005鍛煉身體

005鍛煉身體

「起~床~啦~!宿主!!!」奢華的房間中,星辰正睡得香甜呢,突然腦海中一聲大喝弄得他嚇了一跳。

「哎喲!」星辰的整個身體直接從床上摔了下來。

「混蛋!你這個狗系統,鬼叫什麼,摔得我疼死了。」星辰一臉不滿的爬起來,摸了摸自己的屁~股。

「宿主,這可是您昨晚跟我說好的,叫我5點叫您起床的。」

星辰一臉黑線道:「那你不會小聲點叫嘛,那麼大喊大叫,差點把我嚇死。」

「我怕我小聲了,您聽不見嘛!」

「算了,和你吵是我傻!」星辰對於這個無恥的系統毫無辦法,甩了甩頭,直接走進了自己房間中的浴~室刷牙洗臉。

等一切準備工作做完后,星辰出了房間,看了看他對面的房間,知道櫻雅應該還沒有起來,於是輕手輕腳的下了樓。

打開大門,一陣海風寒冷的海風吹過,讓星辰忍不住縮了縮脖子。

深吸了一口清冷的新鮮空氣后,精神也好了許多。

看了看院子外面一塊寬大的草坪,星辰沒有猶豫,直接繞着草坪開始小跑了起來。

既然決定鍛煉身體,那自然要從早坐起,但運動量也不能一下子就提的太高,要不然他這病怏怏的身子估計都垮。

剛跑了五分鐘沒到,星辰就已經急喘吁吁,額頭見汗了。

「呼呼呼!這,這據身體還真是蛋疼,才五分鐘就累的要死要活了。不行!我得繼續,不能半途而廢。」星辰咬了咬牙,再次堅持的慢跑起來。

20多分鐘后,實在忍受不了的星辰直接累倒在了草坪上,此時的他臉色一陣蒼白,全身都是汗水。

「休息一會,休息一會在跑。」

休息了10分鐘左右,星辰又再次站了起來,堅持着跑步。

他很清楚,以後他要是想要使用系統給的那些絕招,就必須自己身體素質過硬,要不然就只能光看着。

有了寶藏,就應該要鑰匙去打開。

不知不覺間,櫻雅的身影已經出現在了大門口,當見到星辰累的像一條死狗一樣的時候,嚇了一跳,快速的跑過來一把拉住星辰道:「星辰,你這是怎麼了,是不是哪裏不舒服?媽媽馬上把你送醫院去。」

櫻雅剛想把星辰抱起來的時候,星辰馬上chuan氣道:「呼呼!我,我沒事,我,我只是在鍛煉身體而已。」

「鍛煉身體?」櫻雅聽了一愣,看了看星辰身上穿着是濕漉漉的運動服,一陣心疼道:「你身體才剛好,怎麼可以過度的鍛煉身體呢,來,快跟媽媽回去,休息一會。」

星辰一把推開櫻雅,雖然疲憊,但還是堅定道:「不,我要繼續,我不要再像以前那麼弱小了,我要變強!」

說完,星辰直接不理會櫻雅,緩慢的跑了起來。

櫻雅站在原地愣愣的看着星辰的背影,心中一陣酸苦,眼睛也微微濕潤,「他真的長大了啊!」

櫻雅有為星辰的長大而高興,但也為星辰現在的狀態而心疼。

到了早晨7點左右的時間,星辰才停下了運動,他全身已經軟綿綿的了,幾乎沒有了知覺,回去也是櫻雅抱着回去的。

看着面前正一臉心疼的為自己按摩的櫻雅,星辰內心一陣溫暖,「有親人的感覺真好啊!」

星辰前世是一個無父無母的孤兒,他雖然習慣了自己孤獨一個人,但心中卻還是渴望親情的。

「星辰,好點了嘛?」

「恩!好多了。」星辰顫~抖的伸了伸手,微笑的點頭道。

櫻雅見此才鬆了口氣,接着微怒道:「以後鍛煉的時候要注意一個度,千萬不要再像這次一樣了,知道了嗎?」

「知道了,媽媽!」星辰點頭應付了下來,至於他心中是怎麼想的,就只有他自己知道了。

「好,這才是媽媽的乖兒子,你再這休息一會,媽媽這就給你做早餐!」櫻雅說完,直接去廚房了。

星辰直接躺在柔~軟的沙發上,閉目養神起來。

「系統,我的體力有沒有增加啊?」

「你以為你吃了威哥啊,能如此猛的鍛煉一次就提升體力了?」

「噗!你竟然連威哥都知道?」

「那是自然,我告訴你啊,我可是天下第一......」

星辰見坑爹系統又要黃婆賣瓜,自賣自誇了,馬上切斷了和他的聯繫。

吃過早飯,在星辰的受益下,櫻雅去幫星辰去青學報名的同時還要買一套鍛煉器材。

身體素質提高自然是需要全方位提高的,不能只用跑步來提高,這樣太有限了,科學性的提高身體素質才是最好的。

等櫻雅出門后,星辰再一次的投入到了鍛煉中。..。

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網球王子之坑爹系統

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