第67章 魔鬼訓練

看著隊員們恐懼的神色，成強露出滿意的表情。

「我看出你們的恐懼了。但我想你們不應該恐懼，而是應該興奮！」

「因為經過訓練，你們才能有機會進入全國大賽！」

「我帶你們兩年了，兩年來，看著你們不斷成長，不斷向著全國大賽發起衝擊，我很欣慰！」

「今年是我們球隊實力最強的一年！岳輝，章松，許暮都成長起來了，我們又來了周洲，鄭合川，高進這些生力軍！」

「我相信，只要大家投入百分之百甚至百分之二百的精力去訓練，我們一定能打進全國大賽！」

「當然，對手的實力也很強，像銀城四高，重點高中，清河高中，平川高中，這些隊伍依然是銀城市的霸主！」

「我不希望你們畏懼，害怕，退縮！我希望看到一群勇往直前，迎難而上的男子漢！」

「我相信，你們一定能夠戰勝強敵，實現夢想，你們有沒有信心？！！」

成強的最後一聲是吼出來的！

隨著這一聲吼，全體隊員精神振奮，跟著大吼起來：「有！」

「對於魔鬼訓練，你們，怕嗎？！」

「不怕！！！」

「期待嗎？！！」

「期待！！！！」

高進看著成強的模樣，總感覺他就是賣保險的，簡直太能忽悠了！

不過說實話，這種共同為了目標而努力的感覺，真的不錯。

高進一直在和重點高中校隊對比，他更喜歡這裡的氛圍。

覺得特別有凝聚力！

團結的像一個拳頭！

成強更加滿意，說道：「好了，多的話就不多說了，開始今天的訓練！」

「曉筱，把計劃拿來！」

楊曉筱立刻把藍色的夾子拿過來遞給成強。

所有隊員的目光又飄向了楊曉筱。

成強頓時吼道：「看什麼看！沒見過美女嗎！以後訓練曉筱都會跟在旁邊，你們可別丟人！」

說完，成強打開夾子，又道：「我們的魔鬼訓練一共三十天，從今天開始，每天訓練四小時，下午兩小時體能訓練，晚上一小時戰術訓練，一小時投籃訓練！」

「今天的體能訓練，主要內容是速度和心肺功能訓練！就在籃球館組織！」

這時，成強又扭頭對楊曉筱說道：「曉筱，等會你建個群，每天負責通知大家訓練時間和地點以及需要準備的器材！」

「由許暮具體負責組織！」

「好了！開始訓練，所有人到底線集合，按照身高，五人一組，分成四組！」

高進自覺站到第四組，覺得自己既是新來的，又是高一的，只能往後排。

然而，成強卻突然喊道：「高進，周洲，章松，你們三個一組，第一組，其他人繼續往後排！」

「你們三個打個樣！」

「觸線折返跑，第一組，準備！」

「曉筱計時！」

聞言，楊曉筱立刻拿起秒錶舉了起來。

「開始！」

成強一聲令下，高進三人立刻跑了出去！

而成強的聲音不斷地響起！

「快點！快點！快點！」

「高進！轉身要快！周洲，啟動再快點！」

「最後一名，罰五十俯卧撐！」

「快點！快點！」

「周洲最後！五十個俯卧撐，曉筱記上，等會一起做！」

「第二組，準備，跑！」

……

這個下午，因為高進的傳統節目表演，耽誤了半個小時，所以訓練只有一個小時多一點。

但這一個小時，所有人幾乎沒有停歇，一直在練。

各種衝刺跑，各種折返跑，各種間歇跑！

而成強的聲音幾乎沒斷過，不停地喊著，罵著。

所有人都被罵了數十遍，而在所有人里，高進是被罵的最慘的！

訓練結束時，所有人都累倒在地上，不住的喘著氣。

成強拍了拍手：「我只是說正常訓練結束了，你們的俯卧撐還沒做呢！都起來給我做俯卧撐！」

「曉筱，宣布一下，每個人多少個！」

楊曉筱拿著夾子，說道：「周洲，450個，許暮400個。。。。。。高進500個。。。。。」

一邊說著，楊曉筱還瞥了眼高進。

這可是500個俯卧撐，聽起來真的好多。

楊曉筱公布之後，成強吼了起來：「趕緊起來做！曉筱在旁邊看著，誰要少做一個，晚上不準吃飯！」

隨著成強的吼聲，所有隊員都爬了起來。

一個一個彎腰撐好，開始做起俯卧撐來。

最少的一個都是三百個！

多的四五百。

楊曉筱看著高進渾身大汗淋漓依舊堅持的模樣，心中滿是感動。

為了夢想而努力的男生真的很帥！

當然，在這一群男生裡面，楊曉筱的目光始終聚集在高進身上。

當高進做完俯卧撐站起來時，楊曉筱立刻拿個大毛巾走了過去。

這是她專門為高進準備的。

楊曉筱伸手幫高進擦著汗，高進喘著氣撐著腿，疲憊不堪。

這時，已經做完俯卧撐的許暮大聲嚷嚷道：「曉筱！該我了！我也要擦汗！」

楊曉筱一邊繼續給高進擦汗一邊笑著說道：「你們自己擦！」

「不公平！為什麼就給高進擦！？」

許暮繼續嚷著。

