第五章 極訓開始
月照積雪，朔風凌厲。
溪月村萬籟俱寂，燈火闌珊，已是二更末時。
一輪新月爬上枝頭，一碧如紗的白光透過朱窗灑在床沿。
葉流雲如往常一樣捲縮在床頭，對着半闕彎月發獃。
黃昏發生的一場武林爭鬥，仍浮現在腦海中，揮之不去。
他的血液沸騰有絲渴望，渴望稱為一位超級高手，不敗戰神。
不為別的，只為了一個目標，那就是解救娘親，為父親報仇血恨。
外面的雪停了，風也止了，一片寧靜。
就像他的心湖，逐漸寧靜下來，不再如往常孤冷紊亂。
如今，他內心深處有了希望，為了這個目標，不斷努力下去，再苦再累也不怕。
只是最後的結果是否天從人願，就要看命運的安排了。
門外庭院內，一個俏麗的身影佇立在梧桐樹下，望着月色出神，回想到了昔時往事，二十年前，在她還是個小女孩時，被最疼她的師姐帶到天池後山看雪景。
如今師姐被困在一處神秘禁地，自己根本無能為力，能做到的，就是照顧好雲兒，只是師姐為何叮囑我，不許傳授雲兒武功呢？難道只為了不讓孩子面臨險境，甘於平淡一生么？還是有別的原因？
……
旭日東升，染紅了一片朝霞，新的一天又開始了。
對於溪月村的人來說，這一日與往日沒什麼區別，過着習慣成規的生活，但對十歲的葉流雲而言，卻意義重大，這是他第一次接觸武學的日子。
溪月村被重重山巒包圍着，極是偏僻，四周山崖儘是古木參天，野獸時常出沒，懸崖峭壁，深淵幽谷，將村子與外世隔絕，一年半載都不會有陌生人到此，昨日天刀宗主與飛鷹教眾奔至此谷，已是機緣巧合。
一場大雪過後，大地都披上了銀裝，朝陽一映，山峰閃閃發光，樹木繁花似錦。
陸慧挾著葉流雲，施展輕功踏雪無痕，一口氣奔上三裏外峭壁崖上，身法輕柔迅速有如飛燕一般。
二人佇立峰頂，心曠神怡，開始了第一天的訓練。
葉流雲靜立在慧姨面前，聽着她講解著修鍊內功與外功的區別：
修鍊外功，乃專練剛勁威猛為主，如鐵臂膀、金剛指、鷹爪手、碎石腿等，把身體某個部位練到超越自身極限，可發揮剛猛的威力，但這種功夫制人有餘，自衛則不足了，很難有多大成就。
內功是專練柔功行氣入膜，以充全身，積精儲氣練到爐火純青的時候，不但拳腳不能傷其分毫，就用刀劈劍刺亦難使其受損，而且修鍊長久，不但可以延年益壽，一旦登峰造極參破生死玄關，便有機會破空而去，坐化飛升。
葉流雲小臉一片茫然，尋思片刻，問道：「那豈不是外功者一定不是內功的對手，幹嘛還有那麼多人去修鍊外家功夫呢？」
陸慧搖頭道：「那也不一定，還要看相鬥者功力如何，如今武林各派都是內外兼修，唯一的區別在於內功是將真氣經丹田任督間運轉流行，化氣為力；而外功則將真氣由丹田積累而運達四肢全身筋骨皮，以氣發力。
「普天之下誰都夢想稱為先天高手，由於自身悟性有限和機遇時運不好，難以修鍊上乘武學，所以大多人只有轉成修外功，在實戰過程中，功力只是一方面，還要看火候、經驗、招數精妙、以及臨戰發揮等因素，有時有一個外功後天高手，說不定一招便能殺死一個同等級沒有經驗的內功高手，反之亦然。」
葉流雲聽得有些矛盾，心想：「原來練功和實戰是兩碼事，不知自己的悟性如何，能否有機會修鍊上乘武學？拜託啊，上蒼保佑，讓我一定可以！」
陸慧又道：「習武講究循環漸進，即使修仙修魔亦是一樣，欲速則不達，越是操之過急，越容易走火入魔，我先從體能訓練和拳腳基本功夫教起，若你用心學的上進，練得紮實，提高身體機能，很快便能接觸內功。」
