6、鍛體十二式

……

「滴！支線任務——引導弟子修鍊！」

「任務描述：教導韓羽如何引動天地靈氣，並在體內成功運轉一個大周天。韓羽成為鍛體一重的修士即為完成任務。」

「任務獎勵：1.儲物袋兩個。2.傳功大殿建設令牌一枚。」

「宿主，加油哦！相信仙緣宗一定會在宿主手裏蒸蒸日上。」系統最後給莫道鼓氣道。

「要是系統你能直接給我提升一下修為，我肯定會更有幹勁。」莫道打趣道。

「嘻嘻！宿主請不要想這些不切實際的事情，只有自己修來的才是真正屬於自己的。本系統相信宿主的能力。」

和系統打趣了幾句，莫道便收回了心思，專心給韓羽講解修鍊的知識。

「……修行的第一個境界叫鍛體境，分為一至九重。鍛體境這個階段，便是通過引動天地間的靈氣，在體內運轉，讓其形成一個大周天。」

「……在靈氣入體，靈氣運轉的過程中，便是靈氣錘鍊肉身的過程。而引動天地靈氣，就想要功法了。」

「……」

莫道一邊講述，一邊觀察韓羽的反應，發現韓羽聽的很認真，這讓莫道鬆了口氣。

「這本《基礎鍛體訣》便是日後你要學習的功法。功法的優劣，決定了引動天地靈氣的多少及其效率。本宗教的功法，雖名為基礎，可卻直指修行之根要……」

「而一天修行的時間是有限的，這是因為人體有其承受極限……像韓羽你剛接觸修行，一般一天運轉五六個大周天，便會有腫脹酸痛之感出現。」

「韓羽，你一定要切記，一旦有酸痛之感時，立馬停止修鍊。強行修鍊下去，怕是會傷到根基……」

韓羽小臉立馬變得嚴肅，朝莫道保證：「宗主，弟子記住了！」

「嗯！」莫道滿意的點點頭。

「……」

講完修行常識，莫道又給韓羽講解了鍛體決的一些要點，教韓羽如何一步步的引動靈氣，洗鍊肉軀。

看着韓羽盤膝而坐，小眼緊閉，莫道靜靜的站在一旁，有些緊張，不敢發出任何聲音。

漸漸的，莫道感到靈氣在慢慢往韓羽周身聚集，一點一點滲入到韓羽體內。

見此，莫道微微鬆了口氣。這修行第一步算是成功了，接下來就是讓靈氣在體內按照大周天運轉了。

莫道又待了片刻，等韓羽成功運轉一個大周天後才悄然離開。

不過莫道總感覺自己好像忘記了什麼，可卻想不

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起來。

莫道來到日常修鍊的大青山上，把雜念壓下，也開始了一天的修鍊。

鍛體一重，一天可以運轉九個大周天；二重十八個大周天；……；以此類推，至九重之境，一天可以運轉八十一個大周天。

如今莫道是鍛體八重，一天可以運轉七十二個大周天。可是莫道修鍊的《萬物經》太強大了，七十二個大周天一上午就能運行完畢。剩下的時間，莫道也只能等體內酸痛之感消失后才能再次修鍊。