「因為我願意！我就願意給高進擦！」

說完，楊曉筱又拿來一瓶水遞給高進，看著高進喝水，她幫他擦汗。

不只許暮，其他人嫉妒的哇哇直叫。

高進笑著聳了聳肩，轉頭對成強說道：「教練，我先去洗洗了。」

「去吧，半小時后開飯！以後咱們訓練從三點半到五點半，六點吃飯，七點鐘繼續練，練到九點！」

成強說完，高進和楊曉筱就走了。

其他人也陸續回去洗漱換衣服。

晚飯大家都吃了很多，下午的訓練確實太累了。

晚上繼續訓練。

一個小時戰術，一個小時投籃。

成強的聲音就沒停過，練戰術時不斷強調著跑位，時機，意識。

而這時，高進也是被批評最多的！

「高進！你是控衛嗎？你怎麼總往控衛位置跑！往裡切！跑起來！」

「高進！你這球應該傳嗎？！！你應該自己上籃！都突進去了，你還傳！！」

「高進！這球你給他幹什麼？！！！他能投進嗎！！！你要記住每個人的特點，知道什麼時機該給誰傳！！！」

。。。。。。

成強的每句話都深深烙印在高進心裡！

高進知道，這是成強在教自己！

所以，高進越練越認真！

即使被罵的很慘！

俗話說，小批評小進步，大批評大進步！

在成強近乎變態的批評下，高進感覺自己進步很明顯！

只不過，現在看起來，高進很慘。

在訓練之後，不少隊員都過來安慰高進，說成強就這樣，平時很隨和，訓練時很嚴厲！

但他真的對大家很好！教的也認真！

高進不在意的笑著道：「沒事，這點批評算什麼！教練批評我，說明重視我！」

確實如高進所說。

成強真的太重視高進了。

距離選拔賽越來越近，成強壓力也越來越大。

之前高進沒來還沒什麼，現在高進來了，成強衝擊全國大賽的信心更足了！

但他發現高進除了基本功和身體素質之外，其他方面差的太多了！

所以，他著急！

真著急！

恨不得拎著高進的耳朵告訴高進，這球應該怎麼跑位，那球應該怎麼傳球！

就這樣，育才中學籃球隊的魔鬼訓練開始了！

全校同學都能聽到，成強不絕於耳的吼聲！也能聽到，球館中持續不斷拍球聲！更能聽到籃球隊員每天高聲喊著他們的目標，全國大賽！

大家都知道，他們的校隊今年要進軍全國大賽！

每天碰到校隊隊員，大家都會對他們說聲加油！

連續十多天。

校隊幾乎沒有休息過！

每天兩練四個小時，周六一下午加一晚上，周日一整天！

瘋狂無比的訓練！

每個人靠著意志在靠著信念靠著夢想在支撐！

這天是12月22日，周日。

上午練完。

成強說道：「我們的魔鬼集訓已過三分之一！強度很大！但大家都咬牙堅持住了！我很滿意！下周，我們要開始第二階段的訓練！」

「今天下午和晚上，給大家放假！讓大家休息一下，喘口氣！」

「耶！！！！！」

聽到這話，所有人都歡呼起來！

包括高進也不例外！

即使以前他自己練的很刻苦很努力，但和成強的訓練量一比，簡直就是小巫見大巫！

當然，也有高進沒有大量的時間的原因！

不管如何，此時，高進真的感覺很疲憊！

彷彿一輛車，不停地開！

終於可以停下來了！

「大家好好放鬆！周一再見！！」

成強揮了揮手就走了！

他很滿意！

他相信，再過半個月，他們的球隊一定能戰勝任何對手，進軍省選拔賽！

不說成強。

高進剛想是不是要回家的時候，楊曉筱就走了過來。

「高進，我們去吃飯！你說好的，要請我吃飯！」

這時，許暮打趣道：「曉筱，高進不請你，我請你！想吃什麼，隨便挑！」

「我請！我請！」

又一個男生說道。

其他男生也跟著起鬨喊了起來。

「那你們等著吧！」

高進說完拉著楊曉筱就走。

「哦！！！！！」

看著兩人的背影，大家起鬨的更熱烈了！

。。。。。

收拾妥當之後，高進和楊曉筱走出校門，坐上楊曉筱的紅色跑車。

這些天，楊曉筱都是開車上學放學，每天接送高進。

高進一開始是拒絕的！

但楊曉筱根本不理高進，拉著高進就往車裡塞。

高進又狠不下心拒絕！

於是，慢慢成了心照不宣的習慣。

「曉筱，想吃什麼？」

「火鍋吧！冬天吃火鍋，比較合適！」

楊曉筱說道。

「那你選個火鍋店吧！我不太熟！」

「行！你到時候付錢就夠了！」

說完，楊曉筱開車向著市中心開去。

到了一家火鍋城，停好車，兩人走了進去。

進去后，楊曉筱跟服務員報了名字，服務員直接帶兩人走上二樓。

高進有些詫異。

難道楊曉筱早有準備？

高進疑惑的跟著楊曉筱走到二樓一個靠窗的位置。

而這時，高進沒發現，二樓另一個位置，一個人驚訝的看著他的身影。