第017章 折服王錚

「小子，你讓我有些另眼相看了，沒想到你竟能保持和我一樣的速度，跑了五公里多。」

見周牧天的狀態終於開始下降，王錚暗自鬆了一口氣。

先前周牧天的狀態，一直沒有明顯的波動，確實給他造成了很大的壓力。

現在見周牧天狀態下降，王錚又開始找回自信，不過他在這個時候，早已重視周牧天這個學員，言語沒有任何嘲諷挑釁，平靜的掩飾下暗藏著驚嘆。

在王錚原本的想法中，認為只要跑出幾公里，他就能碾壓周牧天，然後開啟挑釁激將周牧天，逼著這小子和他跑完全程，讓他順一口心中的惡氣。

其實王錚對周牧天，也只是心裡有一股不忿之氣，他從沒將周牧天放在同等層次。在他眼裡周牧天是學員，根本不夠資格成為對手。

但現在，王錚不得不正視這個對手了。

「跑了五公里多嗎？還有一半的路程，後面一半路程更加艱難啊！」周牧天有些感嘆，同時也回應了王錚，他沒有刻意去算跑了多遠，也不熟悉路段的距離分段。

但周牧天很清楚，開始一段比較輕鬆，到後面消耗越大就越艱難。所謂行百里者半九十，就是這個道理。

儘管這次十公里越野跑，現在已過實際路程的一半，但從完成難度、完成時間、完成體驗上來說，或許三分之一都達不到。

「看來自己也要想辦法調整狀態了，這樣全憑身體素質消耗下去，很可能跑不完全場啊！」周牧天暗自思索起來。

須知在前面的路段中，周牧天完全就是憑身體硬抗，他現在鍛體境煉皮肉階段的身體，給了他足夠的底氣。

但在實際跑動的消耗下，也讓周牧天對體力流失，有了比較清楚的認識。

他現在煉皮肉，主要是身體外部防禦增強，不斷消耗體力對身體還是造成了很大負荷，尤其是人體動力之源的心臟。

周牧天猜想，若是他達到鍛體境第三個層次，煉臟腑的階段后，身體耐力就會大幅度增加。

「小子，你的體能確實不錯！但現在你的體能開始下降，後面很考驗體力的調節恢復，對個人毅力的挑戰也很大，你可別跑不完全程啊！」見周牧天有些沉默，王錚又開口說道。

「這就不勞王教官費心了，王教官還是先擔心自己，可還記得三百個俯卧撐的賭注？」周牧天淡笑著回答。

他知道王錚的意思，有關心也有激將，很複雜的態度。

「哼！這就不勞你操心了。」王錚冷哼回應，然後又一次加速跑遠。

不過這一次，周牧天沒有跟著加速，保持慢跑調節體能，認真思索他的記憶里，有什麼心決法門，有助於體力的恢復。

可周牧天發現，他記憶中恢復體能的方式，都要星元力支撐，甚至不用什麼法門，直接星元力運轉遊走周身，體能就會很快回到巔峰狀態。

但在現在這個時候，沒有星元力用來調節，所有法門都毫無用處。

倒是他的鍛體功，修鍊起來會有一定效果，但見效實在太慢，停下來修鍊一陣鍛體功，或許王錚早就跑完全程了。

周牧天也發現，在末法時期的地球，他星武一道的經歷和見解，很多都沒有用武之地。

純體能的運動消耗，在當前這個時期，只能用呼吸調節控制。就像那些長跑運動員，和王錚這種時常接受越野訓練的士兵，都會在實踐中摸索出適合自己的呼吸方式。

但這種呼吸方式，只是大致上有一定規律，每個人具體狀態不一樣，調節方式也就不一樣，不可能簡單複製，必須要親身去實踐摸索。

「給我推演一種，適合當前時期，純體力消耗恢復的方法。」記憶里找不到答案，周牧天只有求助造化水晶了。

對造化水晶來說，這些都是小問題，消耗的精神力也不多，只是周牧天克制自己，不要一遇到問題，就依靠造化水晶解決。

「九段式呼吸法，配合身體運動消耗，形成波段呼吸，一呼一吸為一段，依次加大呼吸力度，第五段達到頂峰，再依次減小呼吸力度，到第九段達到低谷，然後重複循環進行……」

還是只有一兩秒時間，造化水晶就傳出一股意念信息，讓周牧天明白了這個法門的大致規律。

不過具體到細微的一呼一吸之間，實在是只能意會不可言傳，周牧天受意念傳導影響，能完全接受並掌握。

但若是他把這種呼吸法，傳授給其餘人的話，也就只能傳授可表達的規律，至於具體一呼一吸間的調節，就要別人根據自身情況摸索了。

「不愧是造化水晶！」周牧天暗自感嘆，造化水晶沒有讓他失望，他立馬調整呼吸方式，效果也立竿見影的體現出來。

這時候，離王錚加速已有三分鐘時間，王錚大致甩開了周牧天四五百米。

但周牧天調整狀態后，不到兩分鐘時間，就追上了王錚。