很快，莫道的心神就沉浸在修鍊的狀態當中，耳邊的聲音一點點消失，只餘下微風吹拂在莫道臉上時痒痒的。

而陳伯年事已高，山上又沒什麼事要干，此刻正在石桌上打盹。

時間流逝的很快，當莫道睜開眼時，才發覺中午已經過去，此時已將近黃昏了，雖然莫道感覺自己並沒有修鍊多久。

莫道起身後，才發現韓羽在大青石下面。莫道一個輕身來到地面，等候在一旁的韓羽趕緊上前行禮。

「宗主！」

「小羽，修鍊的怎麼樣？有沒有遇到什麼困難？」

莫道微笑點點頭，詢問起韓羽修鍊的情況。

「宗主，弟子暫時沒有遇到問題！只是弟子覺得一天只能行氣五六個大周天太少了。」

「弟子修鍊完，就沒什麼事做了，覺得有些無聊。宗主，有什麼辦法可以增加大周天的運轉嘛？」

韓羽初次接觸修鍊，又有一顆赤子之心，自然對修鍊之事甘之若飴。別人還可能覺得一整天盤坐修鍊會有些枯燥乏味，可韓羽卻覺得時間太短。

而莫道聽完，心中微微一動，嘴上卻是訓誡道：「怎麼？小羽覺得這就無事可做了。須知修鍊一途，博大精深，其中之深奧，窮盡修士一生也未必能學到多少。」

韓羽小臉一緊，連忙認錯：「宗主，弟子知錯了。」

「行了！別老宗主宗主的……小羽你現在年紀還小，心思好動，在這山上難免覺得無聊。」

「……剛剛我也並非想要責備小羽，只是想讓小羽明白這其中的道理，不可產生這種念頭。」

「弟子明白，弟子一定謹記宗主的教誨！」

「對了，小羽你運轉五六個大周天用了多少時間？」莫道摸了摸韓羽的頭，問道。

「回宗主，弟子用了三個時辰。」

韓羽老實回答道。

莫道聽了一驚：這麼快！據莫道所知一般剛接觸修行之人，至少需要一天的時間。

雖然《基礎鍛體訣

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》不是普通功法可比，但莫道想來，韓羽自身的天賦也起到一個重要作用。

若是資質平庸，即便修行鍛體訣，也應該要大半天才對。

莫道看了一眼韓羽，沒想到招收的第一個弟子就給了他一個驚喜。

「……」

暮色下，莫道再次叮囑了韓羽幾句，給韓羽說了一些修行上的體會與經驗。

……

是夜，回到自己房間的莫道，沒有急着休息。

「系統，你這有沒有能夠增加修士一天運行大周天次數的東西和方法？」

若是有這樣的方法或東西，不僅莫道自己一天可以多修鍊一段時間，更重要的是韓羽的天賦不會被浪費。

「宿主，我不是已經給你了嗎？」系統有些詫異，莫道怎麼還問自己這個問題。

「……」莫道一臉懵，這是什麼時候的事，自己怎麼一點印象都沒有，該不會系統又在跟自己開玩笑吧！

「系統，你確定給過我這樣的東西？」莫道摸摸頭，狐疑的說。

「哼！當然給了。本系統還不至於說謊騙你！」系統不高興的冷哼，沒好氣的提醒道，「鍛體訣後面附帶的鍛體十二式就有這樣的功效，宿主難道就沒有認真看一看嘛？！」

「呃！」

這就讓人尷尬了！

莫道尷尬的笑了一下，語氣弱弱的向系統表示了自己歉意。

「系統，抱歉啊！本來前幾天想問那十二個圖形是什麼意思？結果給忘了！是我錯怪你了，你就消消氣阿！」

「唉！就在宿主眼皮底下，卻給忽略了……」系統無語的嘆氣。本來，系統還納悶莫道前幾天怎麼只修鍊幾個小時就不修鍊了，原來莫道壓根沒發現鍛體十二式的作用。

「……」莫道理虧，只好默默接受了系統的吐槽。

同時，在系統的解釋下，莫道明白鍛體十二式的功效不止如此。

除了能消除修鍊之後的酸痛感，鍛體十二式還能加快靈氣對肉體的淬鍊。

如此一來，不僅可以增加修鍊時間，還能同時促進修為的提升，就彷彿在練習鍛體十二式時也在修鍊一樣，起到一舉兩得的效果。

第二天，當莫道把鍛體第一式教給韓羽，把作用告知韓羽時，小傢伙都高興的要蹦起來了。

因為，眼下韓羽只能練習第一式，所以莫道也只教了韓羽第一式。

教完韓羽，莫道自然也要去試試這鍛體十二式的效果。

（本章完）