02

02

()尋經點穴

1認穴

穴位是指神經末梢密集或神經幹線經過的地方。www.niubb.NET再人體組織上的交匯扦接處必有穴位。若干經脈交匯處為要穴。如果要害穴受傷,氣滯血淤,人體就會失去局部或整體的活動機能,甚至死亡。認識穴位,掌握穴位的所在經絡和位置,百無一錯,才能湊效。

人體周身約有52個單穴,309個雙穴,50個經外奇穴,共720個穴位。五臟合於五行之生克:水、火、木、金、土。十二經常脈合於十二時辰:子、丑、、、亥。各穴位合於周天位置,以統帥全身之機樞。

人體周身有108個要穴。其中36個穴是致命穴,亦稱「死穴」。死穴又分為軟麻、昏眩、經和重4種穴,各種皆有9個穴。生死搏鬥當中,作為「殺手」使用。

歌訣有:

「百會倒在地、

尾閭不還鄉、

章門被擊中,

十人九人亡,

太陽和啞門、

必然見閻王、

斷脊無接骨,

膝下急身亡。」

一。頭頸部位要穴(9個)

1百會穴

位置:頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。(後頭頂)

經屬:督脈,為手足三陽、督脈之會,被擊中腦暈倒地不省人事。

2神庭穴

位置:頭前部入髮際五寸處。(眉心向上入髮際)

經屬:督脈,為督脈與足太陽膀胱經之匯。被擊中後頭暈腦漲。

3太陽穴

位置:在眉梢與外眼角之間一寸處。(同眼保健操)

經屬:寄穴,被點中後頭昏、眼黑耳鳴。

4耳門穴

位置:在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。(太陽穴後下方,耳中上方,摸之有凹陷感)

經屬:手少陽三焦經,被點中后,耳鳴頭暈倒地。

5睛明穴

位置:眼內眥角上方0.1寸處。(同眼保健操)

經屬:足太陽膀胱經。為足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點中後頭昏眼花倒地。

6人中穴

位置:人中溝偏上(鼻子和嘴唇中間偏上2\3處)

經屬:督脈。為手、足陽明,督脈之會。被點中後頭昏眼花。

7啞門穴

位置:頂部后正中線上,第一與第二頸椎棘突之間接凹陷處。(後腦勺連脖子處中心線)

經屬:督脈。系督脈與陽維脈之會穴,被點中后,衝擊延髓中樞,失啞、頭暈、倒地不省人事。

8風池穴

位置:我暈~~~~~(耳後後腦勺與脖子交接處,啞門穴與耳朵中間1\2處)

經屬:足少陽膽經系手足少陽陰維之會。被點中后衝擊延髓中樞,昏迷不醒。

9人迎穴

位置:喉結旁開1.5寸。

經屬:足陽明胃經,被點中后氣滯血淤、頭暈。

二、胸腹部要穴(14個)

1膻中穴

位置:體前正中線,兩中間。

經屬:任脈。足太陰,手太陽、少陽;任脈之會。擊中內氣散亂,神志不清。

2鳩尾穴

位置:臍上七寸,劍突下半寸。(膻中穴下沿中線摸到肋骨突起處下半寸)

經屬:任脈。系任脈之絡穴。擊中腹壁動、靜脈、及肝、膽,震動心臟,血滯而亡。

3巨闕穴

位置:體前正中線,臍上六寸處。

經屬:任脈、心之募穴。擊中衝擊肝、膽、震動心臟而亡。

4神闕穴

位置:就是肚臍眼。

經屬:任脈。擊中,衝擊肋間神經,震動腸管,膀胱,傷氣身體失靈。

5氣海穴

位置:體前正中線,臍下一寸半。

經屬:任脈。擊中衝擊腹壁,動靜脈和肋間,破氣血淤,身體失靈。

6關元穴

位置:臍下三寸處。

經屬:任脈、系三陰、任脈之會,小腸之募穴。擊中衝擊腹壁下動、靜脈及肋間神經震動腸管,氣滯血淤。

7終極穴

位置:體前正中線,臍下四寸。

經屬:任脈、系足三陰、任脈之會,膀胱之募穴。擊中衝擊腹壁動、靜脈和神經震動乙結腸,傷氣機。

8曲骨穴

位置:腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。

經屬:任脈,系足厥陰肝經與任脈之會。擊中傷周天氣機,氣滯血淤。

9鷹窗穴

位置:胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸。(從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至上方)

