第一十二章 又破紀錄

快步跑到哥哥跟前，弟弟故意挺挺胸膛，面帶一副驕傲、臭屁神色，有意炫耀道。

「哥，咋樣？很不錯吧！我剛把你新創的記錄，又給破了。」

說完，腆著臉，一副幼兒園小朋友向老師討要糖吃幼稚模樣，看着哥哥，等待誇獎、表揚。

「起跑反應，太慢了，容易吃虧！回去后，要修改訓練內容，繼續加強訓練強度。

要不然，以後出去比賽，別說是我親弟弟，我的臉面都快被你丟光了！」

馬拉，板着臉不苟言笑，有意捉弄嚇唬他，開口責備道。

弟弟，似被嚇住，臉色迅速垮拉下，出聲哀求道。

「能不能，只練起跑反應，其他的不用加練。」

「不行！你以為，只有起跑反應有問題？

你有問題的環節太多了，需要加練的地方不少。騷年，請繼續，努力吧！」

馬拉，不理弟弟出聲求饒，故意繼續用加練嚇唬他，最後出聲勉勵道。

說完，不再理他，向著教練坐的地方緩步走去。

弟弟，發現不對，終於反應過來，快步追上前去。

兩人，翻過欄桿，躍上看台，向教練校長走過去。

「我們的大功臣回來。可惜了，沒有美女送上香吻、鮮花、和獎盃；只有，兩個中年老男人送上掌聲咯！」

「啪啪啪啦啪……」

校長，起身率先開口，對這兩人開起玩笑；隨後，和蘇教練一起鼓掌，恭喜勉勵兩人。

蘇教練，稍顯激動，臉掛燦爛笑容，也不言語，一直鼓著掌。

一番玩笑、掌聲響起，搞得兄弟倆稍有局促，不好意思起來。

待兄弟倆剛坐下，蘇教練連忙遞過來兩瓶礦泉水，兩人分別接過後，不忘開口道謝。

校長，見狀繼續開着玩笑，朝着蘇教練道。

「蘇老師，你們師徒三個人，平時都是這麼生分？喝個水，還要不忘道謝？」

弟弟，不忘補刀，開口說道。

「以前，都是教練請我們大家喝汗水、吃苦。」

「吃得苦中苦，方為人上人！」

蘇教練，脫口而出。

「是啊，都不容易啊！農家子弟，想要出人頭地，唯有吃苦耐勞，才能搏出前程路。」

校長，連連點頭，贊同道。

幾人，在看台上聊了一會。

「好了。老二，先躺好，我給你按會兒，放鬆一下肌肉。

讓你倆，保存實力，別太出風頭；就是聽不進去，還接連打破賽會記錄。

這下好了，還要再跑三趟，體力肯定不夠了。等會，還要熱身，繼續跑200米。」

「輕點啊！別像上次一樣，下手太重，搞得差點讓校長誤會了。」

弟兄倆，先後趴在看台座位上，接受蘇教練一番松筋活骨，痛並快樂着！

快要按完了，蘇教練發現弟弟不知什麼時候，竟然睡著了。

便停下手裏動作，以免影響他休息。輕輕為其蓋上外套，避免着涼感冒。

轉而，又開始給哥哥按摩放鬆起來。幾人，在陰涼處低聲交談著。

時間，不知不覺中，飛逝而過。

轉眼間，時間已經來到17點。蘇教練，輕聲叫醒弟弟。

兄弟倆，用瓶裝水洗漱完畢后。頓時，感覺全身神清氣爽，精力爆棚。

兄弟倆，進入場內，開始熱身，活動身軀四肢關節，筋脈。

待到五點二十五分，提前進行點錄。

而後，一眾參賽選手依次分組，抽取道次。

兩人，哥哥分到第三組、抽到一道次；弟弟分到第六組、抽到第四道次。

200米跑項目，與100米跑項目，稍有不同。

100米跑項目，跑動距離全為直線。起跑點一致，全從同一起跑點延長線後起跑出發，到達同一終點線。

200米跑項目，則不同。因為，運動場多為半圓式田徑賽場，為環形跑道。

直道距離明顯不夠，無法正常進行，只得再加上一個彎道。

而且，有各條跑道間隔，加上彎道影響。各道次從同一出發點出發，跑達同一終點后，各道次跑動距離各有不同。從內至外，各道次跑動距離依次增加。

後來，為公平起見，針對200米跑和400米跑項目，對各道次起跑點進行調整。

200米跑項目中，根據內道——第一道起跑線為原點，依次前伸進行調整。

1至8道，各道次前伸的距離分別為：1道0.00米/2道前伸3.52米/3道前伸7.35米/4道前伸11.18米/5道前伸15.01米/6道前伸18.85米/7道前伸22.68米/8道前伸26.52米。