「嗯，慧姨，你就放心吧，小雲一定用心學習。」他拍了怕胸脯保證道。
陸慧看他趣樣，嫣然一笑，拍了拍他肩頭，說道：「從此以後，你就是瑤池劍派第十六代的俗家弟子了，訓練現在開始！」
「首先是拳腳功夫，要想擊敗對手，體能相當重要，在瑤池派，後上有一處溫泉很神奇，可使筋骨舒展，強身健體，免去許多苦練的過程，但你不同，必須由自身練起，現在你從盤山道跑下去，到山腳后再爬上來，限時一炷香的時間，也就是一個時辰，看看你的決心如何，能做到嗎？」
葉流雲俯身向遠處山巒棧道望去，不但盤曲狹長，而且十分險陡。
「一炷香的時間？這…我能做到嗎？」心中有些猶豫。
「怎麼，這就沒信心了？乾脆以後都別想練功了。」陸慧在旁推波助瀾道。
「有，誰說我沒信心了，我只是觀察一下地形而已，免得走錯路，哼，來就來。」葉流雲小臉流露出倔強之氣，再不多言，順着山道環繞跑下。
大雪過後，山路滑濘，便是成年人走在上面，腳下萬丈深淵，也不禁嚇破了膽。
葉流雲只不過十歲的少年，當然也有恐懼心理，但想到生母被困受苦，自己若無能救不出來，還不如摔死算了，把心一橫，生死看得淡了，反而放膽而行，連滾帶爬奔到了山腳下。
他渾身疼痛，沾滿了雪漬，可這才剛剛開始，還要跑上去，抬頭仰望山峰聳立，幾乎深入低靄幕雲，山路又崎嶇難行。
「堅持！」他給自己打氣，不能就此半途而廢。
體內熱氣沸騰，這次不是憤怒在燃燒，而是**涌動。
「衝上去！我可以！」
葉流雲一發恨，拔足開始往山上沖，坡路雖陡又有積雪厚冰，但他手腳並用迅速往上奔走，不一會就爬到三分之二的高度，四肢已經酸麻脫力。
「好想歇一會啊。」他意志有些放鬆，轉身向著峭壁邊的深谷望去，霧氣繚繞，深不見底，不免有些慌神，就在這時腳下一軟，身子向崖邊斜倒，順勢跌落峭壁。
「啊…」葉流雲身子墜空，急劇下降。
與此同時，在他不遠處一雙眼眸正關注着他的舉動，見此變故突發，不由驚駭萬分。
「小心！」一道身影竄出，直朝少年摔落的方位，如箭一般，凌空抓住葉流雲的手臂，用力一扯，騰雲而上，飄落在棧道上。
葉流雲冷汗直冒，站在山道上雙腿忍不住在發顫，又一次從鬼門關走一遭，逃過生死一劫。
「好險！」他抬頭瞧向身旁援救之人，容貌清麗，臉色顯得有些蒼白，正是慧姨。
「噢，對…對不起，又讓慧姨擔心了。」葉流雲抱歉地抵著小腦袋瓜，滿臉沮喪。
「不是每次訓練時，我都能在身邊拉你的手臂，日後生死就要靠你自己了，練功講究專心致志，倘若不能達到靈台澄明，就會險相橫生，萬劫不復，切記！」
「知道了。」葉流雲點了點頭，默記在心，從此生死的命運全由自己來掌握。
「那就好，一炷香的時間所剩不多，繼續努力吧！」
「嗯！」葉流雲撒腿狂奔，心神專註，心念變得更加堅定。
一時忘記了仇怨，保持清晰冷靜的頭腦，任由體內熱血燃燒，特別是腿部幾塊肌肉處，酸疼得失去了知覺，達到了第一次的身體極限。
他咬起牙關，勇往直前，漸漸地渾身又充滿了氣力。
那一瞬間舒坦無比，原來突破極限這麼有趣。
葉流雲心中大喜，忍不住長嘯一聲，奔進雲海範圍，直朝山峰頂端衝去。
陸慧立在原地，瞧着他瘦小的身子，靈活敏捷，韌性極強、爆發力十足，眨眼間消失在雲霧之中，甚是欣慰，微笑着點了點螓首，驀然丹田提氣，一個竄身躍向山峰頂崖。
