D30-32 總結

D30-32 總結

這麼快已經一個月了。(2022年6月)

這個月從開始時的單純想吃水果,到擔心會吃不飽,再到後來的堅持刻意去吃水果,再到後來的自然適應。

大概未來會想盡量還是吃水果吧。

這段時間,身體上感覺還可以。中間經歷了一段比較難特別饞的階段,我想現在應該已經渡過了。

但,還是會想吃比較甜的水果。

感覺身體對水果的接受度還可以。

最近頭腦比較清晰,如果睡眠還可以的話會有氣感。

感覺水果的新鮮味道可以補充很新鮮的能量。

未來繼續探索,歡迎同道一起探索。

------題外話------

之前寫的

上一章書籍頁下一章

飲食感悟

···
加入書架
上一章
首頁 其他 飲食感悟
上一章下一章

D30-32 總結

%