「王教官，還能繼續加速嗎？」周牧天笑著打了個招呼，然後超過王錚向前跑去。

只是在打招呼的時候，呼吸方式暫停了一下，周牧天的身形也稍顯停滯。

但這些王錚並未察覺，而是震驚周牧天的狀態恢復，他更是發現周牧天，這時候跑動的步伐，展現出一股特殊的律動，好像身體和大地融為一體，看起來十分協調有力。

須知周牧天，先前完全是憑著體力，沒有任何技術的跑動。現在變化這麼明顯，讓王錚有多麼吃驚？

「不可能！」王錚搖了搖頭，忍不住想道：「難道他先前完全憑體力跑，只是刻意在偽裝？」

「可惡的小子！」想到可能是周牧天藏拙，有意看他王錚的笑話，王錚忍不住罵了一聲。

但王錚很快又發現不對，好像周牧天現在的跑動，每時每刻都在變化，一種明顯進步的變化。

「難道這小子真是天才？就是在前面這段跑動中，摸索出這種調節恢復的方式，還有那麼好的效果？」王錚又想到一種可能，但卻很難接受，也覺得不合常理。

「先不管了，不能讓那小子太得意，自己得加速才行！」王錚暗自想道，這時他的心態開始發生了變化。

原先王錚一直認為，他才是強勢的一方，主動權掌握在他手裡。但現在卻不得不承認，他很有可能會輸掉比試，他現在是弱勢追趕的一方。

周牧天這個時候，完全沒有和王錚鬥氣的想法了，他按照九段式呼吸法，不斷調整自身的狀態。

但他又不安於只是調整狀態，因此在狀態恢復后就不斷加速，他在挑戰自身體力的極限，也在嘗試九段式呼吸法的最大效果。

「這變態的小傢伙！」又是幾分鐘過去，甩開王錚六七百米的周牧天，進入一段彎道后，王錚已看不到他的身影，忍不住驚嘆的罵了一聲。

只是王錚沒有發現，他這時對周牧天的態度，有了很大的變化。

原來稱呼小子，現在變成了小傢伙。罵周牧天體力變態，也是一種驚嘆、一種折服。

「或許我這次是輸定了，但我也要跑完全場，儘力追趕的同時，也挑戰一下自己的記錄。」王錚暗自想道，他很清楚這次比試，他八成是輸定了。

但他也擺正了自己的態度，沒有心懷僥倖的去想，或許周牧天只是一陣短暫的爆發，而是客觀地接受。

但接受不是認輸，王錚還在堅持追趕，力求突破自身的極限，這一點倒是和周牧天的想法一樣。

周牧天甩開了王錚跑在前面，又過了一段時間后，他不知道跑了多久，也不知道跑了多遠，但開始望見軍營的建築了。

這無疑又給了周牧天一股動力，堅持邁動步子向前跑去。

這個時候，周牧天的體能，也差不多到極限了。

儘管他有九段式呼吸法調節，但調節只是一種身體機能的循環，減小運動產生的消耗，讓相同的體能發揮更持久的耐力。

人體都有一個極限，當消耗達到極限后，再怎麼調節也沒用。

周牧天現在還沒達到極限，但也離極限不遠，多跑個幾公里就很難完成。

不過現在看到軍營，也算是勝利在望了。

「堅持，堅持！」

「我一定要堅持住，我王錚是連隊的尖兵，是全團的格鬥冠軍。輸給一個學生兵我認了，但我王錚不可能跑不完十公里山路。」就在周牧天後面一公里左右，王錚也還在憑著一股毅力堅持。

其實讓王錚，按照他正常的速度，來完成十公里輕裝越野，那簡直是當玩兒一樣。

但這一次，前面和周牧天鬥氣，消耗了較多體力，後面又一直加速追趕，消耗更是不用說，現在也差不多接近極限了。

唯一和周牧天不同的是，王錚這時候很清楚，若他這次堅持跑完十公里，那成績比起他原來的記錄，差不多要快了十分鐘左右，這是一個很難想象的進步。

「呼，總算跑完了。」大致又過了幾分鐘，周牧天跑到軍營門口，看到有一個輔訓教官，和幾個軍醫護士等在那裡，頓時鬆了一口氣放鬆下來，身體差點就軟倒在地。

「快，檢測他的身體狀況，給他補充一些鹽糖水！」周牧天這時跑回軍營，讓輔訓教官和軍醫都很意外，但反應都不算慢，趕緊將他扶到一邊檢查。

大致又過了三四分鐘，王錚也出現在大家的視線里，離軍營只有兩三百米了。

「啊！」就在這個時候，王錚突然爆發一陣衝刺。

「準備扶住王教官！」那位輔訓教官，很清楚王錚的體能，見到王錚的狀態后，對旁邊一位軍醫招呼道。

終於在王錚跑到軍營門口，衝刺也到了極限，被輔訓教官和軍醫扶住的時候，身體立馬就軟倒下去，但人還強撐著保持清醒。

周牧天也能看出王錚的狀態，休息幾分鐘後有所恢復，來到王錚身邊。

王錚看到周牧天，強提起一股精神，開口說道：「是你贏了，我服氣！」