月照積雪，朔風凌厲。
溪月村萬籟俱寂，燈火闌珊，已是二更末時。
一輪新月爬上枝頭，一碧如紗的白光透過朱窗灑在床沿。
葉流雲如往常一樣捲縮在床頭，對着半闕彎月發獃。
黃昏發生的一場武林爭鬥，仍浮現在腦海中，揮之不去。
他的血液沸騰有絲渴望，渴望稱為一位超級高手，不敗戰神。
不為別的，只為了一個目標，那就是解救娘親，為父親報仇血恨。
外面的雪停了，風也止了，一片寧靜。
就像他的心湖，逐漸寧靜下來，不再如往常孤冷紊亂。
如今，他內心深處有了希望，為了這個目標，不斷努力下去，再苦再累也不怕。
只是最後的結果是否天從人願，就要看命運的安排了。
門外庭院內，一個俏麗的身影佇立在梧桐樹下，望着月色出神，回想到了昔時往事，二十年前，在她還是個小女孩時，被最疼她的師姐帶到天池後山看雪景。
如今師姐被困在一處神秘禁地，自己根本無能為力，能做到的，就是照顧好雲兒，只是師姐為何叮囑我，不許傳授雲兒武功呢？難道只為了不讓孩子面臨險境，甘於平淡一生么？還是有別的原因？
……
旭日東升，染紅了一片朝霞，新的一天又開始了。
對於溪月村的人來說，這一日與往日沒什麼區別，過着習慣成規的生活，但對十歲的葉流雲而言，卻意義重大，這是他第一次接觸武學的日子。
溪月村被重重山巒包圍着，極是偏僻，四周山崖儘是古木參天，野獸時常出沒，懸崖峭壁，深淵幽谷，將村子與外世隔絕，一年半載都不會有陌生人到此，昨日天刀宗主與飛鷹教眾奔至此谷，已是機緣巧合。
一場大雪過後，大地都披上了銀裝，朝陽一映，山峰閃閃發光，樹木繁花似錦。
陸慧挾著葉流雲，施展輕功踏雪無痕，一口氣奔上三裏外峭壁崖上，身法輕柔迅速有如飛燕一般。
二人佇立峰頂，心曠神怡，開始了第一天的訓練。
葉流雲靜立在慧姨面前，聽着她講解著修鍊內功與外功的區別：
修鍊外功，乃專練剛勁威猛為主，如鐵臂膀、金剛指、鷹爪手、碎石腿等，把身體某個部位練到超越自身極限，可發揮剛猛的威力，但這種功夫制人有餘，自衛則不足了，很難有多大成就。
內功是專練柔功行氣入膜，以充全身，積精儲氣練到爐火純青的時候，不但拳腳不能傷其分毫，就用刀劈劍刺亦難使其受損，而且修鍊長久，不但可以延年益壽，一旦登峰造極參破生死玄關，便有機會破空而去，坐化飛升。
葉流雲小臉一片茫然，尋思片刻，問道：「那豈不是外功者一定不是內功的對手，幹嘛還有那麼多人去修鍊外家功夫呢？」
陸慧搖頭道：「那也不一定，還要看相鬥者功力如何，如今武林各派都是內外兼修，唯一的區別在於內功是將真氣經丹田任督間運轉流行，化氣為力；而外功則將真氣由丹田積累而運達四肢全身筋骨皮，以氣發力。
「普天之下誰都夢想稱為先天高手，由於自身悟性有限和機遇時運不好，難以修鍊上乘武學，所以大多人只有轉成修外功，在實戰過程中，功力只是一方面，還要看火候、經驗、招數精妙、以及臨戰發揮等因素，有時有一個外功後天高手，說不定一招便能殺死一個同等級沒有經驗的內功高手，反之亦然。」
葉流雲聽得有些矛盾，心想：「原來練功和實戰是兩碼事，不知自己的悟性如何，能否有機會修鍊上乘武學？拜託啊，上蒼保佑，讓我一定可以！」
陸慧又道：「習武講究循環漸進，即使修仙修魔亦是一樣，欲速則不達，越是操之過急，越容易走火入魔，我先從體能訓練和拳腳基本功夫教起，若你用心學的上進，練得紮實，提高身體機能，很快便能接觸內功。」