經屬:足陽明胃經。擊中衝擊肋間神經和胸前神經及動、靜脈,震動心臟停止供血、休克。

10。乳中穴

位置:中央。

經屬:足陽明胃經。擊中衝擊肋間神經和動脈充血破氣。

11。乳根穴

位置:中央直下一肋間處。

經屬:足陽明胃經,左側內為心臟。擊中衝擊心臟,休克易亡。

12。期門穴

位置:第六肋。

經屬:肝經,肝之募穴。足太陰,厥陰,陰維之會。擊中衝擊肝、脾,震動隔肌、氣滯血淤。

13。章門穴

位置:在腋中線,第一浮肋前端,曲肘合腋時正當肘尖盡處。

經屬:足厥陰肝經,系足太陰、厥陰,陰維之會。擊中因內部右側為肝臟,左側當脾下方,故擊中后衝擊肝臟,破壞隔肌膜,阻血傷氣。

14。商曲穴

位置:腹中部當任脈、下脘穴的外側五分處。

經屬:足少陰腎經,系足少陰與沖脈之會。擊中肋神經和腹壁動脈、震動腸管,傷氣滯血。

三。背腰骶部的要穴

1。肺俞

位置:第三胸椎棘突旁開1。5寸。(脊椎邊)

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊第三肋動、靜脈和神經,震動心肺、破氣機。

2。厥陰俞

位置:第四胸椎棘突下旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊心、肺,破氣機,易亡。

3。心俞

位置:第五胸椎棘突旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊心臟,破血傷氣。

4。腎俞

位置:第二腰椎棘突下旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊腎臟,傷氣機,易截癱。

5。命門

位置:第二腰椎與第三腰椎棘突之間。

經屬:督脈。點中,衝擊脊椎破氣機,易截癱。

6。志室

位置:第二腰椎棘突旁開三寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊腰動、靜脈和神經,震動腎臟,傷內氣。

7。氣海俞

位置:第三腰椎棘突旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊腎臟,阻血破氣。

8。尾閭

位置:屬骨端與肛門之間。

經屬:督脈、督脈之絡穴,別走任脈。點中,阻礙周天氣機,丹田氣機不升。

四、上、下肢要穴

1。肩井

位置:在大椎穴穴與肩峰連結三中點,肩部最高處。

經屬:足少陽膽經,系手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈之會。點中,半身麻木。

2。太淵

位置:仰掌、腕橫紋之撓側凹陷處。

經屬:手太陰肺經。肺之原穴,百脈之會。點中,阻止百脈,內傷氣機。

3。足三里

位置:外膝眼下三寸,脛骨外側約一橫指處。

經屬:足陽明胃經,足陽明之脈所入為合。點中,下肢麻木、不靈。

4。三陰交

位置:內踝尖直上三寸,脛骨后緣。

經屬:足太陽脾經,系足太陰、厥陰、少陰之會。點中,下肢麻木、不靈,傷丹田氣。

5。湧泉

位置:足掌心三分之處,當曲足指時出現凹陷處。

經屬:足少陰腎經。點中,傷丹田氣,氣機不能上升,破輕功。

點穴術是中國武術中一門高深的技擊術。在武俠小說家的筆下,高手隨意一指便可以讓對手或哭或笑,或傷或死,很是神奇。

其實點穴術是以「中醫經絡學說」為理論基礎的。在人體的各個部位分佈著十二條經絡,三百六十五個穴道。其中有三十六個穴道被稱為「死穴」。這些穴道如果受到內功高手的擊打,便可能導致人全身或局部麻痹、暈倒甚至喪命。這種奇妙的手法便是「點穴術」。

解除點穴的效果除了時間一到,穴道自解外,就必須由高手擊打相應的穴道,或用內力推拿,使血脈恢復正常的運行。

現代的武術高手常在搏鬥中,擊打對手某些薄弱部位或敏感組織,令對手產生酸麻和疼痛,從而失去抵抗能力,取得勝利,這些部位通常都是「穴道」的所在。1928年,意拳(大成拳)創始人王薌齋先生在上海用「少林一指禪點穴法」擊敗當時的世界輕量級拳擊冠軍英格。後來英格在《泰晤士報》上發表文章,介紹交手經過,對「自己當時身體如同被電擊了一樣」表示驚詫不解。這就是現實中點穴的效果。

中醫同樣也根據穴道對人體的影響,通過針灸、推拿等手法來刺激穴道,調整人體血脈的運行,達到醫治疾病的效果。

附:內力

中國武術中所說的「外力」是指人類天生的力量,而「內力」則是指人類通過鍛煉,所產生的內在強大能量,也稱為「內勁」。

武術高手在修鍊內功時,通過靜坐、冥想等方法調整呼吸,鍛煉人體的內部機能。經過長時間的內功修鍊,不但可以使人的反應能力變的更加敏銳,還可以激起人體內部的潛在能量,從而鍛鍊出強大的內力。

眼睛能看的到的招式是外力的呈現,而內力是肉眼無法看到的。只要配合相應的招式,內力就可以發揮很強大的威力。我們常在公園裡看到老人家在打的太極拳,其實就是一種很強調內力修鍊的內家拳法。正確的調整呼吸,憑藉內力的運用,即使一位老先生也一樣可以打倒一個強壯的大漢。這就是運用內力「四兩撥千斤,借力打力」的道理

