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「第六步是開弓，注意利用後背肌的力量帶動后肘，後手自上而下向後將弓弦拉到靠點。」

萬惜以左肩推右肩拉力將弓拉開。

「第七步是靠弦，需要注意開弓用力要均勻，靠弦要一致。」

萬惜將弓弦接觸在鼻尖正中，前下頜的右側，手貼在下頜上。

「第八步是瞄準，注意弓弦與準星的關係，每次瞄準時需要做到一致，時間不宜過長。」

萬惜將眼，準星和靶上的瞄點，連接成線。

「第九步是繼續加力，要通過後背肌，帶動前後臂舒展的力量，實現前後直線作用的對稱力。」

萬惜在開弓過程中，後背肌用力，不停頓。前撐后拉，使身體正直舒展。

「第十步是撒放，要注意，這個階段，勾弦手指的釋放力需要保持一致，如果內扣，會產生左箭，如果外揚，會產生右箭。另外，身體力量不能放鬆，否則箭會偏右下。」

萬惜勾弦手的三根手指，同時放鬆，於後肘的帶動下自然沿下頜向後滑行。

「最後是收勢放鬆，目的是對動作加深印象。撒放結束后，手不要立刻放下，避免產生多餘扭力。」

萬惜於箭射出后，保持原姿勢不變，反曲弓在慣性下，於手中傾倒，在空中劃出弧度。

每個姿勢，宋教練都會嚴格觀察，稍有不規範，立即會拿箭抽在她們屁|股上，疼得萬惜和李薇薇齜牙咧嘴。

每天，她們都會射上幾百支箭，不斷進行着近距離的射箭訓練。

日子就在這樣高強度的訓練中滑過，轉眼就到了周日。

好不容易能有個休息日，萬惜睡到中午才起，跟着黃歌歌出門吃了炸雞，悠悠閑閑走去蛋糕店提了預定好的蛋糕，再返回體校籃球館看秦雲觀他們打籃球。

秦雲觀這天約的生日聚會朋友大部分是體校游泳隊的男生，見離飯點還有幾小時時間，一群人便先在籃球館進行籃球比賽。

一看見萬惜，秦雲觀立即朝她跑了過去。他穿着籃球服，短褲，肌肉緊實有力，頭髮剛剪過，整個人顯得乾淨又清爽。

「萬惜，麻煩你幫我注意下手機，如果有人打來，提醒下我。」

萬惜忙點頭，接過秦雲觀的手機，拉着黃歌歌坐在看台觀眾席上。

這屁|股還沒坐熱，萬惜自己的手機上便接到了周瑤草的信息。

周瑤草：【你在哪？】

萬惜：【體校啊。】

周瑤草：【體校這麼大，哪啊？】

萬惜：【籃球館。】

周瑤草：【ok！】

此時，似乎是有人進球了，場上響起了歡呼聲。

黃歌歌忽然用手肘碰碰萬惜：「是秦師兄進球了，人家在看我們，你快鼓個掌啊！」

萬惜忙放下了手機，用力鼓掌。抬頭，剛好對上了秦雲觀那如春日暖陽的笑容。

比賽繼續進行，秦雲觀身手敏捷，爆發力強，不斷獲得眾人喝彩。

黃歌歌繼續在萬惜耳邊道：「我覺得秦師兄應該是我們體校里長得最好看的，你覺得呢？」

萬惜仔細回憶了下，點頭贊成。

黃歌歌好奇：「對了，你之前讀的那所一中，有長得比秦師兄還好看的男的嗎？」

還真有。

跟秦師兄的親和相反，那人總是懶散地低垂眼眸，斂著不耐與清冷。他從不肯好好坐着，長腿永遠喜歡觸着她的凳子，入侵着她的空間。思考問題時，清瘦修長的手有節奏地轉着筆，手背上的青色血管凸顯。

