第5章 五禽吐納術

「好難受……」

胸口悶的難受，似乎有什麼異物壓在那裡，喉嚨處滲出點點鐵鏽味。

「糟，好像岔氣了……」

發現出了問題后，王瑾第一時間去找到了孫大夫。

回春養生堂。

孫大夫第一眼看到王瑾的臉色，也是一驚。

「快快躺下，躺下……」

孫大夫一把脈，細細一觀后，奇怪的道：

「你小子怎麼會忽然岔氣了，看樣子像是練了什麼吐納功法，氣沖內腑，差點要出大問題。」

「孫大夫，我……」

大袖一擺，孫大夫臉色不好看的說：「王瑾，不要亂練網上的那些什麼內功，氣功心法，呼吸是人的生命節奏，最難出問題，但一出問題就是大問題，亂練那些東西導致永久性岔氣的話，武俠小說中的走火入魔就是源自於此。」

「我知道了，我……」王瑾一臉難受，可又不好說出真相，有苦只能吞進肚子里。

孫大夫看了看王瑾搖了搖頭又道：

「你這岔氣得立馬治，你先趴著，我給你推宮活血，等回還要針灸扎穴，散掉淤血……」

折騰了一下午，王瑾胸口岔氣總算是消了七七八八，淤積於胸的氣血散去，總算是好轉了過來。

「說吧，練的什麼亂七八遭的內功，還是氣功？」

事畢后，孫大夫面色不善的問道，這位老人家顯然是真的生了氣。

「我……」

「老朽知道你的職業，可能是職業原因喜好幻想那些神神叨叨的神鬼故事，可不要拿自己的身體開玩笑，老朽是答應要調理好你的身體，但可不是要讓你隨便胡亂折騰自己，老朽只是個醫生，不是神仙。」

「是。」

王瑾此時只好點頭如磕蒜，一直點著頭。

「以你現在的身體，最好是什麼都別亂練，國術什麼的想都別想，即使是太極拳也不會讓你有多大收益，練好老朽的五禽養生拳才是最適合你的。」

「孫大夫，我真的沒練什麼氣功，只是今天練五禽戲時，想到您老說過五禽戲的神髓在於慢，氣慢，神慢什麼的，所以練著練著覺得無聊下，就下意識的想著在練五禽戲的時候呼吸也變慢……結果試著試著就不知怎麼搞的岔了氣。」

王瑾編了個理由這樣回著。

孫大夫聽完后，氣樂了。

「你啊你，該說你什麼好呢，五禽戲拳架才剛練熟，就想著配套呼吸法的事情……倒是忘了，你這樣寫小說的人，總是相信什麼內功，修真什麼的。」

「老朽也不賣關子，實話告訴你，內功之說，修真之理，古今確實有之，但世上並無長生之道，至少老朽這輩子沒碰到過那種高人，以老朽行醫六十餘年的閱歷來看，內功心法在國術中確實存在，但更多的內家拳的呼吸養生法，調和氣血勁力，溫養身心而已，最高深者也不過練成真人之境，延年益壽，比常人活的更久點而已。」

「若是如此的話，老朽的五禽養生拳就足矣，你信不信，老朽今年八十有九，但卻還能再活三十年。」

王瑾一聽樂了，笑嘻嘻的拱手道：「那是好事啊，老壽星，百年人瑞，您老啊活的越久越好嘛。」

「別和老朽嬉皮笑臉的，王瑾啊，老朽勸你一句，如今是太平盛世，養生修真倒是可以，切莫去練武習國術，以你的家庭背景，沒有錢，沒有資源請不到名師調教，只會練壞身體，至於修仙長生什麼的，更是妄人之想，莫要險了進去。」

「哪能呢，這就是您老多想了，我才20多歲，正年輕著呢，不想那些有的沒的，我呀，只是想把身體變的強壯點健康點，就這麼簡單。」

「練武修真什麼的，我寫小說的看的多了，自己都編過不少，當然明白裡面有多大水分。」

「哼，知道就好。」

看著吹鬍子瞪眼的孫大夫漸漸消氣后，王瑾這才又悄悄靠了過去，笑咪咪的道。

「那個，您老剛才說了什麼配套的呼吸法……那個是不是說五禽養生拳還有呼吸法沒教我啊？」

「就你小子鬼精靈！……有，自然是有的，正確的說法應該叫五禽吐納術，古人不講呼吸，只言吐納，吐舊納新之意也。」

「那您老怎麼不教我啊，這是藏私啊，傷心，是不是什麼不傳不秘啊，如果是這樣的話就算了。」

「你這樣說的話，老朽就真的不傳了。」

「啊，別別別，您老別生氣啊，我錯了我錯了，您就傳一下吧。」

孫大夫鶴髮童顏的臉上滿是笑意。

「教你可以，只是你得答應我，以後不要亂練那些呼吸法，內功心法，專心的練五禽養生拳，等你練出精髓來，一個健康強壯的身體絕對沒問題，活到九十九也是穩穩的。」

「明白了，您老快教吧。」

「嗯，那就開始吧。」

「老朽教你的五禽吐納術並不算太過複雜，五禽戲中有五獸五形，每一獸形練的時候其實都需要配套不同的吐納之法，虎，鹿，熊，猿，鶴，五獸皆有各自不同的吐納節奏，練它們的時候，也是在仿生它們不同的生命節奏，取長補短，增益自身，就是這個道理。」

「之前不教你也是有原因的，一是你才初學五禽，拳架都沒學全，那麼快學吐納術沒有益處，二則是那時你身體弱，神強氣弱，練之有害。」

「現在的話，調養了一個多月，恢復了不少，倒是可以了，實際上你不說老朽也準備在下周教你吐納之法。」

「聽著，先從虎戲中的虎形吐納開始，虎式最雄渾，虎的呼吸吐納也最是雄渾，國術拳法中有虎豹雷音之說，正是源於虎的呼吸吐納節奏，震蕩骨髓……」

「鹿形，神取安舒之意，但其呼吸吐納，生活節奏，卻是最為輕靈不過，所以它的吐納之術要點在於……」

「熊形……」

「猿形……」

「鶴形……」

五禽養生拳，有虎，鹿，熊，猿，鶴五獸，有五種動物的呼吸節奏，而呼吸節奏，即是生命節奏，古人以人身模仿獸形獸之呼吸吐納補全自身，確實有古人取自天人合一的道家高深思想。

學會這五禽吐納術后，王瑾對今天的奇特經歷再次有了更深層次的想法，加速狀態下能讓他進入到那種奇特的內視，如果能取長補短，將五禽吐納術的精髓納入到自己的呼吸節奏的話，以心意干涉身體，優化，強化，甚至進化！

或許長生之路都不是不可能啊……

孫大夫啊，您老不相信有長生之路，就和我一以前也不相信穿越一樣，可是現在我連穿越都真的發生過了，會有長生之路也不稀奇吧……