尋經點穴

1認穴

穴位是指神經末梢密集或神經幹線經過的地方。再人體組織上的交匯扦接處必有穴位。若干經脈交匯處為要穴。如果要害穴受傷,氣滯血淤,人體就會失去局部或整體的活動機能,甚至死亡。認識穴位,掌握穴位的所在經絡和位置,百無一錯,才能湊效。

人體周身約有52個單穴,309個雙穴,50個經外奇穴,共720個穴位。五臟合於五行之生克:水、火、木、金、土。十二經常脈合於十二時辰:子、丑、、、亥。各穴位合於周天位置,以統帥全身之機樞。

人體周身有108個要穴。其中36個穴是致命穴,亦稱「死穴」。死穴又分為軟麻、昏眩、經和重4種穴,各種皆有9個穴。生死搏鬥當中,作為「殺手」使用。

歌訣有:

「百會倒在地、

尾閭不還鄉、

章門被擊中,

十人九人亡,

太陽和啞門、

必然見閻王、

斷脊無接骨,

膝下急身亡。」

一。頭頸部位要穴(9個)

1百會穴

位置:頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。(後頭頂)

經屬:督脈,為手足三陽、督脈之會,被擊中腦暈倒地不省人事。

2神庭穴

位置:頭前部入髮際五寸處。(眉心向上入髮際)

經屬:督脈,為督脈與足太陽膀胱經之匯。被擊中後頭暈腦漲。

3太陽穴

位置:在眉梢與外眼角之間一寸處。(同眼保健操)

經屬:寄穴,被點中後頭昏、眼黑耳鳴。

4耳門穴

位置:在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。(太陽穴後下方,耳中上方,摸之有凹陷感)

經屬:手少陽三焦經,被點中后,耳鳴頭暈倒地。

5睛明穴

位置:眼內眥角上方0.1寸處。(同眼保健操)

經屬:足太陽膀胱經。為足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點中後頭昏眼花倒地。

6人中穴

位置:人中溝偏上(鼻子和嘴唇中間偏上2\3處)

經屬:督脈。為手、足陽明,督脈之會。被點中後頭昏眼花。

7啞門穴

位置:頂部后正中線上,第一與第二頸椎棘突之間接凹陷處。(後腦勺連脖子處中心線)

經屬:督脈。系督脈與陽維脈之會穴,被點中后,衝擊延髓中樞,失啞、頭暈、倒地不省人事。

8風池穴

位置:我暈~~~~~(耳後後腦勺與脖子交接處,啞門穴與耳朵中間1\2處)

經屬:足少陽膽經系手足少陽陰維之會。被點中后衝擊延髓中樞,昏迷不醒。

9人迎穴

位置:喉結旁開1.5寸。

經屬:足陽明胃經,被點中后氣滯血淤、頭暈。

二、胸腹部要穴(14個)

1膻中穴

位置:體前正中線,兩中間。

經屬:任脈。足太陰,手太陽、少陽;任脈之會。擊中內氣散亂,神志不清。

2鳩尾穴

位置:臍上七寸,劍突下半寸。(膻中穴下沿中線摸到肋骨突起處下半寸)

經屬:任脈。系任脈之絡穴。擊中腹壁動、靜脈、及肝、膽,震動心臟,血滯而亡。

3巨闕穴

位置:體前正中線,臍上六寸處。

經屬:任脈、心之募穴。擊中衝擊肝、膽、震動心臟而亡。

4神闕穴

位置:就是肚臍眼。

經屬:任脈。擊中,衝擊肋間神經,震動腸管,膀胱,傷氣身體失靈。

5氣海穴

位置:體前正中線,臍下一寸半。

經屬:任脈。擊中衝擊腹壁,動靜脈和肋間,破氣血淤,身體失靈。

6關元穴

位置:臍下三寸處。

經屬:任脈、系三陰、任脈之會,小腸之募穴。擊中衝擊腹壁下動、靜脈及肋間神經震動腸管,氣滯血淤。

7終極穴

位置:體前正中線,臍下四寸。

經屬:任脈、系足三陰、任脈之會,膀胱之募穴。擊中衝擊腹壁動、靜脈和神經震動乙結腸,傷氣機。

8曲骨穴

位置:腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。

經屬:任脈,系足厥陰肝經與任脈之會。擊中傷周天氣機,氣滯血淤。

9鷹窗穴

位置:胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸。(從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至上方)