下午，五點半，男子高中組200米跑項目，初賽準時開始進行。

比賽，進行的頗為順利，少有突髮狀況發生。

很快，便輪到哥哥開始比賽。站在一道起跑點，哥哥和弟弟閑聊著，心情非常放鬆、自然，絲毫不見緊張。

待，上一組順利完成比賽，運動員全部離開跑道后。

發令員，手臂下伸，握著發令槍，口中沉聲喊道。

「各就位！」

聽到口令后，工作人員迅速出動。指揮，一旁觀戰參賽選手，遠離比賽運動員，避免影響到運動員發揮。

同時，8位運動員，快速下蹲，做好起跑準備動作。

工作人員，檢查完8位運動員，起跑準備動作后，連忙向發令員伸手示意「一切正常，可以比賽。」

發令員，手臂逐漸上抬，伸過頭頂高舉，僅握著發令槍，口中喊到。

「預備！」

周圍，眾人屏住呼吸，保持安靜。運動員們，迅速調整呼吸和狀態。等待，後續起跑槍聲響起。

「啪！」

起跑槍聲響起，8位運動員，瞬間從起跑線后快速跑出。

馬拉，從跑道最右側開始迅速起跑，一開始就利用最長的直線距離，開始加速起跑，因為，只有這樣，才能最有利於更快地提速。

由於，是第一道。所以，對前面幾位選手位置、和跑動情況一目了然。

馬拉，沒有冒然加速，衝上前去。一直都在緩慢加速，逐漸開始追趕前面眾人。

保持，自身原有起跑節奏不變。待到，30米過後，軀體開始慢慢上揚。雙臂開始快速，半圓式擺動，帶動雙腿快速交替、迅速前伸蹬踏。

並且，開始利用步幅優勢，不斷快速擺動雙臂，雙腿逐漸擴大腳步幅度。隨着，身體跑動節奏，逐一追趕上前面幾人。

直道，快要跑盡時，只剩外道兩人在前面領跑。

臨近彎道時，身體提前開始調整著，微微向跑道內測傾斜，貼在跑道最內側跑動。

右側的手臂，開始更大幅度的擺臂；而左側手臂，擺動幅度稍微縮小一些。

同時，左腿腳掌完全落地，自然蹬伸跑動；右腿腳掌半腳掌落地，稍微向內側方向用力蹬伸。一直身體平衡，和跑動節奏不受影響。

待到，彎道跑盡時，早已追趕上兩人，開始獨自領跑。

臨近直道，開始吐出胸中濁氣。深吸一口長氣，快速調整呼吸。兩臂，再次加大擺動幅度，雙腿迅速交替蹬伸。

儘力，保持自身速度節奏不變，努力前跑。

兩臂快速擺動，快速調整呼吸。稍作休息，利用身體速度慣性，繼續前跑。

跑至170米處時，開始二次加速，快速沖向終點。

終點線前5米時，挺胸壓肩撞線，極速衝過終點線。開始逐漸減速，調整自身呼吸。

不等身後其他選手，開始轉身慢跑，向起跑點跑去。

整組8位選手，奮力直追，竭力爭奪剩餘3位晉級名額。

很快，便全部衝過終點，成績正在統計，稍後便公佈於眾。

風速，1.1米/秒。

第一名：馬拉成績24秒09。

第二名：周松成績26秒35

第三名：王宇成績26秒87

第四名：張力成績27秒29

……

很快，前四名晉級預賽選手，成績在電子屏上公佈出來。

馬拉，剛跑到起點與弟弟匯合，廣播又一次響起。

「喜訊播放：正在進行的男子高中組200米初賽中，馬拉同學再次憑藉自身實力，打破該項目原有記錄，其成績成為新的賽會記錄。

讓我們大家，再次恭喜馬拉同學。祝願他，在隨後的比賽中，不斷突破自我，創造新的記錄！」

「哥，不錯嘛！一不小心，二不注意。又被你，打破記錄了。哈哈」

「這算什麼記錄？等會，還不是要被你再次打破。

你等會注意下，起跑反應快點。不要，一開始猛打猛衝；進了彎道后，利用步幅再超人。進了直道，保持速度不降就行了。」

「么馬達！碎碎個事，等會看我的。」

兄弟倆，一臉輕鬆掛在面上，相互打趣開着玩笑。馬拉，不忘開口提醒弟弟。

200米跑項目，考驗參賽選手爆發力、與速度耐力。兩者，不分先後，但同樣重要，缺一不可。

前程，需要迅速起跑，逐漸調整身體跑動節奏。緊緊跟住外道選手，避免被甩開，影響心態，無法追趕。

進入彎道后，迅速調整身體姿態和重心，改變雙腳發力方式、和着地點。

同時，兩臂擺動幅度開始改變，內小外大；利用腳步步幅優勢，緊跟前面選手，身體稍作恢復。

等到進入直道后，開始全力加速。盡量減少呼吸次數，避免影響自身節奏。保持，身體速度優勢和節奏。

最後30米時，開始二次加速，並且竭力衝刺，挺胸壓肩撞線，衝過終點線。

隨後，第六組男子高中組，200米跑項目比賽中。

弟弟，從起跑反應便領先眾人。率先進入彎道，跑入直道時，更是將其他幾位選手，遠遠甩在身後。

領先優勢明顯，以成績23秒66，奪得第一名。

並且，再次打破，由馬拉剛剛創造的新紀錄。

兄弟倆，接連不斷打破紀錄，引起場內眾人注意。

有人，便趁著兩人在看台上休息之時，上前打擾。

……