對競爭對手的尊重以及專業性還是有的。
本着負責的態度，加農貝克問：「赤木，關於布倫特巴里身體訓練這一塊，你怎麼看。」
巴里扭頭看向赤木剛憲。
吐啊吐的，倫家嘴上說着會習慣，但如果能不受這個罪，巴里自然覺得會更好。
我當然希望大家坐着看啦，如果條件不允許，那我們就站擼平A...赤木剛憲擺擺手，指著巴里的小肚子說：
「我覺得，先從食譜開始比較好。」
「食譜...」
加農貝克看着巴里略顯臃腫的小肚子，心裏鬱悶極了。
小肚子出現在一個身體代謝很快的籃球運動員身上，這對一個身體訓練師而言無疑是最大的嘲諷。
想想誰是，
肚子空空，
巴里不胡吃海喝才怪！
鬱悶了一會，巴里點頭承認自己的不足：「飲食結構這一塊，我確實沒整明白，當初我在大學主修的也不是運動營養學。」
巴里不擅長運動營養學，赤木也沒強到哪裏，後者考慮了一下說：「你這裏應該有訓練計劃表吧，我先看看。」
「這...」
「我不看具體動作，給我看看大綱就行。」
「哦，那沒問題。」
說完，加農貝克行雲流水般轉身從包里拿出一疊A4紙放到赤木剛憲手上，然後擺出一副洗耳恭聽的模樣：
來唄，身體訓練大師，赤木剛憲。
「這...」
剛看一眼，赤木就忍不住皺起眉頭。
硬拉、深蹲、卧推三大項，與其說大加農貝克在訓練一個籃球運動員，不如說他的目標是下一個州長施瓦辛格。
籃球不是健美運動，籃球運動員也不需要塊頭過大的肌肉。
有鑒於此，赤木剛憲沉吟半天拖着腔調說：「目前看來...難度有點大...但是...」
「但是什麼？你儘管說！」
巴里眼帶希冀昂首道。
有截然不同的選擇，巴里願意去嘗試。
「但是，得加錢。」
「哦...那我就告退了。」
巴里鬆了一口氣。
不就是錢嘛，誰都甭想從巴里家族的口袋中多掏出來一個鋼板。
加農貝克汗顏：「這錢，我掏！」
「好咧！」
巴里開心道。
鬱悶了一陣，加農貝克隨即釋然。
能力=金錢，只要赤木剛憲能證明自己的專業性，一切都是等價交換。
「那...這個數？」
赤木剛憲伸出兩個指頭道。
接赤木剛憲到訓練營這一趟，巴里掙了200美金。赤木剛覺得自己這麼厲害，翻十倍應該不是問題。
你還別問，
問就是知識等於力量。
巴里看向加農貝克，眼神諮詢對方的意見。
「三周2000美元，屬於業內一般水平。不過，我建議在合同里添加達標條件並且設立猶豫期。畢竟他...」
加農搓搓手，沒有往下說。
掏錢的人是加農貝克自己，賺錢不易，他自然要給自己留一條后後路。
「好，我聽你們的！實際上，錢不錢的都是小問題，巴里家族從不虧待自己的朋友！」
巴里拍著胸脯道。
反正又不是巴里掏錢，
好聽的話隨便撂。
雖然巴里同志你讓我很有危機感，但是看在周薪666的份上，啥也不說了，老鐵...赤木剛憲好笑不已。
就這麼，稀里糊塗的巴里，暗自提氣的貝克，以及邊訓練邊打工的赤木剛憲，
在一紙合同的見證下，
三人正式『歃血』為盟！
協議已經達成，赤木剛憲就餐譜問題發表重要講話，本次建議不收費：
「關於就餐，我有幾個原則。
1.一日五餐，不可飽食。上下午可以吃零食，一把堅果或者一顆青蘋果，來塊水煮雞肉也是可行的。
2.全穀物早餐可以提供足夠的碳水化合物，由高蛋白和綠葉子蔬菜構成的午餐和晚餐對身體最有益！！
3.拒絕糖類，多喝水！
4.食物成分簡單化，拒絕含有添加劑的加工類食品。」
赤木剛憲不是專業的營養師，他只能憑藉自己的經驗給出一個大的框架。