經屬:足陽明胃經。擊中衝擊肋間神經和胸前神經及動、靜脈,震動心臟停止供血、休克。

10。乳中穴

位置:中央。

經屬:足陽明胃經。擊中衝擊肋間神經和動脈充血破氣。

11。乳根穴

位置:中央直下一肋間處。

經屬:足陽明胃經,左側內為心臟。擊中衝擊心臟,休克易亡。

12。期門穴

位置:第六肋。

經屬:肝經,肝之募穴。足太陰,厥陰,陰維之會。擊中衝擊肝、脾,震動隔肌、氣滯血淤。

13。章門穴

位置:在腋中線,第一浮肋前端,曲肘合腋時正當肘尖盡處。

經屬:足厥陰肝經,系足太陰、厥陰,陰維之會。擊中因內部右側為肝臟,左側當脾下方,故擊中后衝擊肝臟,破壞隔肌膜,阻血傷氣。

14。商曲穴

位置:腹中部當任脈、下脘穴的外側五分處。

經屬:足少陰腎經,系足少陰與沖脈之會。擊中肋神經和腹壁動脈、震動腸管,傷氣滯血。

三。背腰骶部的要穴

1。肺俞

位置:第三胸椎棘突旁開1。5寸。(脊椎邊)

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊第三肋動、靜脈和神經,震動心肺、破氣機。

2。厥陰俞

位置:第四胸椎棘突下旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊心、肺,破氣機,易亡。

3。心俞

位置:第五胸椎棘突旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊心臟,破血傷氣。

4。腎俞

位置:第二腰椎棘突下旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊腎臟,傷氣機,易截癱。

5。命門

位置:第二腰椎與第三腰椎棘突之間。

經屬:督脈。點中,衝擊脊椎破氣機,易截癱。

6。志室

位置:第二腰椎棘突旁開三寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊腰動、靜脈和神經,震動腎臟,傷內氣。

7。氣海俞

位置:第三腰椎棘突旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊腎臟,阻血破氣。

8。尾閭

位置:屬骨端與肛門之間。

經屬:督脈、督脈之絡穴,別走任脈。點中,阻礙周天氣機,丹田氣機不升。

四、上、下肢要穴

1。肩井

位置:在大椎穴穴與肩峰連結三中點,肩部最高處。

經屬:足少陽膽經,系手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈之會。點中,半身麻木。

2。太淵

位置:仰掌、腕橫紋之撓側凹陷處。

經屬:手太陰肺經。肺之原穴,百脈之會。點中,阻止百脈,內傷氣機。

3。足三里

位置:外膝眼下三寸,脛骨外側約一橫指處。

經屬:足陽明胃經,足陽明之脈所入為合。點中,下肢麻木、不靈。

4。三陰交

位置:內踝尖直上三寸,脛骨后緣。

經屬:足太陽脾經,系足太陰、厥陰、少陰之會。點中,下肢麻木、不靈,傷丹田氣。

5。湧泉

位置:足掌心三分之處,當曲足指時出現凹陷處。

經屬:足少陰腎經。點中,傷丹田氣,氣機不能上升,破輕功。

點穴術是中國武術中一門高深的技擊術。在武俠小說家的筆下,高手隨意一指便可以讓對手或哭或笑,或傷或死,很是神奇。

其實點穴術是以「中醫經絡學說」為理論基礎的。在人體的各個部位分佈著十二條經絡,三百六十五個穴道。其中有三十六個穴道被稱為「死穴」。這些穴道如果受到內功高手的擊打,便可能導致人全身或局部麻痹、暈倒甚至喪命。這種奇妙的手法便是「點穴術」。

解除點穴的效果除了時間一到,穴道自解外,就必須由高手擊打相應的穴道,或用內力推拿,使血脈恢復正常的運行。

現代的武術高手常在搏鬥中,擊打對手某些薄弱部位或敏感組織,令對手產生酸麻和疼痛,從而失去抵抗能力,取得勝利,這些部位通常都是「穴道」的所在。1928年,意拳(大成拳)創始人王薌齋先生在上海用「少林一指禪點穴法」擊敗當時的世界輕量級拳擊冠軍英格。後來英格在《泰晤士報》上發表文章,介紹交手經過,對「自己當時身體如同被電擊了一樣」表示驚詫不解。這就是現實中點穴的效果。

中醫同樣也根據穴道對人體的影響,通過針灸、推拿等手法來刺激穴道,調整人體血脈的運行,達到醫治疾病的效果。

附:內力

中國武術中所說的「外力」是指人類天生的力量,而「內力」則是指人類通過鍛煉,所產生的內在強大能量,也稱為「內勁」。

武術高手在修鍊內功時,通過靜坐、冥想等方法調整呼吸,鍛煉人體的內部機能。經過長時間的內功修鍊,不但可以使人的反應能力變的更加敏銳,還可以激起人體內部的潛在能量,從而鍛鍊出強大的內力。

眼睛能看的到的招式是外力的呈現,而內力是肉眼無法看到的。只要配合相應的招式,內力就可以發揮很強大的威力。我們常在公園裡看到老人家在打的太極拳,其實就是一種很強調內力修鍊的內家拳法。正確的調整呼吸,憑藉內力的運用,即使一位老先生也一樣可以打倒一個強壯的大漢。這就是運用內力「四兩撥千斤,借力打力」的道理

