第三章 熱身【求收藏】

直到張帆遠遠離去，這些高二黨都還沒有回過神來，一臉呆逼的樣子，還沒反應張帆是怎麼突然從外面跳進來的。

「剛才發生了什麼？這個人怎麼從外面跳進來的。」

「好像是從樓上跳下來的。」

「放屁，這可是二樓，樓上就是三樓，怎麼從樓上跳下來的，你跳給我看看。」

「一樓跳上來的吧。」

「你跳一個一樓給我看看。」

張帆離去沒多久后，走廊的人嘩一下鬧了起來，一臉驚呆，剛才好像被按暫停鍵死一樣的安靜，而現在就是播放鍵了，一下動了起來。

不管他們怎麼驚呆難以置信，張帆卻已經跑到操場了，雖然天氣很陰沉，但是他的心卻彷彿是太陽一樣熱情熾烈。

北海中學是他們縣裏的重點中學，裏面各種設備自然也是非常全面的，在他們學校的操場中間是足球場，在足球場外面則是紅色的塑膠跑道，在跑道左邊有兩個籃球場，在右邊則是一堆做體操鐵桿沙地等等。

張帆來到鐵桿沙地這邊，他打算在鐵桿上練習一下酷帥的跑酷，利用跑酷來調動身體各方面，熟悉一下已經變得嶄新的身體。

在鐵桿沙地這邊，並沒有多少人，現在雖然處於下課時間，有十分鐘時間，但其實只有六分鐘罷了，所以大家都一般呆在班裏或者自己的樓層。

這樣也好，免得別待會把學弟學妹嚇壞了。

望着一排排的各種各樣的鐵桿，張帆嘴角微微一揚，他竟然把鍛煉身體的鐵桿拿來練習跑酷，也不知道他是怎麼想的。

「六分鐘時間，現在估計都已經過去三分鐘了，還有三分鐘時間，在這三分鐘時間，要趕快熟悉身體的掌控。」張帆舉起三根手指，臉色平靜看着前方第一個欄桿。

身體一弓，旋即，整個人猶如一根離弦之箭爆射而出，僅僅一秒時間，就衝到三米之遠的做引體向上的鐵桿，雙腳一蹬，雙手一抓，藉助起跑的力量加慣性，以鐵桿為支點，飛躍而起，在空中一個側身翻，甩到了三米遠距離還要高一米的另外做拉走的鐵桿上。

幾乎沒有半點停留，張帆就在拉走的鐵桿上迅速奔跑而起，跑到盡頭又是縱身一躍，兩米多高的高度跳落而下，一聲重重『砰』響，在跳的那一剎那，張帆抱蹲下身子穩穩落在地面上，完美將需要用雙腳來抵抗自己對地面產生力量反作用於他的力量用全身分擔，免掉受傷的可能性。

尋常人要是從兩米高跳下來，哪怕不受傷，腳腿肯定也會產生劇痛，可對於張帆，利用技巧對身體的掌控，一點事情都沒有。

極限運動在很多人看來是作死運動，可是為什麼那麼多作死的人都還活着，無他，就是他們擁有超越常人的各類技巧。

如果死了，絕對不是因為這個本身項目的問題，而是因為你的技巧或者你的身體素質不過關，條件不夠，你沒資格去玩，也沒能力去玩。玩了，除非幸運女神眷顧，否則，必死無疑。

經過一個簡單的熱身，張帆覺得自己對身體有了一個大概的掌握了，極限運動有的運動現在的他還是玩不起的，其實也不是說玩不起，只是難度太大，比如攀岩，說實話，爬個十米就已經頂天了，這玩意需要體力和膽力，兩則都是不用說的，體力這是最基礎的，膽力也是，試想一下，你爬個一百米多高，突然往下看一眼，你覺得你害不害怕。

一百米有多高，想一下你自己的學校一棟樓頂天了也就13.5~17.5米高，差不多十倍這麼高，平時站在五層廊欄邊往下看都有點心肝顫抖的，一百米不知道會不會暈過去。

如果說攀岩最重要考的就是膽力，那麼說滑雪，滑板，極限單車等等就是玩技術了，在極限運動中，膽力和技術是很重要的，當然，身體素質也很重要，因為它是你的基礎。

張帆接着在這裏練習了一下跑酷，最後對着一棵大樹來一個一口氣跑了近兩米高的直立向前跑完美翻身後結束，短短三分鐘時間，已經讓他汗流浹背了，臉上全是汗水了。

極限運動，追求極限，流點汗算什麼，要知道很多人玩這個，玩到脫水，玩到休克，把自己活活累死。你可以否定他們精神是不是有問題，但是你不能否定他們對極限運動的熱愛和追求。

「鈴鈴鈴。」

上課的響鈴聲在張帆結束熱身後立刻響起，張帆立刻轉身快速回班，跑步速度十分快，為了追趕時間，他竟然利用教學樓里的大樹，一躍跳起，靈敏比猴子還厲害，雙手借力一抓一跳的，不過幾秒時間，整個人跳進三樓走廊中，快步回到班中，在一堆疑惑驚訝的目光下，紅火的臉龐掛着汗水的張帆面無表情坐回自己座位上，等待老師到來。

這是最後一節課，上完中午就放學了。

下午不用上課，要開一年三次之一的歌唱會，下午的節目有他的份，想到上輩子在他唱歌發生的事，張帆眼中閃過一絲冷意。

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