十三、點贊

許傑看到網路上的消息，作為一名經紀人，必須要比粉絲更敏感，他立馬趕到趙言誠的家裡，問道：「你怎麼突然給粉絲的評論點贊了？你可從來不評論的，之前甚至都很少看粉絲評論。」

「怎麼了？」趙言誠正在家裡的健身房裡跑步，他平常很少關注網上的信息，工作安排不多的時候，自己會安排時間健身和看書，不願意把時間浪費在網路上。

「你還不知道嗎？昨天你順手給一個粉絲點贊，其他的粉絲都跑到你的微博下，喊著求贊呢。那位粉絲我看關注量也增加了很多，你該不會認識她吧？好像是一個心理醫生。」

趙言誠將跑步機暫停，拿著脖子上的毛巾擦了擦額頭上的汗，又喝了口水。

「不認識，手滑點的。」

「別，誰都可以這樣說，我不信你能做出這樣的事」許傑一點都不相信他的話，自己的藝人是什麼性格的人，自己最清楚，他可是非常嚴謹的人，手滑這種事絕不是他能幹出來的。

「其他粉絲怎麼說？沒有給那個人帶來什麼困擾吧。」

「目前來看還好，雖然有罵的，但大部分粉絲還算理智，畢竟只是點個贊，說明不了什麼問題，我看那個心理醫生也挺注重個人隱私的，網上找不到她的個人信息。」

趙言誠聽過後，拿起自己的手機，打開微博，登入自己的大v號，然後對那些求贊的粉絲，一一點了贊。

很快上了熱搜，話題叫做：「今天趙言誠給你點贊了嗎」

許傑看著他的操作，發現自己還真是有點搞不懂了。

「對了，昨天的諮詢怎麼樣？」

「還行吧，一次兩次也看不出什麼效果。」

「那什麼時候能有效呢？」許傑知道每次做治療都是要承擔很大的風險，他希望能儘快治療好，就儘快治療好。

「最少也得2個月吧，工作你可以適當安排，只是周一空出來就行。」趙言誠又切換到自己的小號，進入舒臨冉的微博主頁，點贊了她的每條微博。

「那麼久呀，這可得小心些，千萬不要被網友拍到了。」

「嗯，我盡量吧。」

許傑看著他滿不在乎的樣子，內心都揪了起來，感覺自己的白頭髮又多了兩根，敢情自己完全是皇帝不急太監急呀。

趙言誠看著他一副敢怒不敢言的樣子，不覺好笑。

「是不是內心又罵我呢？」

「哪敢，您都不在乎了，我瞎操心啥呢。」許傑看他還知道自己有怨氣，索性就說出來，這樣大家都痛快。

「好了，我保證一定會注意的，好了吧。」

許傑聽到他的話，這才放下心來，拍了拍他的肩膀，說到：「我知道我平常很謹慎，我只是不想你受到傷害，你看這次你輕輕點贊，幸虧點贊的對象的微博一切正常，萬一那個人有一些過激的言論，後果就不堪設想呀。」

趙言誠聽到他的分析，感覺還是有一些道理，確實不小心就給她帶來很多困擾，自己不在乎網路上的一些評論，可是未必別人就能承受來。

「這周還有什麼別的工作安排嗎？」趙言誠沉默一會兒問道。

「暫時沒有，有好幾個本子都在我這邊壓著，我想你再休息一段時間吧。」

「你覺得劇本不錯的發給我看看吧，現在這樣閑著也不好，醫生也建議我正常安排工作。」

「真的？那我回去就發給你」許傑聽到他這樣講，忽然覺得看醫生是一個非常明智的選擇。

「沒事就回去吧，我要繼續鍛煉了。」趙言誠站起身來

許傑看著他一身的肌肉，又瞅瞅自己的啤酒肚，心想：「真是人比人氣死人呀。」

上午治療結束后，舒臨冉回到辦公室，打開手機微博，發現有一個人將自己所有的微博都點贊了一下，看到微博名「迎著陽光的方向」。點開看了一下這個人的微博，發現沒有任何信息，舒臨冉又看了一眼頭像，就是簡簡單單的風景照。關注的人也不多，看樣不是一個經常刷微博的燒友，她就沒在意了。

「人類的悲喜總是不想通，沒有人能真正的感同身受。」舒臨冉在微博中寫道，「但心理治療師努力把他的腳放進你的鞋子里，希望每個人都能夠找到願意穿著你的鞋子走路的人。」

寫好之後她把手機放進兜里，喊上同事余夢去吃飯。

「臨冉，最近生活怎麼樣？」

「還行呀，一個人生活的很自在呢。」舒臨冉和余夢是很好的朋友，碩士期間他們住在同一個宿舍，工作后，余夢不想通勤時間太久，就在醫院附近找人合租，舒臨冉則自己租了個一居室。

「羨慕你呀，合租真的不太方便，如果是認識的人就算了，和幾個不認識的人，就只能在自己房間里待著，不好意思隨便佔用公共空間。」

「是呀，要不你也搬出來？」

「我不想通勤那麼累，每天早晚高峰，還要早起半個小時。現在7點半起床都不怕晚。」

「還好呀，我們醫院上班早，路上人不多，最重要的是自在些。」

「這周我去你家住一晚怎麼樣？」余夢想感受下平靜的生活

「好呀，正好沒人陪我呢，我給你做好吃的。」舒臨冉也覺得自己周末老自己待著太無聊了。

「嘿嘿，舒大廚的手藝那可是不得了呀。」

兩個女孩子說到吃的總是那麼容易滿足。

「等下吃完飯買杯奶茶喝吧？」余夢牽著她的手臂，笑嘻嘻地說道。

「那我要一杯燕麥咖啡。」舒臨冉想了想，不像小姑娘了，隨便吃喝都不考慮，滿足口欲的同時還是盡量要減少熱量攝入。

「好呀。」

晚上舒臨冉有一節自我體驗，所謂自我體驗就是治療師找一名治療師給自己做治療。區別於案例督導，自我體驗時治療師不再是治療師，而是一名普通人，她帶著個人的困惑、問題，來到治療室內。