尋經點穴

1認穴

穴位是指神經末梢密集或神經幹線經過的地方。再人體組織上的交匯扦接處必有穴位。若干經脈交匯處為要穴。如果要害穴受傷,氣滯血淤,人體就會失去局部或整體的活動機能,甚至死亡。認識穴位,掌握穴位的所在經絡和位置,百無一錯,才能湊效。

人體周身約有52個單穴,309個雙穴,50個經外奇穴,共720個穴位。五臟合於五行之生克:水、火、木、金、土。十二經常脈合於十二時辰:子、丑、、、亥。各穴位合於周天位置,以統帥全身之機樞。

人體周身有108個要穴。其中36個穴是致命穴,亦稱「死穴」。死穴又分為軟麻、昏眩、經和重4種穴,各種皆有9個穴。生死搏鬥當中,作為「殺手」使用。

歌訣有:

「百會倒在地、

尾閭不還鄉、

章門被擊中,

十人九人亡,

太陽和啞門、

必然見閻王、

斷脊無接骨,

膝下急身亡。」

一。頭頸部位要穴(9個)

1百會穴

位置:頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。(後頭頂)

經屬:督脈,為手足三陽、督脈之會,被擊中腦暈倒地不省人事。

2神庭穴

位置:頭前部入髮際五寸處。(眉心向上入髮際)

經屬:督脈,為督脈與足太陽膀胱經之匯。被擊中後頭暈腦漲。

3太陽穴

位置:在眉梢與外眼角之間一寸處。(同眼保健操)

經屬:寄穴,被點中後頭昏、眼黑耳鳴。

4耳門穴

位置:在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。(太陽穴後下方,耳中上方,摸之有凹陷感)

經屬:手少陽三焦經,被點中后,耳鳴頭暈倒地。

5睛明穴

位置:眼內眥角上方0.1寸處。(同眼保健操)

經屬:足太陽膀胱經。為足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點中後頭昏眼花倒地。

6人中穴

位置:人中溝偏上(鼻子和嘴唇中間偏上2\3處)

經屬:督脈。為手、足陽明,督脈之會。被點中後頭昏眼花。

7啞門穴

位置:頂部后正中線上,第一與第二頸椎棘突之間接凹陷處。(後腦勺連脖子處中心線)

經屬:督脈。系督脈與陽維脈之會穴,被點中后,衝擊延髓中樞,失啞、頭暈、倒地不省人事。

8風池穴

位置:我暈~~~~~(耳後後腦勺與脖子交接處,啞門穴與耳朵中間1\2處)

經屬:足少陽膽經系手足少陽陰維之會。被點中后衝擊延髓中樞,昏迷不醒。

9人迎穴

位置:喉結旁開1.5寸。

經屬:足陽明胃經,被點中后氣滯血淤、頭暈。

二、胸腹部要穴(14個)

1膻中穴

位置:體前正中線,兩中間。

經屬:任脈。足太陰,手太陽、少陽;任脈之會。擊中內氣散亂,神志不清。

2鳩尾穴

位置:臍上七寸,劍突下半寸。(膻中穴下沿中線摸到肋骨突起處下半寸)

經屬:任脈。系任脈之絡穴。擊中腹壁動、靜脈、及肝、膽,震動心臟,血滯而亡。

3巨闕穴

位置:體前正中線,臍上六寸處。

經屬:任脈、心之募穴。擊中衝擊肝、膽、震動心臟而亡。

4神闕穴

位置:就是肚臍眼。

經屬:任脈。擊中,衝擊肋間神經,震動腸管,膀胱,傷氣身體失靈。

5氣海穴

位置:體前正中線,臍下一寸半。

經屬:任脈。擊中衝擊腹壁,動靜脈和肋間,破氣血淤,身體失靈。

6關元穴

位置:臍下三寸處。

經屬:任脈、系三陰、任脈之會,小腸之募穴。擊中衝擊腹壁下動、靜脈及肋間神經震動腸管,氣滯血淤。

7終極穴

位置:體前正中線,臍下四寸。

經屬:任脈、系足三陰、任脈之會,膀胱之募穴。擊中衝擊腹壁動、靜脈和神經震動乙結腸,傷氣機。

8曲骨穴

位置:腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。

經屬:任脈,系足厥陰肝經與任脈之會。擊中傷周天氣機,氣滯血淤。

9鷹窗穴

位置:胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸。(從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至上方)

