6被摁倒了怎麼辦？（1）
祖老爺子手底下沒人，又不願意去找兒子，也就不得不加緊備戰，他也是知道姜篤鐘的。在秀林訓練班時，一看牆上的宣傳照片還有標語，老頭子就猜出了**分。他倒不是怕人挑戰，而是擔心對方不按規矩辦事，隔三差五的來鬧自己的徒弟。
老爺子喜歡陳志剛與胡英還有個另外的原因，老爺的退休金很微薄，而且又不會種地，老伴是後來的老伴，所以也不想麻煩兒子太多。也想自己在教拳之中得到一些回報。有空練拳又時常孝敬老爺子的，主要是三個人，一個是陳志剛，陳志剛是個技術工人，但是公司在重組狀態，帶薪休假。再一個就是老早時的一個女徒弟，現在在少年宮教套路。剩下就是胡英了。胡英是個擺攤的，就在邊上的批發市場賣眼鏡。胡英是個單身媽媽，日子過得只能說勉強說得過去。半年前跟顧客吵起來，非但砸了不少眼鏡不說，還讓人按在枱子上一個勁地抽巴掌。雖然打得不重，但是衣服都撕爛了，這讓胡英感覺受了大辱。事情結束沒有多久，同市場的一個有摩擦的同行就背後編段子取笑她，弄得整個市場都傳開了。胡英當時跟人吵了一架，回家哭得稀里嘩啦的。
後來見着老頭在廣場教拳，胡英就過去打聽，這個拳能實戰么？
老頭一聽就瞪眼了，問你想說什麼？胡英看老頭氣宇軒昂的樣子，說我就想試試這拳能不能實戰。老頭看這閨女挺坦誠的，但好像是缺點心眼，就破例比劃了一段。實際也就是之前胡英演練的那段，不過動作沒做那麼大幅度。
胡英看了有點失望，說抓抓撓撓的，打着也不疼，問有沒有按倒了揍的。
老頭冷笑道：「這些動作，不用按，哪一下也能讓人趴下。」
胡英又問，被恩倒了怎麼辦？也有辦法起來么？
老頭看他真不懂拳，就問：「是什麼人人那個你過來調侃的么？你回去說，就不會被人按倒。」
閨女非要問按倒了有沒有辦法起來，老頭說：「有。」胡英這下放心了，轉身就走。把老頭弄愣了。一會閨女提着一方便袋草莓回來了。老頭說什麼也不要，胡英就哀求說，自己想跟着學被按倒了也沒翻過來的拳。
這話把周圍的人都弄笑了。老頭也以為這閨女是受到家庭暴利了，就問：「你怎麼地你了？」
胡英道：「我沒有男人。」
老頭一聽，嗯？說氣話吧。就勸她不要用暴利解決糾紛。胡英就把草莓放下了，說師父這草莓我洗過了，蒂把也都掐了，你放心吃吧。」又把老頭弄糊塗了。
這樣反覆幾次，老頭實在忍不住了，就把陳志剛叫過來，說「你去找著那個女的，找他家的男人談談。」
陳志剛去一打聽，這才知道怎麼回事，回來跟師父一說，老頭非常感動，有人沒看到打鬥就認可傳統武術，讓老頭子十分高興，為了防備胡英再次被人按倒，老頭子教她的都是直接使用的。
就這上次的式子，老頭對胡英道：「你隨便打吧，怎麼打都行。」
胡英還真有個虎勁，大眼一瞪，說師父我真打的。她也真夠相信老頭的，伸着手沒頭沒臉就抓過來了。俗話說亂拳打死老師傅。可祖長林真不含糊，兩手一翻，這閨女直接摔地上了。老頭也真夠快的，把人摔翻再用腿腳一勾一墊，就把人平放下了，如果不是這手怕是早跌傷了。
祖長林用的是跌法，跟摔跤的勾、踢、擰、別、揣那一套還不一樣，是先打上去順手跌翻的。前後左右摔了個遍，問胡英怎麼樣。
胡英道：「師父，有沒有打得狠的？光是摔，如果對方別着刀子怎麼辦？」
老頭笑了，說你還真有天賦，這幾下前幾手都是打，就不能對方拔出刀子來。然後說這樣吧，找了根木棍給了胡英道：「你拿這個當刀捅我，你看能不能行。」
胡英剛一拉架勢，老頭身子對頭一衝，一手朝胡英眼珠子點過去了，胡英反映不及，被老頭朝腦門上杵了一指頭。老頭搖搖頭道：「我放慢點，你再來。」
胡英先空練了幾下，然後主動朝老頭上，老頭左手一格，又手一抄，架著胡英的肘底子穿了過去，左手鞭子一般順着胡英的小腹一劃，後腿膝蓋一磕胡英的腿，回身一個甩袖擂鞭，一圈錘自腦後打上了太陽穴。左手看着胡英的脖子扒拉了一下。