按照這些原則，巴里一個一個踐行就可。
搞定一項工作，赤木繼續和兩人探討。主要是赤木剛憲講，其他兩個人聽。
「從現在開始，我要你丟掉所有的負重訓練。不訓練的話就去做一些自己喜歡的事情，跑步，游泳，甚至去泡妞兒也可以。」
提起泡妞，赤木剛憲心裏面問了一句：夥計，你介意和某個火辣辣的黑妹來一場深入靈魂的交流嗎？
「ops！」
布倫特巴里一蹦三尺高，這哪是什麼訓練計劃，這分明是一份迎接春天的指導書！
「你這...」
加農貝克面帶質疑。
小巴里要是沒啥長進，他該怎麼跟老巴里交代？同為走後門的人，加農貝克可喊不出『爸爸』啊！
老巴里也不會給加農貝克喊爸爸的機會。
「相信我的專業性！OK？」
安慰完加農貝克，赤木剛憲接着對巴里交代：
「明天跟大家在一起的時候，你裝作無意的樣子把我要訓練你的事情透漏出來，字裏行間一定要透漏出你一定會成為『五星高中生』的意思。」
巴里嘿嘿一笑。
論不經意間吹牛逼（泄露信息），巴里家族論第二，沒人敢稱第一！
叮！
系統提示音在赤木剛憲腦海中響起。
【任務（最強高中生）：以汝訓練師之名，鑄布倫特巴里五星高中生之實！】
【是否接受。】
【接受！】
【備註：系統視宿主任務完成情況發放獎勵，最終解釋權歸系統所有。】
嗯，不錯，就是這樣...赤木剛憲看向巴里的目光越發柔和。
「what？？？」
加農貝克迷糊了。
赤木剛憲這麼做有什麼意義嗎？又或者說，同樣的年輕氣盛，赤木才會和巴里如此的投緣？
想不通，實在是想不通。
身臨其境的加農貝克想不通，其他吃瓜的群眾自然更加想不通。
第二天。
食堂。
巴里在餐桌上跟身邊的學員吹牛打屁，尋着機會毫無痕迹的泄露出赤木剛憲會以『訓練師』的身份幫助他成為『五星高中生』。
如此一來，飯桌上的小道消息如同滾雪球一般，越滾越大，直至波及整個訓練營。
在訓練營正式開啟之前，『赤木剛憲』這個代號在很大程度上代替了『白種人之恥』成為大家集火的新對象。
而這恰恰是赤木剛憲想要的。
短短三周讓巴里起飛，
不開掛怎麼行呢？
醞釀了一下午加一晚上，到了隔天舉辦開營儀式的時候，赤木剛憲明顯感覺到有N多雙帶着戰意的眼光注視着他。
韓信點兵，多多益善。來吧，來吧，歡迎大家前來搞事情咧...赤木剛憲給大家比小心心。
簡短的開營儀式一經結束，所有人立刻投入到緊張而又密集的訓練中。前來訓練營的球員有高中的明日之星，也有初入職業聯賽的青年軍，因此，訓練重點不在大量、重複的基礎訓練。
戰術跑位和攻防演練才是。
ZipperCut、Cut、HawkCut、JordonCut、Flexcut以及DHOCut，整個空切戰術跑下來，時間已經過去了一個小時。
教練組成員告訴大家休息十分鐘，接下來進行攻防演練。
這個時候，同屬國際連隊的阿隆佐基走到赤木剛憲面前，說：「聽說你牛皮吹得很大，不如我們比一比好了。」
叮！
系統提示音在赤木剛憲腦海中響起。
【任務（攘外必先安內）：同為國際連隊的一員，阿隆佐基卻受人指使找麻煩，給他點colourseesee。】
噗呲...
系統意外的接地氣哎。
【是否接受。】
【接受。】
【備註：系統視宿主任務完成情況發放獎勵，最終解釋權歸系統所有。】
我等的船還沒來，我等的大魚他不明白...赤木剛憲嘆了一口氣。
好吧，
好吧。
法國人，
希望你投降的速度不要超過赤木剛憲的投籃速度。