第30章 練體術

「既然你已經拜我為師，在傳授你功法之前，我還是得把乾元宗的宗規告訴你！你和阮星辰都需要牢記！」因果道人正色看了看喬治和阮星辰說道。

「一，乾元宗屬於修真門派，雖是沒落了，但從你們起，要努力修鍊，將門派發揚傳承下去！

二，乾元宗內的修鍊法門和武術功法屬於宗派所有，只能是拜入宗門的弟子才可修習，任何人未經宗主認可不得傳習外人。同時為了讓宗門實力壯大，你們每次選修功法都要向宗門付出一定的費用！這個阮星辰已經知道了，喬治你沒問題吧？」

「沒問題！」喬治說道。

「三，乾元宗的弟子要嚴守正道，不得燒殺搶掠，奸**女，違者輕則逐出師門，重則廢去修為，移為官府法辦！」

「是！師傅！弟子謹遵宗規！」二人聞言慎重說道。

因果道人默默地看了兩人一眼，說道:「好吧！規矩大致就這些，有空我帶你們回乾元宗再仔細看看了解，因為乾元宗的宗規是幾千年前定下的，所以許多條款也就跟不上現在的社會發展，需要你們以後自己完善！還有以後相當長的時間裡我不打算再輕易收徒，你們也不能再向外人提起我向你們傳授武藝之事！」

「是，師傅！」兩人回到。

「喬治修習外功最為艱難，練體術與練氣術在本質上是都是對身體的強化，只是注重的點有所不同，練體是通過對身體的鍛煉從整體上強化自身，而練氣術注重以自身經脈為根基導引天地靈氣入體，來澆灌並淬鍊身體，喬治開始修鍊的年齡太大，元氣損耗，目前是無法修練練氣術，只有通過修鍊練體術重鑄先天之體后才能修鍊練氣術，所以從後天到先天的難度遠超常人！」

「師傅，你說的什麼呀？我好像似懂非懂！」喬治撓了撓腦袋說道。

「嗯！這是修真上的術語，你現在不懂沒關係，只要記住就可以了！以後慢慢就會明白！」因果道人說道:

「你現在需要做的就是加強體能鍛煉，乾元宗的練體術分為三個階段，分別是玄靈體，元靈體，聖靈體，玄靈體階段主要是通過強化骨骼的硬度，改善血液循環系統，消化系統和呼吸系統機能，促進肌肉的生長和強化，改善神經系統調節功能，增強判斷和反應能力，從而使得修鍊者在速度和力量上都能有質的提升！」

「哇！這麼多！不過師傅你說的好像是健身！和修鍊有什麼關係呀？」喬治說道。

「當然有關係，煉體術以武入道，本質上就強化身體機能！倘若天地元力在你體內根本無法完成循環出一個周天，即使勉強修鍊，也好比向一個已經漏了的缸里澆水，永遠也澆不滿，即使現在澆滿，一會也就漏了！而你現在因為年齡偏大筋脈開始閉塞，並且元氣不足，正是屬於這種情況！」因果道人說道。

「可是我該具體怎麼修鍊呢？」喬治問到。

因果道人說道:「有兩種選擇，一種是你隨我回乾元宗，我親自教導你修習，另一種就是和阮星辰一樣，我將功法傳授於你，你自尋場所修鍊，遇到修鍊瓶頸我再來對你進行指導！！」

「我選後者吧！可是我們要怎麼聯繫你呢？」喬治問道。

「是呀！師傅你總是神龍見首不見尾，到時候我們到哪裡去找你呀？」阮星辰亦是附和道。

「這個以前的確沒有辦法，不過現在勉強算是解決了！這些年來我一直研究乾元宗的地宮陣，並且在地宮裡找到了百餘塊的令牌，研究發現這些令牌除了可以識別弟子的身份之外，還可以用作宗門信息傳遞！」因果道人說著從腰間掏出三塊令牌來，並遞給阮星辰和喬治各一塊。

阮星辰接過令牌翻看，只見其約摸巴掌大小，卻是入手沉重，顯然是用重金屬打造而成。

因果道人說道:「乾元宗對弟子門人分為天地玄黃四階，所以弟子的令牌也有四類，其中宗主和太上長老使用的是銀白色的天階令牌，執事和殿主使用的是褐色的地階令牌，核心弟子使用的是青色玄階令牌，而普通地子使用的是黃色的黃階令牌，我們現在手上拿的黃階令牌。」

「使用黃階令牌的條件是需要弟子擁有先天境的修為，並且使用自身元力進行激活，將自己的神念與令牌進行溝通，便可將信息傳遞出去，所以目前只有阮星辰才能使用！」因果道人說道。

「那我怎麼辦！這塊令牌對我豈不是無用！」喬治說道。

「這我也沒辦法，如果你要聯繫我就只能通過阮星辰和我聯繫，所以你必須得努力修鍊！」因果道人說著，從腰間掏出了三本小冊子說道:「這是我手抄的玄靈體階段修鍊秘訣，第一本是正元決，主要是講如何固本培元，第二本天罡決，主要講如何強化鍛煉身體，第三本是奔雷戰技，是講如何釋放自己的身體攻擊力量！你先慢慢看看吧，以後每隔半年我都會來找你查看你的修鍊進度！」

「是！師傅！」喬治接過三本小冊子后鄭重說道。