胡英趴叉一下就趴下去了，好似從陽台上跌下來一般，嚇得哇呀一聲，然後感覺衣服一緊，被老頭薅著后衣領子給提回來了。
這回胡英真是服氣了，非要拉着老頭去撮一頓美餐。老頭說不用了，你省著錢買身運動服，然後就過來吧。
隨着長進，胡英才這倒這一手的厲害。老頭反反覆復就是這幾下，但每次打出來的狀態都不一樣。第三天胡英知道了，老師的手都是抽著自己的要害，如果放開勁來打，眼睛、鼻子、心口、軟肋、下陰不知道被打成什麼樣。第五天胡英又知道，如果老頭真使勁，腕子、肘子、膝蓋、腳踝，好幾處關節都就壞了。第七天胡英又知道，師父每一手都能揪著頭髮把自己扯倒。胡英說，師父，我就學這種。
老頭知道胡英不容易，這讓他想起來那些困難的時候，當初有個徒弟每周都從外地趕來學習，每月拿出多半的工資孝敬自己，可惜後來卻因為見義勇為被人捅死了。
老頭就一五一十交給胡英順風掃葉的手法，胡英誠懇好問，也讓老頭高興，經常能問出一些需要改進的問題。比如：師父，你這個手法很巧，我一出手你就給我別住了，然後我出不來進不去，你順手就掃着我眼睛了。但是師父，如果我不出手，這樣翻來翻去就餘外了，不如直接打上。
老頭很高興，說你很有悟性，也算是吃過實戰的虧的。然後就不這樣拆招了，教的也是最實用的。
其實這些出手規律也是有必要學的，這中間有個佔中疊肘的概念，每出手都是直取中路，而後利用勾摟采掛控制對方手臂，往深了練就能練出黏勁，只要一出手，動作不用多大，對方怎麼打自己就彆扭，勾摟也不用多大勁，用小臂一掛，就能把對手的胳膊控制在肘、腕之間，對方的反映聽得清清楚楚的，順后就打上了，要摔對方就更方便了。所謂跌法，簡單說就是比摔直接，摔是搶把位，跌法可以不用手，脆生生的。
因為是女子，不方便貼身走摔，老頭教她的主要是閃打。放肩不放肘，肩、肘、腕三個關節是活的，三節棍似的抽打，但是肘這一節不放長，始終在墜肘抱門的狀態，如此出手快，破綻少，回手也快。雖然勁力小的，但翻腕摔臉也夠了。手法也是一摔一勾，此時的勾手就不是腕打了，而是揪頭髮，抓肥肉了。
胡英雖然學的是最巧的，但是不用老師逼着，自己就扎馬抄腿了，老頭子看着歡喜，教她就額外直接。別的徒弟一拿接摔，胡英學的卻是一拿接肘，肘關節本身就是一處重器，打上就不輕。
很快，胡英就超過了其他師兄弟。人自信了，氣質也就不同了，不用打別人也感覺到了她的氣勢。身體好了，人也開朗了，生意也越做越好。而後把老師的三餐都包了。因為時常陪着老師吃飯，老師講來講去，就把真東西教出來了。
所以表面看胡英只是個弱女子，但實際是得了祖師父的真傳的，有了這份見識，往後隨便跟着哪個師兄弟學學套路就是長進。
這比武就有看頭了。趙英旗走後，二姑父悄悄地撥了一個電話，然後發了一串信息。然後心滿意足地走出門去，站在夕陽的餘暉里使勁挺了挺腰。
陳志剛接到短訊，又是「趙英旗」，寫的是聽說你有個師姐得了許多秘傳的功法，不是這個吧？回頭給我講講。
下午訓練完了，晚上大齡師妹請客，晚上去師父家，接着練。陳志剛一看這架勢，感覺師父這是真準備踢了人家的武館了。一想也是，不如就看看師妹都學到了些什麼。
螳螂拳有一套對練的法子，由簡到繁，把主要的幾個大勁跟打法母式都能練到。順着其中的發力軌跡，很容易把平時所練的套路迅速自由的發揮出來。這也是老頭總讓胡英串著拳亂練的原因。
祖長林的父親是被師兄代師傳授的，這位師伯叫林景山，是螳螂拳發展史上的一位宗師級人物，也是這一支的七星螳螂，在老家紮下了根。
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