「嗯，慧姨，你就放心吧，小雲一定用心學習。」他拍了怕胸脯保證道。
陸慧看他趣樣，嫣然一笑，拍了拍他肩頭，說道：「從此以後，你就是瑤池劍派第十六代的俗家弟子了，訓練現在開始！」
「首先是拳腳功夫，要想擊敗對手，體能相當重要，在瑤池派，後上有一處溫泉很神奇，可使筋骨舒展，強身健體，免去許多苦練的過程，但你不同，必須由自身練起，現在你從盤山道跑下去，到山腳后再爬上來，限時一炷香的時間，也就是一個時辰，看看你的決心如何，能做到嗎？」
葉流雲俯身向遠處山巒棧道望去，不但盤曲狹長，而且十分險陡。
「一炷香的時間？這…我能做到嗎？」心中有些猶豫。
「怎麼，這就沒信心了？乾脆以後都別想練功了。」陸慧在旁推波助瀾道。
「有，誰說我沒信心了，我只是觀察一下地形而已，免得走錯路，哼，來就來。」葉流雲小臉流露出倔強之氣，再不多言，順着山道環繞跑下。
大雪過後，山路滑濘，便是成年人走在上面，腳下萬丈深淵，也不禁嚇破了膽。
葉流雲只不過十歲的少年，當然也有恐懼心理，但想到生母被困受苦，自己若無能救不出來，還不如摔死算了，把心一橫，生死看得淡了，反而放膽而行，連滾帶爬奔到了山腳下。
他渾身疼痛，沾滿了雪漬，可這才剛剛開始，還要跑上去，抬頭仰望山峰聳立，幾乎深入低靄幕雲，山路又崎嶇難行。
「堅持！」他給自己打氣，不能就此半途而廢。
體內熱氣沸騰，這次不是憤怒在燃燒，而是**涌動。
「衝上去！我可以！」
葉流雲一發恨，拔足開始往山上沖，坡路雖陡又有積雪厚冰，但他手腳並用迅速往上奔走，不一會就爬到三分之二的高度，四肢已經酸麻脫力。
「好想歇一會啊。」他意志有些放鬆，轉身向著峭壁邊的深谷望去，霧氣繚繞，深不見底，不免有些慌神，就在這時腳下一軟，身子向崖邊斜倒，順勢跌落峭壁。
「啊…」葉流雲身子墜空，急劇下降。
與此同時，在他不遠處一雙眼眸正關注着他的舉動，見此變故突發，不由驚駭萬分。
「小心！」一道身影竄出，直朝少年摔落的方位，如箭一般，凌空抓住葉流雲的手臂，用力一扯，騰雲而上，飄落在棧道上。
葉流雲冷汗直冒，站在山道上雙腿忍不住在發顫，又一次從鬼門關走一遭，逃過生死一劫。
「好險！」他抬頭瞧向身旁援救之人，容貌清麗，臉色顯得有些蒼白，正是慧姨。
「噢，對…對不起，又讓慧姨擔心了。」葉流雲抱歉地抵著小腦袋瓜，滿臉沮喪。
「不是每次訓練時，我都能在身邊拉你的手臂，日後生死就要靠你自己了，練功講究專心致志，倘若不能達到靈台澄明，就會險相橫生，萬劫不復，切記！」
「知道了。」葉流雲點了點頭，默記在心，從此生死的命運全由自己來掌握。
「那就好，一炷香的時間所剩不多，繼續努力吧！」
「嗯！」葉流雲撒腿狂奔，心神專註，心念變得更加堅定。
一時忘記了仇怨，保持清晰冷靜的頭腦，任由體內熱血燃燒，特別是腿部幾塊肌肉處，酸疼得失去了知覺，達到了第一次的身體極限。
他咬起牙關，勇往直前，漸漸地渾身又充滿了氣力。
那一瞬間舒坦無比，原來突破極限這麼有趣。
葉流雲心中大喜，忍不住長嘯一聲，奔進雲海範圍，直朝山峰頂端衝去。
陸慧立在原地，瞧着他瘦小的身子，靈活敏捷，韌性極強、爆發力十足，眨眼間消失在雲霧之中，甚是欣慰，微笑着點了點螓首，驀然丹田提氣，一個竄身躍向山峰頂崖。
