第1章 訓練是王道，妹子我不要（求收藏，求鮮花！）
「陸恪，陸恪。起床了，我們要出發了。」
門外傳來的聲音讓躺在床上的陸恪睜開了眼，他起身下床，穿上了拖鞋，走到門口打開了房門。
一張稚嫩的臉龐出現在陸恪的視線中，這張稚嫩臉龐的主人正仰視着陸恪，問道：「陸恪，你是不是又熬夜了？」
陸恪看清楚來人，原來是庫里。
「怎麼可能，斯蒂芬。我昨晚睡得很早的。」
陸恪將庫里讓進屋內，說道：「我也不知道為什麼，我就是嗜睡，可能是因為我還在長身體吧，畢竟我才19歲。」
「嘿，嘿！陸恪，別和我說年齡！」
庫里連忙打斷了陸恪的話，一說起年齡，他就生氣。
擁有隻一張娃娃臉的庫里，沒少因為自己的長相惹來不必要的誤會。
兩個月前剛剛滿21歲的他，前幾天去買酒的時候，超市的售貨員大媽都還懷疑他才17歲，直到他不得已掏出了自己的證件之後，才在超市大媽半信半疑的眼神中將酒拿走。
「哈哈，好。」
陸恪看着坐在沙發上的庫里，說道：「你等我一會，我先洗漱，馬上就好。」
庫里抬手看了看錶，說道：「那你快點。傑夫說了，半個小時后出發。」
「放……心。」
此時陸恪已經開始刷牙了，牙膏起的泡沫讓他有些口齒不清。
陸恪看着鏡子裏的自己，端詳了好一會，然後在心中讚歎道:「好一個帥氣的小夥子！」
鏡子裏的這名帥哥，名叫陸恪，是一個留米的留學生。他的英文名字也叫陸恪。因為「陸恪」和「look」同音，所以米國人念著也不繞口。
不過因為大一入學的前兩個月覺醒了一個名為「超級訓練場」的系統，陸恪便走上了籃球之路。
超級訓練場，顧名思義，就是通過訓練增加自己的能力。趁著刷牙的空閑時間，陸恪看了一下自己的系統面板。
姓名：陸恪
身高：2米03
臂展：2米18
體重：96kg
系統等級：NCAA3.0版本（已滿級）
訓練加成：8倍（訓練1個小時，加成后訓練時長增加8個小時。）
實際訓練時長：1805小時（通過實際訓練時長升級系統版本）
加成后訓練時長：0
技能點：0（通過加成后訓練時長兌換技能點，兌換比例為1比1。）
同時，還有一個兌換商店。
兌換商店裏有着千奇百怪的技能，這些技能上到CBA、ABA、NCAA、NBA上古時期，下到他穿越過來時的2020年。如果想要學習技能，就要通過加成后的訓練時長轉化的技能點兌換。
商店裏一共有投籃、突破、組織、防守、身體素質這六大項。
技能又分為S、A、B、C、D、E、F這7個等級。
從F到S，技能兌換所需要的技能點從低到高分別是100、500、1000、5000、1萬、5萬、10萬。
【喬丹版後仰跳投】是S級別的技能，兌換這個需要十萬技能點。
按照陸恪現在8倍的訓練加成來算，如果他每天訓練10個小時，那麼需要持續不斷的訓練3年半才能兌換。
好在系統是可以進化的，訓練加成的倍數是可以增長的。
陸恪經過一年多平均每天5個小時的爆肝訓練，已經把系統升級到了NCAA的3.0滿級版本，訓練加成也從1倍升級到了8倍，但是滿級之後，訓練加成就不會再增長了。
想要再獲得更多的訓練加成倍數，就需要進入NBA，把NCAA版本升級到NBA版本。
除了兌換商店外，還有一個技能欄，裏面時陸恪現在擁有的技能。
1、鋼鐵直男（AC格林，S級）：此技能可提高宿主身體耐久度，讓宿主徜徉在訓練館里，無法自拔！
AC·格林可是個猛人，從1986年11月19日起，直到2001年4月18日，足足14年5個月，連續14個賽季全勤，以及連續1192場比賽出戰，創下了NBA歷史記錄。
在他的16年生涯里，他僅僅缺席了3場，職業生涯場均上場28.6分鐘。
而且，他直到39歲還潔身自好，並且沒有結婚，他的隊友魔術師豪言兩個月之內讓他破戒，隨後魔術師在客場比賽的時候貼心的格林叫了一些服務，等到格林進到房間后，看到躺在床上的幾個美女，直接關門就走，拿着一本《聖經》在酒店大堂硬生生的呆了一夜。
也正是靠着這個系統開局給的大禮包，陸恪才能在過去的一年多時間裏，即使每天訓練時間長達5個小時，身體也沒有出現什麼大問題。
2、防守尖兵（托尼·阿倫，B級）：此技能可降低對手投籃穩定性20%，並有一定幾率完成搶斷。
托尼阿倫，不用多說，是一個憑藉着防守打了14個賽季，職業生涯只有一個賽季的場均得分上雙，但是托尼阿倫硬是靠着防守讓灰熊為他退役了球衣。
3、空位三分（邁克·米勒，B級）：當宿主面前半米無人防守，處於空位時，大幅度提升三分球命中率。
邁克米勒是個絕佳的射手，當他退役的時候，他的職業生涯三分球命中數排在NBA歷史命中數榜單的前二十。
以上這三個技能全部都是系統開局送給陸恪的，靠着在三個技能，陸恪得到了戴維森學院教練麥克洛普的青睞，加入了校隊，成為了庫里的隊友。
此外，還有一個陸恪剛剛兌換的技能，得到系統一年了，陸恪一直在攢著技能點。在今天，他花了這一年來積攢的1萬技能點，換了一個B級技能，德拉蒙德·格林的【弧頂發牌】。
弧頂發牌：提升宿主傳球意識和視野，並提升接球者10%的命中率。
有了這幾個技能，陸恪就基本上和勇士的格林差不多了，這也是陸恪初步為自己定下的發展路線，以不佔球權為主。
如果他學習一個運球技能，卵用都沒有，因為他沒有配套的籃下終結技能和中投技能。所以在陸恪看來，還是防守+空位3分+組織最為穩妥。3D（defense，防守）P（pass，傳球）才是開局萎縮發育的最佳路線。
但是他的職業生涯肯定不會就這樣一直進行下去。
麵包，會有的。牛奶，也會有的。
只要陸恪努力訓練，所有的一切都會實現的。
過去的一年中，陸恪為了保證訓練時間，拒絕了不知道多少的妹子，所有約他的妹子都被他視為洪水猛獸。
但是他一點都不後悔，他要將一生有限的精力，投入到無限的訓練事業中去！
只有訓練，才是王道！
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