第447章 心魔

很多時候，我們自己也不知道怎麼回事，在一件事還沒有發生的時候，就想了若干的不好的結果。

有人說，這樣的人，都是比較謹慎之人，也是愛胡思亂想之人，總是自我否定，也是自我沉醉的一類人。或許是，又或者不是，我自己也說不清楚，但有一陣子，這種感覺，很明顯，逃不過，避不開的那種，讓自己變得焦躁，也讓自己內心不安，會在腦海里出現很多的結果。

是不是我們有著一樣的感受？當去一個新的工作環境之前，也會為自己要穿什麼而煩惱，好不容易熬過這個點，終於不擔心穿著打扮的時候，腦海里又會出現第一天上班的各種情景，自己會不會太笨，做不好很多事，自己會不會給大家留下不好的印象，會不會說話做事得不到大家的認可，會不會在這一份工作中特別的心驚膽戰……因為這些莫名奇妙的東西出現在在大腦里，導致休息不好，黑眼圈的加重，精神狀態不好，而且心情更糟糕，看著鏡子里的自己，忐忑不安，為即將到來的新生活，失去了原有的信心。不知道為什麼，有一陣子我們就開始不自信，我們就開始鬧情緒，我們的內心總是感覺到害怕，總是怕受傷害，總是感覺別人都比自己優秀，自己肯定不行，等等。因為這些聲音的干擾，讓自己失去了自我肯定，也讓自己變得膽怯，對周圍的事物，開始害怕，對著鏡子里的自己唉聲嘆氣，然後越害怕，那些內心害怕的東西就會越早的來到身邊，然後自己就會覺得自己是個不幸運的女孩，覺得自己一定是太差勁了，連老天都看不下去了，才會如此的讓我們難過。

我們忘記了，上帝關上一扇門的時候，一定不會忘記幫我們開一扇窗，現在的這些，是一個讓自己選擇的過程，只有精挑細選，才能找到自己喜歡的，並且能夠做到極致的事情，也因為這些不好的東西，才讓我們明白了，不容易得到的東西，都彌足珍貴，才會更加懂得珍惜。

後來想想，當我們在心裡一千遍的否定自己時，在遠處有人正在為我們點贊，覺得我們很堅強，也有人在給我們默默打氣：陌生人，加油，甚至還有一些看起來對我們並沒有什麼關愛的人，換成另一種方式，給我們力量，他們把我們自己看不到的優點看到了，他們在尋找和肯定我們。當一切塵埃落定時，我們會發現，事情不要過早下結論，也別輕易的妄自菲薄，每個人都是上帝的天使，都會有別人不曾擁有的智慧，只不過，我們可能是大器晚成的那一個吧。

今天的天氣無論好壞，都不是我們不努力，不認可自己的理由。是的，生活的不如意十常八九，總是會讓我們猝不及防，但如果能在惡劣的環境中修鍊自己的內心，還害怕將來的自己不夠強大和優秀嗎？

後來的後來，我把這種在內心否定自己，否定自己一切的行為稱之為「心魔」，一個讓自己掩蓋自己真實想法的不良情緒，一個讓自己變消沉的壞習慣。不能說它不好，人人都有的，只不過面對自己內心的心魔，要能夠冷靜的思考，把那些不愉快的思維清理，那隻不過是一陣子的情緒，不能讓它總是存在自己的腦海里，堆積的多了，大腦的思維能力就減弱了，而且內心的自信和樂觀就會被吞噬，久而久之，會失去自己的。

我們都是小可愛，都是美好的人，不管是不是身材很好，也不管是不是妝容精緻，但一定要學會微笑，習慣微笑，喜歡微笑的人，大都是幸運之星，而且喜歡笑的人，都很美。一個美麗又從容的人，一定是自信和有氣質的啦。

消除疲勞，緩解內心，適當的給自己降低壓力，把內心的心魔壓一壓，就不會睡不好，也不會胡思亂想了。一個能夠睡好覺的人，無論精神還是心理，一定都是足夠強大的，畢竟控制的了睡眠的人，還有什麼可以難住他？

拜拜了，心魔，運動，學習，微笑，把心魔變成自信和樂觀！

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