★ 第十六章 魔鬼訓練

兩人一頓飯吃到了傍晚，秦煙因為家裏有事，中途離開了，兩個男人都醉悻悻的走着，本來顏雨峰不想喝酒，但是在松子的挑釁和為了男人的面子，顏雨峰只能硬著頭皮喝了一口。

有人說過，這個世界上沒有完美的人，也許這是對的，顏雨峰的缺點就是酒品很差，喝了一口以後就再也控制不住，一杯一杯的和松子對幹起來，松子也沒想到顏雨峰這麼能喝，最後也被顏雨峰灌的伶仃大醉。

兩個人搖搖晃晃的走在大街上，幸虧天色暗了下來，不然兩人可要出醜了，儘管這樣，路過的人都遠遠的避開兩人。

「雨……雨……峰……」一手很費勁的摟着顏雨峰的肩膀，一手指著路燈：「你投球不是很准嗎，你……你一次能把那個路燈打……打碎嗎？」說完還撿起了地上的一個石子遞給顏雨峰。

此時的顏雨峰也不是那個帥氣陽光的顏雨峰了，頭髮已經被汗水浸的濕漉漉的，無力的垂在額前擋住了眼睛。

「不……不就是一個路燈嗎，看我給你打……打碎它」說完從松子手裏一把抓過石子，朝着路燈扔去。

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兩人從派出所出來的時候已經是晚上9點多了，經過警察叔叔的一再教育已經差不多清醒了，顏雨峰走在松子身後，搖了搖還有些發昏的腦袋，心裏發誓以後再也不喝這麼多了。

「都是你，非叫我砸什麼路燈，害的我第一次進了公安局……還搭進去了100塊錢。」顏雨峰對着松子抱怨著。

後者只是笑笑，不答反問：「今天你去哪睡？回家還是去我那？」

「當然回家了，我才不和你這個倒霉鬼在一起……」經過這麼一鬧，兩人的關係融洽的許多，說起話來絲毫沒有拘謹。

松子站住，轉過身來看着顏雨峰，說道：「既然你回家，那咱們就分道揚鑣吧，你家似乎在那邊吧。」

顏雨峰點了點頭，隨手招了了計程車，和松子說了聲再見，在松子的注視下離開了公安局。

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回到家裏，顏雨峰舒服的洗了個涼水澡，然後準備了一大杯水放到床頭，躺在床上，回想着這荒唐的下午，顏雨峰不禁感覺有些充實，但是他知道這不是自己想要的生活，我的生活只能容得下籃球，顏雨峰反覆的告訴自己，慢慢的進入了夢鄉。

夢中，顏雨峰又一次回到了那個球場，無數球迷歡呼的球場，無數新星在此升起的球場，從場邊懸掛的巨大紫金色條幅上，顏雨峰再次看到了哪幾個耀眼的字母：「Lakers」

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接下來的幾天，顏雨峰都沉浸在訓練的樂趣中，這讓他彷彿又回到了剛學會灌籃時，每天樂此不疲的扣籃。

「當……」連續投了500個不同位置的三分球，顏雨峰感覺胳膊像灌了鉛一樣重的抬不起來，最後幾個球都沒有投進。

看了看錶，已經晚上9點鐘了，顏雨峰扔下籃球，走到洗手間拿着掃帚和拖把回到球場好好收拾了一番，然後關了燈走出了將虎體育館。

第二天一大早，顏雨峰就從被窩裏鑽了出來，伸了個懶腰，舒服的洗了個澡，吃過飯，拿起籃球就向12中走去。

自己回來也有一星期了，一直都是一個人，爸爸忙工作幾乎一個月回不了一次家，幾次打去電話都因為工作忙不了了之的掛了電話。

還有一個星期全國高中聯賽南北決戰的時刻就要到了，十二中也重新召集隊員開始訓練，一個星期的休息大家都感覺意猶未盡，但是比賽最重要。

早上7點半，將虎再次迎來了十二中的隊員們，十二個高矮不一的小夥子們精神抖擻的戰成一排，挺著胸，一副鬥志滿滿的樣子。

商林和王學超站面對面站在眾人面前，低聲研究着什麼，只見商林對着王學超點了點頭，然後轉過頭對所有人大聲道：「孩子們，我們經過了半年多的風風雨雨終於史無前例的取得了全國高中聯賽南區的冠軍，我想說一句：你們真的非常棒！