月照積雪，朔風凌厲。
溪月村萬籟俱寂，燈火闌珊，已是二更末時。
一輪新月爬上枝頭，一碧如紗的白光透過朱窗灑在床沿。
葉流雲如往常一樣捲縮在床頭，對着半闕彎月發獃。
黃昏發生的一場武林爭鬥，仍浮現在腦海中，揮之不去。
他的血液沸騰有絲渴望，渴望稱為一位超級高手，不敗戰神。
不為別的，只為了一個目標，那就是解救娘親，為父親報仇血恨。
外面的雪停了，風也止了，一片寧靜。
就像他的心湖，逐漸寧靜下來，不再如往常孤冷紊亂。
如今，他內心深處有了希望，為了這個目標，不斷努力下去，再苦再累也不怕。
只是最後的結果是否天從人願，就要看命運的安排了。
門外庭院內，一個俏麗的身影佇立在梧桐樹下，望着月色出神，回想到了昔時往事，二十年前，在她還是個小女孩時，被最疼她的師姐帶到天池後山看雪景。
如今師姐被困在一處神秘禁地，自己根本無能為力，能做到的，就是照顧好雲兒，只是師姐為何叮囑我，不許傳授雲兒武功呢？難道只為了不讓孩子面臨險境，甘於平淡一生么？還是有別的原因？
……
旭日東升，染紅了一片朝霞，新的一天又開始了。
對於溪月村的人來說，這一日與往日沒什麼區別，過着習慣成規的生活，但對十歲的葉流雲而言，卻意義重大，這是他第一次接觸武學的日子。
溪月村被重重山巒包圍着，極是偏僻，四周山崖儘是古木參天，野獸時常出沒，懸崖峭壁，深淵幽谷，將村子與外世隔絕，一年半載都不會有陌生人到此，昨日天刀宗主與飛鷹教眾奔至此谷，已是機緣巧合。
一場大雪過後，大地都披上了銀裝，朝陽一映，山峰閃閃發光，樹木繁花似錦。
陸慧挾著葉流雲，施展輕功踏雪無痕，一口氣奔上三裏外峭壁崖上，身法輕柔迅速有如飛燕一般。
二人佇立峰頂，心曠神怡，開始了第一天的訓練。
葉流雲靜立在慧姨面前，聽着她講解著修鍊內功與外功的區別：
修鍊外功，乃專練剛勁威猛為主，如鐵臂膀、金剛指、鷹爪手、碎石腿等，把身體某個部位練到超越自身極限，可發揮剛猛的威力，但這種功夫制人有餘，自衛則不足了，很難有多大成就。
內功是專練柔功行氣入膜，以充全身，積精儲氣練到爐火純青的時候，不但拳腳不能傷其分毫，就用刀劈劍刺亦難使其受損，而且修鍊長久，不但可以延年益壽，一旦登峰造極參破生死玄關，便有機會破空而去，坐化飛升。
葉流雲小臉一片茫然，尋思片刻，問道：「那豈不是外功者一定不是內功的對手，幹嘛還有那麼多人去修鍊外家功夫呢？」
陸慧搖頭道：「那也不一定，還要看相鬥者功力如何，如今武林各派都是內外兼修，唯一的區別在於內功是將真氣經丹田任督間運轉流行，化氣為力；而外功則將真氣由丹田積累而運達四肢全身筋骨皮，以氣發力。
「普天之下誰都夢想稱為先天高手，由於自身悟性有限和機遇時運不好，難以修鍊上乘武學，所以大多人只有轉成修外功，在實戰過程中，功力只是一方面，還要看火候、經驗、招數精妙、以及臨戰發揮等因素，有時有一個外功後天高手，說不定一招便能殺死一個同等級沒有經驗的內功高手，反之亦然。」
葉流雲聽得有些矛盾，心想：「原來練功和實戰是兩碼事，不知自己的悟性如何，能否有機會修鍊上乘武學？拜託啊，上蒼保佑，讓我一定可以！」
陸慧又道：「習武講究循環漸進，即使修仙修魔亦是一樣，欲速則不達，越是操之過急，越容易走火入魔，我先從體能訓練和拳腳基本功夫教起，若你用心學的上進，練得紮實，提高身體機能，很快便能接觸內功。」
