活在當下

活在當下

活在當下

從山上下來照顧母親二十多天了,這陣子真的是收穫了太多的領悟,過去以為的什麼大孝子、孝心、親情、回報母親的養育之恩……這些統統都是經不起推敲的概念。

世上的事無非兩種,你喜歡做的,你不想做的。

摔傷了腰的母親需要卧床兩個月,這樣的照顧肯定是我不想要做的事情。

不想做的事情,理性可以讓一個人平靜地去做,前面說的那些概念就是理性,孝心什麼的,可以讓人平靜地去做一些事情,並且可以做到毫無怨言。也正是如此,才有「久病床前無孝子」的說法,理性總會有走到頭的時候。

但是智慧卻可以讓人愉悅地去做不想做的事情,並能享受其過程,還能從中得到心靈的滋養,並且還能把不想做的事情也變成習慣。

我實實在在地在照顧母親的過程中感受到了愉悅,我開心,連躺在床上的母親也漸漸被我感染得開始平靜和開心。每次母親在床上解大便都需要立刻進行清洗,經過很多次之後,母親應該已經感受到我不是強裝的平靜和淡定,她才漸漸地消除了自己愧疚的心,讓卧床里最難熬的一件事情,變得順利起來。

現在我才發現,根本沒有什麼逆來順受,人生沒有什麼「逆來」之物,心中若有「逆」的認知,人便已經產生了抗拒,任何抗拒都給人以痛苦。因此,沒有逆來順受,只有抗拒或是接受,只有主動領受或是被動接受,一個人什麼時候學會了完整地接受生活給予自己的一切,就遠離了痛苦,就能獲得圓滿和愉悅的生命。

一個人若是能完整地接受一切,就活在了當下,活得無所等待,也無所畏懼,這是少數人才可以抵達的大智慧。

等待可以因為時間和空間上的距離,把人等待的事物美好化,甚至於神聖化。這是人心靈和大腦共同作用的一種移情能力,既然它們可以美化將來,也就同樣可以美化現在,把將來移情當下來過,把想象力運用到當下,把自己所有的感覺都打開,把美好的將來拿到現在來享受……

「活在當下」不是一種說法、方向或是思想,而是種行為的習慣,所謂的修行,就是培養出這樣的行為習慣。

人生最重要的是,你能享受到多少當下,你能從當下獲取多少營養,而不是你將擁有怎樣的未來。

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生活無法逃避,但你可以選擇

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