經屬:足陽明胃經。擊中衝擊肋間神經和胸前神經及動、靜脈,震動心臟停止供血、休克。

10。乳中穴

位置:中央。

經屬:足陽明胃經。擊中衝擊肋間神經和動脈充血破氣。

11。乳根穴

位置:中央直下一肋間處。

經屬:足陽明胃經,左側內為心臟。擊中衝擊心臟,休克易亡。

12。期門穴

位置:第六肋。

經屬:肝經,肝之募穴。足太陰,厥陰,陰維之會。擊中衝擊肝、脾,震動隔肌、氣滯血淤。

13。章門穴

位置:在腋中線,第一浮肋前端,曲肘合腋時正當肘尖盡處。

經屬:足厥陰肝經,系足太陰、厥陰,陰維之會。擊中因內部右側為肝臟,左側當脾下方,故擊中后衝擊肝臟,破壞隔肌膜,阻血傷氣。

14。商曲穴

位置:腹中部當任脈、下脘穴的外側五分處。

經屬:足少陰腎經,系足少陰與沖脈之會。擊中肋神經和腹壁動脈、震動腸管,傷氣滯血。

三。背腰骶部的要穴

1。肺俞

位置:第三胸椎棘突旁開1。5寸。(脊椎邊)

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊第三肋動、靜脈和神經,震動心肺、破氣機。

2。厥陰俞

位置:第四胸椎棘突下旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊心、肺,破氣機,易亡。

3。心俞

位置:第五胸椎棘突旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊心臟,破血傷氣。

4。腎俞

位置:第二腰椎棘突下旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊腎臟,傷氣機,易截癱。

5。命門

位置:第二腰椎與第三腰椎棘突之間。

經屬:督脈。點中,衝擊脊椎破氣機,易截癱。

6。志室

位置:第二腰椎棘突旁開三寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊腰動、靜脈和神經,震動腎臟,傷內氣。

7。氣海俞

位置:第三腰椎棘突旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊腎臟,阻血破氣。

8。尾閭

位置:屬骨端與肛門之間。

經屬:督脈、督脈之絡穴,別走任脈。點中,阻礙周天氣機,丹田氣機不升。

四、上、下肢要穴

1。肩井

位置:在大椎穴穴與肩峰連結三中點,肩部最高處。

經屬:足少陽膽經,系手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈之會。點中,半身麻木。

2。太淵

位置:仰掌、腕橫紋之撓側凹陷處。

經屬:手太陰肺經。肺之原穴,百脈之會。點中,阻止百脈,內傷氣機。

3。足三里

位置:外膝眼下三寸,脛骨外側約一橫指處。

經屬:足陽明胃經,足陽明之脈所入為合。點中,下肢麻木、不靈。

4。三陰交

位置:內踝尖直上三寸,脛骨后緣。

經屬:足太陽脾經,系足太陰、厥陰、少陰之會。點中,下肢麻木、不靈,傷丹田氣。

5。湧泉

位置:足掌心三分之處,當曲足指時出現凹陷處。

經屬:足少陰腎經。點中,傷丹田氣,氣機不能上升,破輕功。

點穴術是中國武術中一門高深的技擊術。在武俠小說家的筆下,高手隨意一指便可以讓對手或哭或笑,或傷或死,很是神奇。

其實點穴術是以「中醫經絡學說」為理論基礎的。在人體的各個部位分佈著十二條經絡,三百六十五個穴道。其中有三十六個穴道被稱為「死穴」。這些穴道如果受到內功高手的擊打,便可能導致人全身或局部麻痹、暈倒甚至喪命。這種奇妙的手法便是「點穴術」。

解除點穴的效果除了時間一到,穴道自解外,就必須由高手擊打相應的穴道,或用內力推拿,使血脈恢復正常的運行。

現代的武術高手常在搏鬥中,擊打對手某些薄弱部位或敏感組織,令對手產生酸麻和疼痛,從而失去抵抗能力,取得勝利,這些部位通常都是「穴道」的所在。1928年,意拳(大成拳)創始人王薌齋先生在上海用「少林一指禪點穴法」擊敗當時的世界輕量級拳擊冠軍英格。後來英格在《泰晤士報》上發表文章,介紹交手經過,對「自己當時身體如同被電擊了一樣」表示驚詫不解。這就是現實中點穴的效果。

中醫同樣也根據穴道對人體的影響,通過針灸、推拿等手法來刺激穴道,調整人體血脈的運行,達到醫治疾病的效果。

附:內力

中國武術中所說的「外力」是指人類天生的力量,而「內力」則是指人類通過鍛煉,所產生的內在強大能量,也稱為「內勁」。

武術高手在修鍊內功時,通過靜坐、冥想等方法調整呼吸,鍛煉人體的內部機能。經過長時間的內功修鍊,不但可以使人的反應能力變的更加敏銳,還可以激起人體內部的潛在能量,從而鍛鍊出強大的內力。

眼睛能看的到的招式是外力的呈現,而內力是肉眼無法看到的。只要配合相應的招式,內力就可以發揮很強大的威力。我們常在公園裡看到老人家在打的太極拳,其實就是一種很強調內力修鍊的內家拳法。正確的調整呼吸,憑藉內力的運用,即使一位老先生也一樣可以打倒一個強壯的大漢。這就是運用內力「四兩撥千斤,借力打力」的道理

