第一章 築基之法

修真？修仙？好像這修真之法就是太上老君成仙之法啊，那不是我修了此法一樣可以做神仙？

一念至此，郝仁趕緊的翻看炁來自太上老君的傳承----《不朽金丹仙訣》。

夫修真者，當先築基，築基者，身為丹基，築之使其堅固也。

築基先明橐龠，橐龠者，築基之法器也，築基者，當補血氣為主，故必借修補返還之法，藥餌兼施，復乾健之體，立就丹基，以為修仙之本....

之乎者也此處不提，築基期修行之法直譯過來大約如下（註：此段功法是自胡教授的《丹道實修真傳---三家四派丹法解讀》中的一部分，之前讀過山人的書的書友，對此有興許的可以認真看看）：

內丹築基，主要補足人體生理機能的虧損，初步打通任督二脈和三關的徑路，直至氣通、熱通、全身通，築基階段補氣血，首先要補精，健全人的性功能，精是丹功基礎，保精固腎為築基第一要務，其法以舌頂住上齶天池穴，促生津液，咽津補精。

精、氣、神是維持人生命的三寶，築基功夫就是要補足三寶，使人精滿、氣足、神旺，築基完成後牙齒健全，聲音洪亮，雙目有光，直至寒暑不侵，方可修鍊內丹。時間選在子、午、卯、酉四正時。煉功之時，不要穿過緊的衣服，腰帶可以松一松，以利氣血流通，平坐，手撫兩膝，雙目微閉，含光內視，眼觀鼻，鼻觀心，心觀丹田。

眼睛微閉時眼皮自然下垂，以看到眼前之物而又不能辨清為度，兩耳須屏卻外界一切干擾，如入萬籟俱寂之境，凝韻聽息。

煉功時要求舌頂上齶天池穴，如嬰兒哺乳之狀，首先開口，緩緩吐出體內濁氣，再自鼻中吸入清炁，用意咽入下丹田(臍下一寸三分，同身寸)，以補充呼出之氣。

呼必呼盡，吸必吸滿。吸時小腹圓起，呼時小腹回收，叫做順呼吸，此處一定要腹呼吸，腹呼吸長，胸呼吸短。初學吐納必須如此，這樣口呼鼻吸三次。然後抿口合齒，舌倒卷頂上齶，收視返聽。鼻吸鼻呼，一呼一吸，皆令出入于丹田。務必做到以心領氣，以氣隨心，吸氣時隨意念下注丹田，呼氣時以意念領出竅外，謂之心息相依。

行炁基本路線就是自生死穴從尾閭提上夾脊雙關，導循而上至於泥丸，入明堂，復落華池，再往下送入氣海，二者相交處為生死穴。

吐納還有一個重要的口訣，謂之吸長呼短。吸氣進入丹田，略存一存，然後才能收腹呼氣。作用在於吸人空中太和之炁，注潤丹田積蓄下來，坤腹先天元炁不得外流，才能達到吐納的真正目的。

藥餌兼施，既是要準備泡葯浴，使身體強健，藥方如下：

鴉片三兩、加皮二兩、童子蛤蚧兩對、參須三兩、酸榴皮二兩、青核桃皮二兩、母丁香二兩、川附子三兩、西附子二兩、大海馬兩對、粟殼二兩、吳茱萸一兩、真川椒二兩、厚肉桂二兩、蛇子二兩。

以上十六味共研為粗末，每日用藥末二兩煎水，入法器內泡一小時，每天泡三五次，每次都是把藥水燉熱再泡，一天一換，一副葯泡五天。

泡葯浴同時，每日喝猴兒酒少量，酒後小睡，然後再行功。

...........

「還得去配藥啊，也不知道得多少錢，還有這個猴兒酒應該分出一些來，要不等明天同學們都來了見到葫蘆，還指不定怎麼想呢。」郝仁念叨著將藥方卸載了一張紙上，然後出門買葯去了。

沙市北京中路，同仁堂大藥房內，一名老者正在中藥區交代夥計什麼事情，旁邊一梳着兩個小辮的江南女孩正在擺弄著一些藥材。

「你好，我想配點草藥。」

給我吧，我給你配。

看到那老者和那夥計都說什麼，就這漂亮的女孩應付自己，郝仁也沒在意，便把手上的藥方遞了過去。

「謝謝，你先給看看，這些需要多少錢？」見到美女的郝仁臉紅了紅道。

「鴉片三兩、加皮二兩、童子蛤蚧兩對......」女孩念道完，然後又問：「有醫生開的藥方嗎？你這裏面有鴉片，沒有醫生開具的處方，我們不能賣給你，另外這藥量比較大，大約得六千多塊錢....」

等等，婷婷，你把藥方那個爺爺看看。

老者聽到女孩念得藥方，停下談話，為女孩要過藥方來仔細的看了起來。

這位先生，請恕老朽冒昧，能不能請您內堂一敘？

郝仁心裏咯噔一下，這時才突然意識到是自己大意了，這是得自傳承的仙方，怎麼能輕易的以整個藥方示人呢，這現在可以說是人心不古，萬一有人起了歹念怎麼辦，聽說這荊州市雖然歷史悠久，文化底蘊深厚，但也是全國四大匪城之一啊，想到這裏郝仁暗自決定，以後可得隨時注意這方面。

「謝謝，不用了，我也買不起這葯，我走了。」郝仁想到這裏，趕緊回答老者，並要拿回自己的藥方，而且他也確實只有生活費不到500元。

「別緊張，這位先生，我沒有惡意的，我也是一名中醫，對藥方有一些研究，只是想請教幾個問題，作為答謝，你這個藥方上的葯，我免費贈送！」老人似乎看出了他的擔心。

「那就打擾了。」郝仁一聽還有這好事，而且這老者和這女孩也不像壞人，心一橫答應了下來。

同仁堂後院。

「請坐，敢問這位先生怎麼稱呼？聽口音不是本地人？」老人吩咐了女孩倒茶，趕緊招呼郝仁。

「郝仁！」

「哈哈哈....，知道你是好人，我們也不是壞人，我爺爺剛才是問你叫什麼名字，或者是姓什麼。」倒茶的女孩一聽這回答，頓時樂得笑了起來，茶水都濺了出來。

「婷婷，不得無禮！老朽教導無方，還請先生莫怪。」老者忍住沒笑，蹬了孫女一眼。

「沒關係，沒關係，很多人都會誤會，我姓郝，郝海東的郝，單名一個仁字，仁義的仁，郝仁就是我，我是長江大學的學生。」大概是因為名字經常引起誤會，這回郝仁倒是沒有臉紅了。

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