「啪啪……」

雷鳴般的掌聲頓時響起，商林一擺手，頓時安靜了下來。

清了清嗓子，商林繼續大聲道：「還有一個星期，南北決戰就將在北京首先打響，你們將要面對的對手是整個北區十幾個省市中最強的隊伍，你們有信心嗎？」

「有……」十二個聲音同時響起在將虎。

「那我問你們，我們是什麼？」商林大聲問道。

「我們是戰士……」如同事先約好了一樣，所有人一齊喊道。

「那我們的目標是什麼？大聲告訴我」商林雙眼放光，彷彿一下子年輕了幾歲。

「全國冠軍！」喊聲震顫著將虎，也表明了十二中所有隊員的決心與恆心。

商林點了點頭，對王學超是了個眼色，後者會意繼續說：「既然大家這麼有信心，我相信大家一定會取得成績的，但是成績不是說出來的，我們要有實力，然後用實力奪得的，所以接下來5天的時間大家一起努力，做好最後的衝刺，俗話說：臨陣磨槍不快也光，而你們現在已經是一桿好槍了，再磨，只是讓槍尖更鋒利一些，更加輕鬆的殺掉敵人。」

王學超咳嗽了一聲，然後宣佈道：「下面我說一下這5天的訓練計劃：每天早上6點集合，遲到一分鐘做5個俯卧撐，遲到超過20分鐘，全天訓練加倍。

無球訓練：首先繞場100圈，共8.6公里。

休息十分鐘後進行力量訓練，具體為：深蹲100次，半蹲200次，負重體前屈100次，所有力量訓練必須在規定時間內完成，否則請所有隊員的吃飯一天。

休息十五分鐘後進行速度的訓練，具體為：快速抓舉30次，快速挺舉30次，后蹬跑20次，每次10米，高抬腿跑20次，每次10米，足尖跳50次。所有訓練在規定時間內完成，否則處罰如上。

休息十分鐘進行爆發力練習，具體為：蛙跳，立定跳遠，立定三級跳，高抬腿跳各50次。所有訓練在規定時間內完成，否則處罰如上。

負重的東西都是啞鈴，15公斤一對的。

中午給你們半小時的時間，吃飯休息。

下午的時間進行持球訓練：首先排隊跑籃20次，一次不進全隊重跑5次。

休息10分鐘後進行胯下運球200次，腰部盤球100次……

休息15分鐘後進行單對單過人訓練，由商教練分組對抗，彼此過對方30次才算合格，如有防水的嚴懲不貸。

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王學超一口氣說完了所有的訓練計劃，大夥的聽的目瞪口呆，顏雨峰感覺自己背後直冒涼風。

「教……教……練……」項傑站了出來，結結巴巴的問道：「你……你沒拿錯訓練計劃吧？還是你想謀殺啊？」

王學超剛向說話，一旁的商林攔住他，上來回答：「阿傑，訓練計劃是我昨天模擬的，不會有錯的，以你們作為全國高中數一數二的隊伍，這點訓練強度都承受不了的話，失敗是早晚的，好了，今天大家就熟悉一下負重訓練吧，以前也沒怎麼訓練過。剛才王教練念到的所有訓練從明天起實行，有意見嗎？」

商林的話就像聖旨一樣讓人不敢反抗，所有人都回答道：「沒意見」

「聲音太小了，我沒聽清……」

「沒意見」所有人用力喊道，彷彿要報復似震聾兩個教練一樣。

微笑的點了點頭，商林解散了所有人，招呼王學超朝場邊走去。

（既然說了，就得今天發，可惜就兩個小時的時間，慌忙的趕了這麼多，見諒，下章儘快）