安全期測演算法

「安全期」到底是怎麼回事兒?

安全期避孕的關鍵是準確判斷排卵日期。根據自己的月經周期規律，可將預期的下次月經來潮前的第14天作為排卵日，此前5天到此後4天這段時間作為受孕日。

對月經周期不是非常規律的女性，最好按下述方法計算。

最短的周期天數-18=周期中易受孕期開始的第一日

最長的周期天數-11=周期中易受孕期的最後一日

例如：一位婦女月經周期基本規則，最長周期為31日，最短周期為28日。那麼28-18=10，31-11=20。即自月經第一日起計算，其易受孕期自周期第10日起至第20日止。在月經周期第10日前和第20日後為不易受孕期，即安全期。女孩子們大致認為：月經前幾天和月經後幾天是絕對安全的。事實上，真正靠「計算」來進行的安全期避孕法只能適用於有規律的、有固定伴侶的性生活。假設：現在有一對年輕的戀人，女孩子的周期有時是25天，有時會是31天。假如她在月經后第7天無任何保護措施同房，認為「應該是安全期」，可其實那的的確確已經超出她的安全期了。

又假設：上一個月，一對夫妻在無保護措施的情況下同房，女性按時服用了緊急避孕藥(緊急避孕法，請參考相關章節詳解)，並且於服藥后一星期內出血4天。下一次月經比往常的出血日又有所提前，那麼在這種情況下，安全期方法的使用就完全失效了，必須等3個月以後，等月經周期穩定下來了，才可以用安全期避孕。

「安全期」避孕警示

不能只以上一次月經來的日子為參照。

不能輕信「月經前後一周」的含糊概念。

不能在使用緊急避孕藥之後的短期內單純使用安全期計演算法避孕。