尋經點穴

1認穴

穴位是指神經末梢密集或神經幹線經過的地方。再人體組織上的交匯扦接處必有穴位。若干經脈交匯處為要穴。如果要害穴受傷,氣滯血淤,人體就會失去局部或整體的活動機能,甚至死亡。認識穴位,掌握穴位的所在經絡和位置,百無一錯,才能湊效。

人體周身約有52個單穴,309個雙穴,50個經外奇穴,共720個穴位。五臟合於五行之生克:水、火、木、金、土。十二經常脈合於十二時辰:子、丑、、、亥。各穴位合於周天位置,以統帥全身之機樞。

人體周身有108個要穴。其中36個穴是致命穴,亦稱「死穴」。死穴又分為軟麻、昏眩、經和重4種穴,各種皆有9個穴。生死搏鬥當中,作為「殺手」使用。

歌訣有:

「百會倒在地、

尾閭不還鄉、

章門被擊中,

十人九人亡,

太陽和啞門、

必然見閻王、

斷脊無接骨,

膝下急身亡。」

一。頭頸部位要穴(9個)

1百會穴

位置:頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。(後頭頂)

經屬:督脈,為手足三陽、督脈之會,被擊中腦暈倒地不省人事。

2神庭穴

位置:頭前部入髮際五寸處。(眉心向上入髮際)

經屬:督脈,為督脈與足太陽膀胱經之匯。被擊中後頭暈腦漲。

3太陽穴

位置:在眉梢與外眼角之間一寸處。(同眼保健操)

經屬:寄穴,被點中後頭昏、眼黑耳鳴。

4耳門穴

位置:在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。(太陽穴後下方,耳中上方,摸之有凹陷感)

經屬:手少陽三焦經,被點中后,耳鳴頭暈倒地。

5睛明穴

位置:眼內眥角上方0.1寸處。(同眼保健操)

經屬:足太陽膀胱經。為足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點中後頭昏眼花倒地。

6人中穴

位置:人中溝偏上(鼻子和嘴唇中間偏上2\3處)

經屬:督脈。為手、足陽明,督脈之會。被點中後頭昏眼花。

7啞門穴

位置:頂部后正中線上,第一與第二頸椎棘突之間接凹陷處。(後腦勺連脖子處中心線)

經屬:督脈。系督脈與陽維脈之會穴,被點中后,衝擊延髓中樞,失啞、頭暈、倒地不省人事。

8風池穴

位置:我暈~~~~~(耳後後腦勺與脖子交接處,啞門穴與耳朵中間1\2處)

經屬:足少陽膽經系手足少陽陰維之會。被點中后衝擊延髓中樞,昏迷不醒。

9人迎穴

位置:喉結旁開1.5寸。

經屬:足陽明胃經,被點中后氣滯血淤、頭暈。

二、胸腹部要穴(14個)

1膻中穴

位置:體前正中線,兩中間。

經屬:任脈。足太陰,手太陽、少陽;任脈之會。擊中內氣散亂,神志不清。

2鳩尾穴

位置:臍上七寸,劍突下半寸。(膻中穴下沿中線摸到肋骨突起處下半寸)

經屬:任脈。系任脈之絡穴。擊中腹壁動、靜脈、及肝、膽,震動心臟,血滯而亡。

3巨闕穴

位置:體前正中線,臍上六寸處。

經屬:任脈、心之募穴。擊中衝擊肝、膽、震動心臟而亡。

4神闕穴

位置:就是肚臍眼。

經屬:任脈。擊中,衝擊肋間神經,震動腸管,膀胱,傷氣身體失靈。

5氣海穴

位置:體前正中線,臍下一寸半。

經屬:任脈。擊中衝擊腹壁,動靜脈和肋間,破氣血淤,身體失靈。

6關元穴

位置:臍下三寸處。

經屬:任脈、系三陰、任脈之會,小腸之募穴。擊中衝擊腹壁下動、靜脈及肋間神經震動腸管,氣滯血淤。

7終極穴

位置:體前正中線,臍下四寸。

經屬:任脈、系足三陰、任脈之會,膀胱之募穴。擊中衝擊腹壁動、靜脈和神經震動乙結腸,傷氣機。

8曲骨穴

位置:腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。

經屬:任脈,系足厥陰肝經與任脈之會。擊中傷周天氣機,氣滯血淤。

9鷹窗穴

位置:胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸。(從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至上方)