自我體驗的老師是一位心理諮詢機構的諮詢師，之前擔任過中德班培訓的講師。舒臨冉很信任他，也是在他的支持下，她的情緒有了一些宣洩口。

「感覺好久沒有跟家裡人聯繫了。」舒臨冉說道

視頻那邊的張之言靜靜看著她，等著她說下去。

「會想到他們，但每次又不敢和他們聯繫，因為害怕他們又對自己抱怨，自己又無能為力。」

「嗯嗯」張之言點了點頭，鼓勵她繼續。

「許久不聯繫又感覺很對不起他們，擔心他們會說自己沒有良心，不關心自己的父母。」

「你會指責自己不關心父母。」張之言總結了她表達出來的內容。

「恩，我總是在逃避，總是幻想著有一天所有的事情都解決了，一切都過去了。」

「怎麼樣算都過去了呢？」張之言第一次提問到。

「他們放下了對彼此的恨，找到了新的生活，自己對自己的人生負責。」舒臨冉略微停頓后，說道。

「那你要怎麼和他們相處呢？」

「那樣他們就不會對我有什麼期待了。」

「你害怕他們對你有期待？」

「我只是感覺很厭煩，他們明明是大人，為什麼還要我替他們操心？」舒臨冉皺著眉頭，有點抱怨的語氣。

「你覺得他們對自己不負責任？」

「是呀，他們結婚是他們自己的選擇，既然過不下去就應該早點離開，說什麼都是為了我們著想，難道他們真的以為我們看到他們每天吵架就會幸福嗎？與其在一個整天冷戰，整天吵架的家庭中，不如趁早分開。」舒臨冉說著說著語氣加重了，眼淚也開始留下來，她拿起桌邊的紙巾，緊緊撰在手裡。

張之言也沒有說話，他靜靜地盯著她，希望等她稍微平復一些。

過了一會兒，張之言說：「父母的相處模式給你帶來很大的壓力吧」

舒臨冉想起來小時候有一次他們又因為一件很小的事情，大概是爸爸出去打牌，家裡有人找他，媽媽給他打電話，他不回來，結果生意就做不了。媽媽當然很生氣，而爸爸呢，覺得好不容易有時間出去打會兒牌，都不能清凈會。

結果兩個人都生氣，又是好幾天冷戰，最後爆發出來，爸爸踮起凳子要打媽媽。舒臨冉害怕極了，她不知道該怎麼辦，只能死死地抱住媽媽，想讓她先離開。但媽媽不甘心，她一邊叫喊著說，看他多有種，就會打老婆，有種打死她算了，一邊又喊著左鄰右舍，讓他們看看爸爸發瘋的樣子。爸爸被媽媽激怒，越發想要制服她，或者是打到她怕為止。直到左鄰右舍，親戚朋友都趕來勸架，爸爸才消停，而媽媽卻仍然大哭大鬧著。

後來，媽媽帶著她和妹妹去了縣城，在路上，媽媽指責她，說她傻，不想著去攔著爸爸，只知道抱著她。

舒臨冉那一刻感受到深深的無助，她不懂，為什麼父母的問題，需要小孩子來解決呢？

她在那一刻爆發，沖著媽媽喊道：「為什麼你們不離婚，你們不想過就分開好了，我不需要你們說為了我們才在一起。」

結果晚上，外公跑過來又罵了她一頓，說她怎麼那麼不懂事，怎麼能勸父母離婚呢。

「我真的不知道該怎麼處理他們之間的關係。」舒臨冉陷在回憶中，那種無助感襲來，彷彿一下將她壓垮，她無力地靠在椅背上。

「那是小時候的你，現在不一樣了。」張之言看著視頻中的她，很想給她更多的支持，但因為是遠程治療，沒辦法通過肢體語言來把力量傳遞給她。

「但我現在仍然在逃避面對他們。」舒臨冉也想擁有勇氣去面對，但她始終覺得怎麼做都是錯的。

「小時候父母把過錯歸結到你身上，只是因為他們也很無助，而試著去理解他們的無助，或許能幫你從中解脫出來。」

「你的意思是說，我感受到的無助是父母帶給我的，而不是我自己產生的？」

「會有這一部分在，過去已經過去了，重要的是現在的你，你是一名心理治療師，你自身有很多的力量在，並且會把這種力量傳遞給其他病人，包括你自己。」張之言知道今天的治療過程會帶給她一些幫助，這不同於精神分析治療，一直去探索童年，認為是童年的創傷造成了今天的各種問題，而是在用積極心理學的力量，幫助來訪者看到當下的力量。執著於過去不會有好處，需要用新的視角來看待過去，並做出積極的解釋，才能讓來訪者更好地走向未來。

「我懂了」舒臨冉點了點頭，知道自己一味地逃避不會有讓自己解脫，是時候讓自己去面對了。

「那我們今天就到這裡，下次還是這個時間？」張之言知道她已經理解了他的意思，看了看手錶，時間剛剛好。

「好的，謝謝您張老師。」

「再見」張之言隨即退出了聊天室。

舒臨冉將桌上的濕紙巾收拾了一下，放進了垃圾桶里，在自己的治療本上寫道：「父母也是第一次做父母，他們也不知道怎麼做一個好的父母。我沒有辦法選擇他們，我就要接受他們的一切。」

合上本子后，舒臨冉換上跑步鞋，準備讓自己大腦放鬆一下。