「嗯，慧姨，你就放心吧，小雲一定用心學習。」他拍了怕胸脯保證道。
陸慧看他趣樣，嫣然一笑，拍了拍他肩頭，說道：「從此以後，你就是瑤池劍派第十六代的俗家弟子了，訓練現在開始！」
「首先是拳腳功夫，要想擊敗對手，體能相當重要，在瑤池派，後上有一處溫泉很神奇，可使筋骨舒展，強身健體，免去許多苦練的過程，但你不同，必須由自身練起，現在你從盤山道跑下去，到山腳后再爬上來，限時一炷香的時間，也就是一個時辰，看看你的決心如何，能做到嗎？」
葉流雲俯身向遠處山巒棧道望去，不但盤曲狹長，而且十分險陡。
「一炷香的時間？這…我能做到嗎？」心中有些猶豫。
「怎麼，這就沒信心了？乾脆以後都別想練功了。」陸慧在旁推波助瀾道。
「有，誰說我沒信心了，我只是觀察一下地形而已，免得走錯路，哼，來就來。」葉流雲小臉流露出倔強之氣，再不多言，順着山道環繞跑下。
大雪過後，山路滑濘，便是成年人走在上面，腳下萬丈深淵，也不禁嚇破了膽。
葉流雲只不過十歲的少年，當然也有恐懼心理，但想到生母被困受苦，自己若無能救不出來，還不如摔死算了，把心一橫，生死看得淡了，反而放膽而行，連滾帶爬奔到了山腳下。
他渾身疼痛，沾滿了雪漬，可這才剛剛開始，還要跑上去，抬頭仰望山峰聳立，幾乎深入低靄幕雲，山路又崎嶇難行。
「堅持！」他給自己打氣，不能就此半途而廢。
體內熱氣沸騰，這次不是憤怒在燃燒，而是**涌動。
「衝上去！我可以！」
葉流雲一發恨，拔足開始往山上沖，坡路雖陡又有積雪厚冰，但他手腳並用迅速往上奔走，不一會就爬到三分之二的高度，四肢已經酸麻脫力。
「好想歇一會啊。」他意志有些放鬆，轉身向著峭壁邊的深谷望去，霧氣繚繞，深不見底，不免有些慌神，就在這時腳下一軟，身子向崖邊斜倒，順勢跌落峭壁。
「啊…」葉流雲身子墜空，急劇下降。
與此同時，在他不遠處一雙眼眸正關注着他的舉動，見此變故突發，不由驚駭萬分。
「小心！」一道身影竄出，直朝少年摔落的方位，如箭一般，凌空抓住葉流雲的手臂，用力一扯，騰雲而上，飄落在棧道上。
葉流雲冷汗直冒，站在山道上雙腿忍不住在發顫，又一次從鬼門關走一遭，逃過生死一劫。
「好險！」他抬頭瞧向身旁援救之人，容貌清麗，臉色顯得有些蒼白，正是慧姨。
「噢，對…對不起，又讓慧姨擔心了。」葉流雲抱歉地抵著小腦袋瓜，滿臉沮喪。
「不是每次訓練時，我都能在身邊拉你的手臂，日後生死就要靠你自己了，練功講究專心致志，倘若不能達到靈台澄明，就會險相橫生，萬劫不復，切記！」
「知道了。」葉流雲點了點頭，默記在心，從此生死的命運全由自己來掌握。
「那就好，一炷香的時間所剩不多，繼續努力吧！」
「嗯！」葉流雲撒腿狂奔，心神專註，心念變得更加堅定。
一時忘記了仇怨，保持清晰冷靜的頭腦，任由體內熱血燃燒，特別是腿部幾塊肌肉處，酸疼得失去了知覺，達到了第一次的身體極限。
他咬起牙關，勇往直前，漸漸地渾身又充滿了氣力。
那一瞬間舒坦無比，原來突破極限這麼有趣。
葉流雲心中大喜，忍不住長嘯一聲，奔進雲海範圍，直朝山峰頂端衝去。
陸慧立在原地，瞧着他瘦小的身子，靈活敏捷，韌性極強、爆發力十足，眨眼間消失在雲霧之中，甚是欣慰，微笑着點了點螓首，驀然丹田提氣，一個竄身躍向山峰頂崖。