經屬:足陽明胃經。擊中衝擊肋間神經和胸前神經及動、靜脈,震動心臟停止供血、休克。

10。乳中穴

位置:中央。

經屬:足陽明胃經。擊中衝擊肋間神經和動脈充血破氣。

11。乳根穴

位置:中央直下一肋間處。

經屬:足陽明胃經,左側內為心臟。擊中衝擊心臟,休克易亡。

12。期門穴

位置:第六肋。

經屬:肝經,肝之募穴。足太陰,厥陰,陰維之會。擊中衝擊肝、脾,震動隔肌、氣滯血淤。

13。章門穴

位置:在腋中線,第一浮肋前端,曲肘合腋時正當肘尖盡處。

經屬:足厥陰肝經,系足太陰、厥陰,陰維之會。擊中因內部右側為肝臟,左側當脾下方,故擊中后衝擊肝臟,破壞隔肌膜,阻血傷氣。

14。商曲穴

位置:腹中部當任脈、下脘穴的外側五分處。

經屬:足少陰腎經,系足少陰與沖脈之會。擊中肋神經和腹壁動脈、震動腸管,傷氣滯血。

三。背腰骶部的要穴

1。肺俞

位置:第三胸椎棘突旁開1。5寸。(脊椎邊)

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊第三肋動、靜脈和神經,震動心肺、破氣機。

2。厥陰俞

位置:第四胸椎棘突下旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊心、肺,破氣機,易亡。

3。心俞

位置:第五胸椎棘突旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊心臟,破血傷氣。

4。腎俞

位置:第二腰椎棘突下旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊腎臟,傷氣機,易截癱。

5。命門

位置:第二腰椎與第三腰椎棘突之間。

經屬:督脈。點中,衝擊脊椎破氣機,易截癱。

6。志室

位置:第二腰椎棘突旁開三寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊腰動、靜脈和神經,震動腎臟,傷內氣。

7。氣海俞

位置:第三腰椎棘突旁開1。5寸。

經屬:足太陽膀胱經。點中,衝擊腎臟,阻血破氣。

8。尾閭

位置:屬骨端與肛門之間。

經屬:督脈、督脈之絡穴,別走任脈。點中,阻礙周天氣機,丹田氣機不升。

四、上、下肢要穴

1。肩井

位置:在大椎穴穴與肩峰連結三中點,肩部最高處。

經屬:足少陽膽經,系手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈之會。點中,半身麻木。

2。太淵

位置:仰掌、腕橫紋之撓側凹陷處。

經屬:手太陰肺經。肺之原穴,百脈之會。點中,阻止百脈,內傷氣機。

3。足三里

位置:外膝眼下三寸,脛骨外側約一橫指處。

經屬:足陽明胃經,足陽明之脈所入為合。點中,下肢麻木、不靈。

4。三陰交

位置:內踝尖直上三寸,脛骨后緣。

經屬:足太陽脾經,系足太陰、厥陰、少陰之會。點中,下肢麻木、不靈,傷丹田氣。

5。湧泉

位置:足掌心三分之處,當曲足指時出現凹陷處。

經屬:足少陰腎經。點中,傷丹田氣,氣機不能上升,破輕功。

點穴術是中國武術中一門高深的技擊術。在武俠小說家的筆下,高手隨意一指便可以讓對手或哭或笑,或傷或死,很是神奇。

其實點穴術是以「中醫經絡學說」為理論基礎的。在人體的各個部位分佈著十二條經絡,三百六十五個穴道。其中有三十六個穴道被稱為「死穴」。這些穴道如果受到內功高手的擊打,便可能導致人全身或局部麻痹、暈倒甚至喪命。這種奇妙的手法便是「點穴術」。

解除點穴的效果除了時間一到,穴道自解外,就必須由高手擊打相應的穴道,或用內力推拿,使血脈恢復正常的運行。

現代的武術高手常在搏鬥中,擊打對手某些薄弱部位或敏感組織,令對手產生酸麻和疼痛,從而失去抵抗能力,取得勝利,這些部位通常都是「穴道」的所在。1928年,意拳(大成拳)創始人王薌齋先生在上海用「少林一指禪點穴法」擊敗當時的世界輕量級拳擊冠軍英格。後來英格在《泰晤士報》上發表文章,介紹交手經過,對「自己當時身體如同被電擊了一樣」表示驚詫不解。這就是現實中點穴的效果。

中醫同樣也根據穴道對人體的影響,通過針灸、推拿等手法來刺激穴道,調整人體血脈的運行,達到醫治疾病的效果。

附:內力

中國武術中所說的「外力」是指人類天生的力量,而「內力」則是指人類通過鍛煉,所產生的內在強大能量,也稱為「內勁」。

武術高手在修鍊內功時,通過靜坐、冥想等方法調整呼吸,鍛煉人體的內部機能。經過長時間的內功修鍊,不但可以使人的反應能力變的更加敏銳,還可以激起人體內部的潛在能量,從而鍛鍊出強大的內力。

眼睛能看的到的招式是外力的呈現,而內力是肉眼無法看到的。只要配合相應的招式,內力就可以發揮很強大的威力。我們常在公園裡看到老人家在打的太極拳,其實就是一種很強調內力修鍊的內家拳法。正確的調整呼吸,憑藉內力的運用,即使一位老先生也一樣可以打倒一個強壯的大漢。這就是運用內力「四兩撥千斤,借力打力」的道理

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我的師父是李莫愁

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