明明是涼薄氣質，卻讓人不由自主想要靠近。

萬惜正思考着如何回答時，黃歌歌捂住肚子：「糟糕，剛可樂喝多了，我去個廁所。」

待黃歌歌離開，萬惜忽然想起剛和周瑤草的對話，越想越覺得奇怪，便又發去信息詢問。

萬惜；【你問我在哪幹嘛啊？】

萬惜：【哈嘍？】

萬惜：【？】

連發了三條，周瑤草才回復。

周瑤草：【有驚喜。】

驚喜？萬惜蹙眉，正打算繼續詢問，結果秦雲觀的手機響起。

正好此時是第一節與第二節之間的休息時間，萬惜忙將秦雲觀喚了過來，將手機遞給他。

似乎是秦雲觀的父母打來的，秦雲觀說了兩句，便掛上了。

萬惜自動伸手，再次接過手機，做好手機保管員的工作。

秦雲觀看着萬惜，笑容一如既往，如同冬日裏的溫泉水，讓人覺得舒適熨帖。隨即，他伸出大掌，揉|了下萬惜的頭髮。

「謝啦。」

萬惜頓時愣住，心頭湧出股奇怪的感覺。

寧恆揉|她腦袋時，她覺得很正常，雖然會因此跟他打鬧，但其實心裏並不反感。

然而當秦師兄做這個動作時，她卻覺得，渾身不舒坦。

反正，就是，不喜歡。

萬惜決定，如果秦師兄下次再這麼做，她必須得跟他交涉下。

心頭正盤算著呢，忽然手機上又傳來了周瑤草的連續三條信息。

周瑤草：【原以為是驚喜，結果是驚嚇。】

周瑤草：【萬惜你出息了，這麼快就有新人了。】

周瑤草：【今天我救不了你了，自行多福吧。】

萬惜正一頭霧水，忽然感覺有道銳利視線攫住了自己。

抬頭，萬惜看見了籃球館門口站着三個人。

一女兩男。

周瑤草，原初樂以及……寧恆。

結合短訊信息一琢磨，萬惜明白了，剛秦雲觀摸|她腦袋的畫面，被這三個人給看見了。

隔得遠，萬惜看不清寧恆的神色，只是覺得他周身蘊著層冷意。

說實話，萬惜很慌。

之前每次寧恆揉|她腦袋時，她都要跳起來跟他干一架。如今秦師兄揉|她腦袋，她卻跟一隻正在擼貓館里營業的貓似地乖順。

太區別對待了。

萬惜背脊生出了冷汗，開始絞盡腦汁思考着該如何跟寧恆解釋。

可沒料到，這解釋的機會還不容易得。

原初樂這種小桃花樹，交際能力極強，哪個學校都有他的熟人，場上當即有人圍了上來邀他們加入比賽。

於是，萬惜一句話都還沒說上，就只能眼睜睜看着寧恆上場，加入戰局。

也不知是否是巧合，寧恆與秦雲觀分屬兩隊，比賽繼續如火如荼進行着。

此時，披着一頭長直發，穿着短裙，典型清純校花裝扮的周瑤草站到了觀眾席下方，萬惜忙跑過去詢問：「你們怎麼想到今天來我們學校的？」

周日時，南城體校大部分學生都返家了。學校為了創收，這天允許外人進入。只需要繳納一定費用，便可以使用學校內部的各種體育設施和館所。

因此周瑤草他們不是體校學生，也可以進入。

「來看看你有沒有乖啊。」周瑤草笑起來，挺翹鼻樑微皺，更為嬌媚：「不過，結果很讓我們失望哦。」

萬惜正想問自己怎麼了，此時，黃歌歌從洗手間回來，看見了場上的寧恆與原初樂，頓時雙目發光：「哇，那兩隻好帥啊！哪裏冒出來的？……不過那個穿黑衣服的大帥|逼是跟秦師兄有仇嗎？感覺總在搶秦師兄的球？活脫脫像是秦師兄搶了她女朋友似地。」

萬惜定睛看去，發現場上氣氛格外緊張。

寧恆和秦雲觀都是十七八歲的少年，荷爾蒙充足，在場上針鋒相對，互不相讓。

秦雲觀運球突破防守，來到籃下，正準備投擲，卻被寧恆劈手截住。隨後，寧恆快速回沖，閃電般躍過防守隊員，直接奔至對方籃板前，輕鬆一躍，籃球穩穩落入籃筐。

果然是如同黃歌歌所言，寧恆似乎是專註於攔截秦雲觀的球，對抗情緒洶湧如潮，看得萬惜忍不住捏把冷汗。

好不容易，終於挨到中場休息時間，隊員的女朋友和傾慕者開始給隊員遞水。

周瑤草又是常規操作，打開自己的雙肩背包拿水。

可不同往常的是，她這次掏出的並非是普通的500ml的常規裝，而是一瓶1.5L的大瓶裝。

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1修改了第一章的楔子楔子內容是兩人23歲之後的事應該是你們喜歡的。

2周五入v是肥章哦

3快了，快了，馬上長大了。

我是想到年紀就拿駕照。

so，前期感情鋪墊也不能少，其實對兩小隻而言，現在就是戀愛中。

狗作者和你們一樣，急得很，哈哈哈。

下一本《低等動物》是首章就通過駕校考試，喜歡的小仙女可以在專欄收藏。

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